孕吐難受可以用止吐藥嗎
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孕吐難受可以吃止吐藥嗎
孕媽媽孕吐難受是可以吃止吐藥的,常用止吐藥有維生素B6和多西拉敏等。
孕吐什麼時候需要用藥
若僅有噁心,一般通過飲食調整和避免誘發因素可緩解。
儘量在感到飢餓之前或在感到飢餓時儘快進食,以免出現空腹,空腹可加重噁心。
另外儘量在進食固體食物之前或之後30分鐘飲水,以最大程度減少飽胃的影響。
也可以嘗試吃含姜的食物緩解噁心症狀,例如,含姜的棒棒糖、薑茶、用姜根或薑汁做的食物。
避免接觸刺激氣味(例如,香水味、化學品、食物味道、煙味),避免去過熱、潮溼、噪音大的環境。
若措施均無效,也可以口服孕期安全的維生素B6片20mg睡前服用。
如果妊娠嘔吐過於厲害,嚴重影響孕媽媽的營養攝入,導致體重下降、抵抗力降低,就會影響胎寶寶的生理需求,此時就要及時去醫院,與產科醫生進行溝通,由醫生根據症狀來決定是否需要服用止吐藥物,需要在醫生指導下,選擇合適的種類和劑量來吃,以防藥物影響胎兒發育,造成畸形。
由於孕婦用藥須特別注意是否會導致胎兒畸形的問題,因此絕對不可以自行服用止吐成藥,自己不要去藥店隨便買。
緩解孕吐的方法
1、找準孕吐規律
幾乎每個孕婦都有自己的孕吐規律,有的早晨吐,有的會晚上吐,有的過了幾點就不能吃東西,逢吃必吐。掌握了規律之後,儘量避開在孕吐的這個時間段吃東西,在其餘的時間段進餐也是保證孕早期營養攝入的一個好方法。
2、避開不喜歡的食物或味道
孕期口味可能會變,之前不喜歡的食物成了心頭愛,也可能之前甘之若飴的食物連看都不想看,還可能突然不喜歡或喜歡哪個味道。碰到這樣的情況,就要跟家人講明,儘量不要把這些不喜歡的食物或味道帶到家中,避免孕媽產生不適。
選擇能提起胃口的食物,哪怕這些食物暫時不能讓自已達到營養均衡也沒關係。
3、少食多餐給腸胃減壓
有早孕反應的孕媽腸胃功能叫平常要弱得多,不宜吃得太飽,控制在每餐六七成飽,飲食的選擇上以鬆軟、清淡、易消化的食物爲主,有助於減輕胃腸的不適感,緩解孕吐。
可在兩餐之間加一餐,加餐可選無油烹調,如烤麪包片、烤饅頭片,既增加了酥脆的口感,又不油膩;也可選擇蘇打餅乾、酸奶、堅果、水果、雞蛋等作爲加餐的選擇,就按照自己的喜好來吧。
4、運動讓胃口好一些
適當的運動不僅可以改善心情,對減輕孕吐症狀也大有好處。閒暇時,適當做一些比較輕緩的運動,比如散散步、做做孕婦操,時間不要太久、太勞累。
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