冬季受孕應關注問題
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冬季受孕應關注問題,每個季節都有不同的氣候特點,冬天的特點就是寒冷乾燥。這種天氣引起的一系列變化對受孕也會產生影響。接下來我們一起去看看冬季受孕應關注問題有哪些。
冬季受孕應關注問題1
一、流產
目前環境污染影響生育功能的研究尚未完善,但空氣中的有毒物質、吸菸等因素,可能對人類生育有負面影響。孕婦懷孕前三個月,就應提前開始做好自我防護。
據相關研究發現,在天津地區,冬天採暖期胚胎停孕病例較多。一些發生過自然流產或有過胚胎髮育終止現象,在還沒有找到具體原因的女性,最好不要選擇在冬天懷孕,可以選擇在夏天或秋天非採暖期受孕。
提醒:減少流產發生的9大措施
找出造成習慣性流產的原因,根據原因加以防止和治療纔能有效的控制其發生:
1、發生流產後半年以內要避孕,待半年以後再次懷孕,可減少流產的發生。
2、要做遺傳學檢查,夫婦雙方同時接受染色體的檢查。
3、做血型鑑定包括Rh血型系統。
4、有子宮內口鬆弛的可做內口縫扎術。
5、針對黃體功能不全治療的藥物使用時間要超過上次流產的妊娠期限(如上次是在孕3月流產,則治療時間不能短於妊娠3月)。
6、有甲狀腺功能低下,要保持甲狀腺功能正常後再懷孕,孕期也要服用抗甲低的藥物。
7、注意休息,避免房事(尤其是在上次流產的妊娠期內),情緒穩定,生活規律有節。
8、男方要做生殖系統的檢查。有菌精症的要治療徹底後再使妻子受孕。
9、避免接觸有毒物質和放射性物質的照射。
二、空氣污染
1、室內空氣污染
冬季休假多,喜事多,懷孕也多,但因天氣寒冷,人們儘可能減少戶外活動,大部分時間是在有暖氣或爐子的屋裏渡過。如果門窗緊閉,不及時換氣,再加上爐子裏散發的一氧化碳氣體,會使室內空氣污濁。
這不僅會使孕婦本人感到全身不適,並對胎兒的生長髮育,特別是對中樞神經系統也有不良影響。所以,產婦在冬季既要預防一氧化碳中毒,還要在下午天氣暖和時到戶外做一些適宜的活動,多呼吸一些新鮮空氣,以利於胎兒的發育。
在懷孕頭三個月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期,如果懷孕早期在冬季,尤其是在北方的冬天,室內空氣不流通,室內空氣污染嚴重,孕婦外出的時間較少,因此孕早期受空氣污染的影響較大,胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。
2、室外空氣污染
空氣中的二氧化硫可以使人體細胞內的遺傳基因、染色體發生異常,導致胎兒畸形。如果是在冬天受孕,緊接着到了春季。空氣中溼度大,溫度逐漸升高,有利於各類病毒的的繁殖和生長,使病毒性疾病明顯增加並常常造成流行。此外,春季天氣多變,容易受涼,故使孕婦感染病毒的機會增多。
提醒:如何避開冬季空氣污染
1、保持室內空氣流通,及時補充新鮮空氣。
2、下午天氣暖和時多到戶外進行適合的運動,呼吸新鮮空氣。當然,要選擇空氣污染較小的活動地點。
三、流感
孕婦感冒最令人擔心的莫過於疾病及治療對胎兒的影響。前面我們已經講述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、腸道病毒等引起。一般說來普通感冒極少引起胎兒畸形,但流感及流感病毒有一定的致畸作用。
而更爲可怕的是,一項最新的研究結果表明,準媽媽在懷孕前期患上流感,可能損害胎兒大腦,增加孩子在未來患精神分裂症的危險。
研究人員對64個家庭進行了取樣研究,結果發現如果孕婦在懷孕的前三個月患流感,生下的孩子成年後代患嚴重的精神失調的可能性比其他孩子增加了7倍。
提醒:孕期感冒合理用藥
爲了確保孕婦用藥的.安全,美國食品和藥品管理局(FDA)頒佈了圍產期使用各種藥物對胎兒危險度分組法,共分爲A、B、C、D和X五個等級。其中A級藥物被認爲對胚胎、胎兒無危害;B級藥物對胚胎、胎兒基本無危害;
C級藥物用藥前應確認利大於弊時方可應用;D級和X級對胚胎、胎兒有危害,尤其X級藥物禁用於妊娠期。所以,從安全角度來看,A、B級藥物對孕婦是安全的。一般來說,治療感冒的常規的材對胚胎、胎兒是無害的。
經過國家藥監部門批准生產的治療感冒的常用西藥,大多數是複方藥,包括解熱鎮痛藥、抗藥、止咳藥等,其分量和組合,如果是短期服用,也不會導致胎兒畸形。
冬季受孕應關注問題2
最佳受孕三準備
準備1 營造受孕環境
環境是一切的基礎,爲了未來寶寶的健康着想,營造一個最佳受孕環境是最優先的事項。
生活環境
你的居室應保證清潔安靜、陽光充足。別總將屋子“燒”得熱熱的,無論你有多怕冷也好,爲了未來的寶寶,24‘C~26‘C纔是最恰當的溫度;也別忘了經常給房間通風換氣,空氣的新鮮與流通才能有益健康。
另外,堅決命令你的他在受孕前日個月就把煙戒掉,冬季室內通風有限,香菸中的一氧化碳、尼古丁等有害物質,不但會污染室內空氣,更會影響到胚胎的質量;
同時注意不要在新裝修的居室裏受孕,因爲裝修材料中的有害氣體如甲醛、乙苯、氨等無法在短時間裏完全散發掉,難免會危及胎寶寶的健康,增加寶寶先天性畸形、白血病的發病率。
工作環境
在準備受孕前,你和他都應暫時避開職業危害,及時調離可能會接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質的工作崗位,因爲這些有毒有害的物質會損傷生殖功能。
導致精子異常、流產、早產、胎寶寶畸形等。此外,如果你經常並規律地整天站着、長時間飛行等,也應該考慮適當做些工作調整。
準備2 計劃受孕日期
要想成功受孕,就要掌握自己的排卵期,因爲排卵期間最容易受孕。
確定排卵期
如果你的月經週期一直都非常規律,一般來說,你的排卵期是在下一次月經來潮前的第14天左右。把握好時間,在排卵期來臨前你和他應該考慮節慾一段時間,使雙方精血旺盛,往往能夠事半功倍。
自測排卵期
如果你月經不是很正常,可用測量基礎體溫來確定排卵期。具體方法是:每天清晨醒來時,不要起牀,也不要移動身體,先用體溫表測量自己的體溫,一般在排卵期前後體溫會出現一個小波動,下降再上升,波動範圍在0.3’C以上,此時就是排卵期了。此外還有曰曆法和宮頸黏液觀察法,同樣用於自測排卵期。
日曆法
可用來測算排卵期及排卵前、後的安全期,只適用於月經正常的女性。若因環境改變和情緒變化使排卵提前或推遲,採用這種測定方法就可能不準確。
宮頸黏液觀察法
能測定排卵期及排卵前、後的安全期,準確性較高,但使用者必須經過培訓,完全掌握後才能使用。
準備3 調整受孕狀態
健康檢查
在準備懷孕前,你和他都應去醫院做一次全面的健康檢查,以確定兩人的身體是否都處於健康狀態。如果是,那就意味着你和他已經擁有了孕育健康聰明寶寶的最大資本與保障。
牙齦炎和牙周炎
預備媽媽在懷孕後,體內的雌性激素,尤其是黃體酮水平明顯上升,容易使牙齦中血管增生,誘發牙齦炎,即常稱的“妊娠期牙齦炎”。
研究證實,孕前未患牙齦炎的預備媽媽,孕後患“妊娠期牙齦炎的比例和嚴重程度均大大降低而在孕前就患有牙齦炎或牙周炎的預備媽媽,孕後炎症會更加嚴重,牙齦出現增生、腫脹,出血顯著,個別的牙齦還可能會增生至腫 瘤狀,稱爲“妊娠期齦瘤”,不但極易出血,嚴重時還會妨礙進食。
如果是中、重度的牙周炎,孕後媽媽生出早產寶寶和低體重寶寶的機會也會大大增加。因此,懷孕前應該進行牙齦炎和牙周炎的檢查和系統治療。
蛀牙
孕前生理的改變和飲食習慣的變化,以及對口腔護理的疏忽,常常會加重蛀牙病情的發展。一旦爆發急性牙髓炎或根尖炎,不但會給孕後帶來難以忍受的 痛苦,而且服藥不慎也可能給胎寶寶造成不利影響。
另外有調查證明,媽媽患有蛀牙,生出的小寶寶患蛀牙的機率也大大增加,原因之一就是媽媽是寶寶口腔中致蛀牙細菌的最早傳播者。所以,懷孕以前治癒蛀牙無論對自己,還是對小寶寶都是有好處的。
口腔衛生
口腔常見病都與口腔的衛生狀況密切相關。有懷孕打算的預備媽媽,需要知道如何正確地刷牙和使用牙線,以及孕期如果患口腔科疾病,如何治療纔是安全的等等。所以預備媽媽不管有無口腔疾病,都應當到口腔科做專門、針對性的口腔衛生狀況檢查,接受口腔大夫的健康指導。
情感交流
人們常說,寶寶是愛情的結晶。所以,在準備受孕的曰子裏,你和他應特別注意情感方面的交流,一份驚喜的貼心禮物,一次溫馨的燭光晚餐,讓濃濃的愛意始終盪漾在彼此的心間。
切不可在雙方感情不和睦、情緒不穩定的情況下勉強受孕,這不利於優生優育,容易造成寶寶出現虛弱、智力發育遲緩等狀況。
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