關於小寒的知識導圖
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關於小寒的知識導圖,小寒是二十四個節氣的其中一個,小寒節氣的開始,也就意味着寒冷的冬天真正的到來了,現在的人對於節氣基本都是不瞭解的,下面是關於小寒的知識導圖。
小寒的知識導圖1
“小寒魚塘冰封嚴,大雪紛飛不稀罕”,伴隨着似乎刮不完的西北風,小寒到了。它是冬天的第五個節氣,意味着季冬的序幕正式拉開。
舊歲近暮,新歲將至。在此時的嚴寒天氣下,新一年的希望也在悄悄萌發。
《月令七十二候集解》中解釋:“十二月節,月初寒尚小,故云。月半則大矣。”小寒的意思是天氣已經很冷,對於中國而言,正值“三九”前後,北方的大小河流很多都已經結冰。
這個節氣氣溫能有多低?各地流行的民俗諺語,可做佐證。如華北一帶有“小寒大寒,滴水成冰”的說法,江南一帶則流傳“小寒大寒,冷成冰團”。
不同年份,寒冷的情況也不盡相同。有的年份小寒不是很冷,這往往預示大寒要冷,廣西就留下了“小寒不寒寒大寒”的諺語。
時間久了,人們還會根據小寒的冷暖情況來推斷來年的天氣。諺語有云“小寒天氣熱,大寒冷莫說”、“小寒不寒,清明泥潭”、“小寒暖,立春雪”、“小寒寒,驚蟄暖”等。
這都是因爲,不止是對人類生活,對需要過冬的農作物來說,小寒的天氣也是個挑戰,需要格外注意。
古代農耕社會,人們對作爲農事時間節點小寒頗爲重視。但隨着時代變遷,它和日常生活的聯繫不再那麼密切,但依然存有點點滴滴的痕跡。
小寒的知識導圖2
小寒,是二十四節氣中的第23個節氣,也是冬季的第5個節氣。
《中國天文年曆》顯示,1月6日5時30分迎來“小寒”節氣,標誌着季冬時節正式開始。
此時節,正值一年中最寒冷的“三九”時段,“滴水成冰手難舒”,但年味也越來越濃,人們開始進入“忙年”的節奏,着手春節的各種準備。
鬥指子;太陽黃經爲285°;公曆1月5-7日交節。小寒,標誌着季冬時節的正式開始。冷氣積久而寒,小寒是天氣寒冷但還沒有到極點的意思。
它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣,都是表示氣溫冷暖變化的節氣。小寒的天氣特點是:天漸寒,尚未大冷。
“小寒”和“大寒”哪個更冷?
歷史資料統計表明:不同地點、不同年份情況不盡相同,一般來說,北方大寒節氣的'平均最低氣溫要低於小寒節氣的平均最低氣溫;南方則反之。
小寒時節,我國大部分地區已進入嚴寒時期,土壤凍結,河流封凍,加之北方冷空氣不斷南下,天氣寒冷,人們叫做“數九寒天”。在我國南方雖然沒有北方峻冷凜冽,但是氣溫亦明顯下降。在南方最寒冷的時候是小寒及雨水和驚蟄之間這兩個時段。小寒時是乾冷,而雨水後是溼冷。
小寒的特點
當太陽黃經達285度時,小寒節氣開始。寒即寒冷,小寒表示寒冷的程度。
中國南方地區冬暖顯著,隆冬1月,霜雪交侵,常有冰凍,最低氣溫在零下10℃左右。而華南北部最低氣溫卻很少低於零下5℃,華南南部0℃以下的低溫更不多見。中國隆冬最冷的地區是黑龍江北部,最低氣溫在可達零下40℃左右,天寒地凍,滴水成冰。
低海拔河谷地帶,則是中國南方大部分地區隆冬最暖的地方,1月平均氣溫在12℃左右,只有很少年份可能出現0℃以下的低溫。加之逆溫效應十分顯著,所以香蕉、芒果等熱帶水果能夠良好生長。
俗話說,“冷在三九”。“三九”多在1月9日至17日,也恰在小寒節氣內。但這只是一般規律,少數年份大寒也可能比小寒冷。
華南冬季最低氣溫不低,有利於生產,也適宜發展多種經營。“受命不遷,生南國兮”的柑桔,生長一般要求最低氣溫不低於零下5℃、年溫高於15℃,華南內絕大多數地區都能滿足,副熱帶植物也幾乎應有盡有。只所以如此,得天獨厚的氣候條件,應當是一個很重要的因素。
小寒有“三候”
古人以花、鳥、草、蟲等物候表象爲各個節氣進行註解,每個候有一個候應,即提取最具代表性的一種物候,作爲這個候的物候反應。然後把每個候的候應統合在一起,組成二十四節氣的七十二個候應。
二十四節氣中只有白露和小寒是完全以鳥類作爲物候標識的。古人認爲,“禽鳥得氣之先”,鳥類在感知陰陽之氣流轉方面有難以比擬的天賦。
古人描述的小寒物語是:一候雁北鄉,二候鵲始巢,三候雉始鴝。大雁北遷,喜鵲築巢,野雞鳴叫。
雁北鄉(xiàng)。鄉,嚮導之義。二陽之候,雁將避熱而回,今則鄉北飛之,至立春後皆歸矣,禽鳥得氣之先故也。
鵲始巢。喜鵲也,鵲巢之門每向太歲,冬至天元之始,至後二陽已得來年之節氣,鵲遂可爲巢,知所向也。
雉始雊(gòu)。雉,文明之禽,陽鳥也;“雊”爲鳴叫的意思,雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。
小寒的知識導圖3
1、吃羊肉。小寒節氣的到來,意味着最冷日子的開始,農村老人常說“三九補一冬”,所以從小寒開始,人們就要開始注意溫補。羊肉是國人最常吃的肉類食物之一,尤其是在寒冷的冬季,更受人們的喜愛,因爲羊肉有補中益氣、溫補脾腎的作用,冬季吃羊肉可以改善手腳冰涼、脾胃虛寒等情況。羊肉的食用方法有很多,既能涮着吃、烤着吃,也能用來煲湯、爆炒。
2、吃五紅。五紅指的是紅豆、花生、紅棗、枸杞和紅糖,因爲這五種食材都是紅色,所以人們將它們稱爲五紅。這五種食材除了都是紅色這個共同特點以外,還有一個共同特點,那就是熱量都很高,並有溫補的作用,所以冬季用這五種食材熬粥喝,既暖胃又暖心。
3、吃糯米飯。在很多地區都有小寒吃糯米飯驅寒的習俗,人們認爲糯米的熱量要比普通大米高,人們在烹飪糯米飯時,還會加上一些溫補食品,比如臘肉、臘腸、花生、香菇、瑤柱等食材,早上來一碗軟糯香甜的糯米飯,全身會感覺熱乎乎,特別適合寒冷的小寒食用。
小寒三不做
1、不熬夜。現在很多年輕人都有熬夜的習慣,但是在小寒後繼續熬夜,對身體將會產生很大的危害。因爲小寒後天氣寒冷,人體中的陽氣逐漸減少,如果繼續熬夜,會損害到身體中的陽氣,從而引發身體疾病的發生,所以在小寒後應養成早睡早起的習慣,不再熬夜。
2、不長期在室內。小寒後天氣一天比一天冷,很多人變得不愛出門,喜歡長期在室內活動,但是室內經常不開窗通風,屋內的空氣會變得不新鮮,人長期生活在室內活動而不出門活動,時間久了身體的免疫力就會變得越來越低,甚至引發舊疾,所以在小寒節氣後,儘管天氣越來越冷,但是也要經常到室外活動,從而提高自身的免疫力。
3、不吃油膩辛辣食物。小寒雖然是進補的季節,但是並不是越補越好,因爲冬季空氣十分乾燥,人在這種狀態下很容易上火,如果吃的食物又太過油膩或太過辛辣,那麼就會使身體中產生內熱,從而出現便祕、痤瘡,還特別容易感染流感,所以在小寒後進補一定要合理,除了吃肉類食物以外,也要多吃水果蔬菜,飲食合理纔會讓身體更加健康。
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