都市流行“百搭”生活
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路搭:和同事作伴健身
搭的理由:繁忙的工作,方便的交通工具,有多久了,我們已經忘記了走路的快樂。也因此,我們失去了曾經強壯的體魄。
搭的事例:在一次體檢中發現,不僅血壓偏高,小肚腩也比以前大了,李女士不由得急在心頭,可是工作這麼忙,沒時間去健身,怎麼辦?爲了健康,從今年3月份開始,李女士決定走着上班。李女士的工作單位離家大約有五公里,每天早上6∶30起牀,7∶30出門,不到8∶30就到單位了。剛開始大約要用1個多小時,可現在,只用45分鐘就能走到。現在,如果一兩天不“走班”,李女士就感覺好像缺了點什麼,渾身不舒服。
如此“走班”兩個多月後,李女士感覺神清氣爽,精力特別充沛,不僅上午的工作效率很高,就連中午的疲倦也一掃而光。更讓她驚喜的是,在沒有節食的情況下,自己的腰圍居然小了一寸多。每當李女士走在路上,看着公交車裏擁擠的人羣,她真想對他們說,別擠着受罪了,下來走兩站吧。在她的帶動下,與她住得很近的同事和她成了“路搭”,一起走着上班。
現在,越來越多的上班族加入到了“走班”的行列中,甚至於在網絡上還開設了“走班”QQ羣,尋找同路的“走伴”。
飯搭:吃得又多又營養
搭的理由:15元錢你只能吃一盤宮保雞丁加一碗米飯,可5個15元就不同了,除了宮保雞丁,你還能吃到清炒西蘭花、清蒸草魚、麻婆豆腐,以及西湖蓴菜羹。
搭的事例:中午就要下班了,“微笑鴨子”飛快地在論壇上打下一行字:“徵集中午的飯搭,地點:北京市朝陽區團結湖路郭林家常菜”,沒幾分鐘,有四五個人回貼報上了自己想吃的菜名。午休時,大家夥兒從四面八方彙集到“郭林”,迅速點菜吃飯,然後AA制結賬。
還有一類“飯搭”,不是在餐廳,而是在某個人家裏。參加者都是響應網上發出的“家鄉菜飯搭召集令”,雖然從未謀面,但沒關係,只要你有手藝。這個人做一道川菜,那個人來一道魯菜,再有人做上一道羹湯。這種自己動手的形式,更有樂趣,吃起來也更美味了。
現如今,營養均衡最重要了,可是自己一個人吃飯,菜少了種類貧乏,菜多了吃不完浪費,於是,“飯搭”應運而生。不僅吃得好了,營養健康了,還增加了不少新的交友空間。
提示:找“飯搭”一定要找經濟承受能力相近,口味相同的。爲了預防疾病傳染,在和不熟悉的人“飯搭”時,別忘使用公勺公筷。
車搭:省錢省力又環保
搭的理由:無車族上班擠公交車,痛苦且耽誤時間,而有車族,眼看着油價狂漲心痛不已。更何況,再過幾十年,地球上可能再也採不出石油來,因此,爲人爲己爲世界,我們堅決支持“車搭”。
搭的事例:韓先生是一家公司的白領,自從買了車,方便的同時也產生了不少煩惱。油價總是往上漲,開車遇到堵車又累得慌。於是,他在小區的論壇上徵集“車搭”,還真讓他找到了兩個。那兩人的工作單位與他上班的公司離得挺近,又都會開車,這下可解決了大問題。
每天上下班,三人都約好了一起走,且輪流開車,而油錢和停車費則共同分擔。這樣一來,往小了說,是省錢省力,往大了說則是緩解交通壓力,節約能源又保護環境。
而另一些人則是採取拼車的方式共打一輛出租車,節省了時間也免了擠公交車的煩惱。
提示:“車搭”最好找認識的朋友或者是鄰居,如果互相不認識,則有車的一方一定要仔細觀察對方,別讓壞人上了車,而搭順風車的一方同樣要當心。?書搭:最少的錢讀最多的書
搭的理由:一本時尚雜誌售價至少20元,一個月你能買幾本,能看幾回?
搭的事例:湯小姐特別喜歡看《時尚》和《瑞麗》這類前沿的雜誌,但是,每次買回來,翻完一遍就擱置一邊,利用率不免太低。一次,她與一位同樣愛看時尚雜誌的同事,將彼此買到的書互相交換着看,覺得這種方式很實惠。於是,兩人約定以後結成“書搭”,每次買到新的時尚雜誌後都交換着看,共同分享。
此外,還有不少愛書之人,也會將自己買到的書互相借閱。
卡搭:積分打折兩全其美
搭的理由:辦了一張健身卡,可是爲工作所累,常常有去不了的時候,真是浪費。你身邊的朋友有想健身的嗎?不如和她搭着用吧。
搭的事例:趙小姐的錢包裏各種健身卡、美容卡、會員卡有一大堆,這些卡是她和好朋友王小姐一起辦一起用的。兩人工作都很忙,要想做到健身次次必到都有困難,因此想出這個主意,不僅每週健身次數平分,就連專人教練也能兩人分享。美容就更划算了,美容產品那麼貴,一個人常常又用不完,不如兩人一起分擔,既美了容,還能經常嘗試新的產品。還有一些商場的會員卡,兩人一起消費能累積到比較高的積分,得到的禮品正好大家平分。
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