唱歌好聽的方法
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唱歌最重要的是保持恰當的呼吸,要通過腹部呼吸而不是胸部呼吸。當吸氣時,應該慢慢地深吸氣,擡高胸腔和擴張肺部。
不會唱歌怎麼辦怎麼才能把歌唱好聽
1 朗讀朗誦
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!
2速讀訓練
這種訓練目的,是在於鍛鍊人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。
方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文,然後開始朗讀。
一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發音要準確,吐字要清晰,要儘量達到發聲完整。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。
3 對着鏡子訓練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對着鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。
4 自我錄音攝像
如果條件允許,我建議您每隔一週時間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反覆觀摩,反覆研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進步神速。
5 嘗試躺下來朗讀
當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在牀上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在牀上唱一段歌,再起來,這樣會讓你的聲音更有磁性。
6 即興朗讀
平時空閒時,你可以隨便拿一張報紙,任意翻到一段,然後儘量一氣呵成的`讀下去。而且,在朗讀過程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開稿子看前面。
長期以往,你發現自己記憶力加強許多,快速理解力和即興構思能力也在加強。
7 背誦法
背誦,並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務,我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個:一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。
天長日久,那些文章字句自然就轉化爲自己的詞語了,練到一定時間就能張口就來口出華章。
8 複述法
複述法簡單地說,就是把別人的話重複地敘述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先,請對方隨便講一個話題,或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方複述一遍。
這種練習在於鍛鍊語言的連貫性及現場即興構思能力,和語言組織能力。
9 模仿法
我們每個人從小就會模仿,模仿大人做事,模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。那麼我們練口才也可以利用模仿法,向這方面有專長的人模仿。
1.開頭嘴巴上揚,提起笑肌,鼻子吸氣,像聞花一樣把後咽壁豎起來。
2.舌面放平(或舌尖頂着下牙),用發一個"餓"字從高往底來找到氣泡音,用氣泡音進行真假音轉換。
3.結合橫膈肌做高位置的哼鳴。上嘴脣先合上,再擡上口蓋,像嬰兒啼哭那樣,從不張到張嘴。
4.演唱過程中多出氣息,找出哈氣的感覺,在聲音里加入氣息,依靠橫膈肌推力或彈跳。
5.眉頭舒展,嘴巴一直保持住一個橫向的狀態。鄧歌是咬字時脣齒用力,感覺每個字都咬在牙齒和上下嘴脣。
6.用橫膈肌來完成元音"a”與“e"的轉換。唱“a”母音時往外彈橫膈膜,肺向外擴張,橫膈膜下降;唱“e"母音時氣息向下嘆,肺向內縮,橫膈膜上升。每天練"阿”轉“嗯”,感受腰腹用力,尤其橫膈膜的支撐點力。唱歌時聲音和氣息搭上了,也就是跳音。
7.加字頭讓歌詞更清晰。加字頭帶上共鳴腔體,儘量把每個字的聲母及韻母,分字頭、字腹、字尾帶進去。
8.嘴巴里打開一些,就像含半口水的感覺。嘴角上揚,擡起笑肌,找微笑的感覺。咬字時脣齒用力,感覺每個字都咬在牙齒和上下嘴脣。演唱時多出氣息,像輕輕在別人的`耳朵說話一樣。通過鼻腔的方式進行延長和歸韻。以呼吸道周圍肌肉阻隔橫膈膜出氣,控制氣息量,變更傳統口入方式呼吸,通過胸聲支撐點,控制出氣量,達到氣息包容感。
唱歌怎麼發聲不傷嗓子?
聲音自喉發出後是通過口腔傳到體外的,人們把口腔看作是鑄音的“模型”,同時是一個可以調節的共鳴器官,它的上齶與鼻腔隔開並且與喉密切相連,互相調節。在發聲的過程中對口腔的恰當控制是一種重要的技巧,它對聲音的性質、共鳴的運用,以及咬字、吐字等都起着極其重要的作用。
歌唱發聲根據需要適度打開口腔,對與發聲有關的舌、牙、脣、頰、齶等進行準確有效的調節與控制。我們平時生活中採用的是自然式呼吸,這種呼吸很淺,不能用於歌唱。
歌唱的呼吸是比較深的腹式呼吸法,即氣要吸到腰的周圍,然後利用呼氣肌和吸氣肌的對抗,找到用力的支點。唱歌時要一直保持這種狀態,聲音完全由氣息來控制,這就是人們說的'“聲靠氣傳”。
要獲得聲音的高位置,必須放鬆喉頭,內收下巴,這兩個器官不能在歌唱中使力。一般人唱高音都是*擠壓喉頭髮聲的,這是錯誤的發聲方法,不能獲得美妙的聲音。應放鬆喉頭,使之成爲氣息的通道,然後擡起軟齶,提笑肌(即保持微笑的狀態),使聲音能通向鼻腔。
唱歌的益處有哪些
1、唱歌可以促進人體新陳代謝,促進血液循環,增加組織細胞含氧量。進而可使人精神狀態充沛,面色紅潤,消化能力增強,增強病人睡眠質量。
2、唱歌可以使人心情愉悅,改善人的心情,緩解人的壓力,有利於緩解患者抑鬱、焦慮症狀。
3、唱歌能夠鍛鍊人的心肺功能,還有利於支氣管哮喘、肺氣腫等疾病的緩解。
4、唱歌會影響人體內部分激素的分泌,促進人體的新陳代謝,防止人的衰老,提高人體免疫力。
5、唱歌還能刺激身體釋放一種內啡呔天然鴉片製劑,達到鬆馳身心和紓緩疼痛的效果。
6、唱歌能利用收腹呼吸法鍛鍊腹式呼吸,使腹部肌肉能得到充分的利用,消耗脂肪能量,從而達到減肥的效果。
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