孕期“胎毒”是怎樣產生的
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許多孕媽在孕期的時候吃的東西不忌口,吃了很多垃圾食品,害怕到了孕晚期有胎毒,對孩子不好。那麼生活中常聽到的胎毒到底是什麼?
想必許多孕媽都有這樣的疑問。胎毒,是產後急性過敏症的俗稱,胎毒分爲溼毒和熱毒,如瘡癤、疥癬、痘疹等。
懷孕後孕媽媽不能很好的適應帶來的身體變化,特別是在夏天,經常吃的很多,在懷孕期間大魚大肉,晚上叫個夜宵吃着小龍蝦,看着世界盃,看着是很享受。但是那些食物容易淤積些代謝產物或有害物質,這就是人們常說的“胎毒”。雖然在西醫裏沒有胎毒這個詞,但是有些媽媽確實是有出現這樣的症狀。
胎毒不僅會使孕媽媽懷孕過程更辛苦,也可能使寶寶出生後出現上火、便祕、哭鬧不休等問題。
胎毒雖然不至於影響母體及胎兒的安全,但孕媽咪會因胎毒而出現不適症狀,加重懷孕時的不適感,這樣不僅降低生活及睡眠質量,還會使孕媽媽的情緒不好,影響胎教。如此形成一個惡性循環,對母子都不利。
孕期孕媽媽便祕也是一個很容易產生胎毒的原因。俗話說“十孕九痔”,還是有一定道理的。許多孕媽媽在孕期前就有便祕,孕後更是容易加重,因爲飲食不當,沒有適當的休息,充足的水分等等緣由,造成很久不拉便便,這樣毒素在身體裏拍不出去,就會影響到寶寶。
想要預防胎毒,基本上得從孕媽媽本身着手,尤其在懷孕期間,要儘量少碰油炸、燒烤或辛辣的食物,保持平和、穩定的心態,不要因飲食不當或情緒不好而影響胎兒的健康。
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