夢裏心動的感覺很真實
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夢裏心動的感覺很真實,夢裏的奇詭透過真實的自己經歷才能參破,這樣的夢實際在生活上是一種吉兆,夢裏心動的感覺很真實,預示着開始新生活開始人生的新選擇,預示着家庭幸福美滿。
當我們做夢時,我們夢裏的感覺就像真實的一樣。我們在夢中遇到的人是我們所知道的一切。大多數時候,因爲我們的夢是如此美麗,人們不願意醒來。
有時因爲一個夢太真實了,即使醒來後,這個夢仍然會被記住,並且永遠會在你自己的大腦中被記住,但是科學家認爲它不是真實的。
人們進入深度睡眠後,大腦處於放鬆狀態。
大腦會通過夢帶你進入一個全新的世界。
在統治的世界裏,許多事情都是超前的,有些與現實聯繫在一起。當他們在夢中遇到他們想見到的人時,他們不願意在夢中醒來,會沉溺於他們的夢裏。
事實上,這都是因爲你的大腦過於依賴某些東西。
當你睡覺時,它會帶你進入另一個世界,並幫助你完成你在這個世界上的'想法。
因此,每當人們在做一些美麗的夢時向別人提起他們的夢,他們就會被說成是白日做夢,而這些夢確實是由現實產生的,夢也反映現實。
弗洛伊德說過:夢是願望的實現,是通往潛意識的捷徑。
生活中,潛意識無時無刻不在發揮着作用。人的感覺系統每秒向大腦傳遞一千一百萬比特的信息,而意識能處理的數量不到每秒50比特。
因此,絕大多數的信息都是潛意識在處理,所以,潛意識能覺察到很多隱藏的細節。
但是,潛意識覺察的細節並不能爲己所用,就像冰山效應一樣,人類能意識到部分只是水面上的一小部分,而潛意識的信息,都隱藏在水面之下。
不過,潛意識有時也會偷偷跑到意識當中給我們一些“信號”,而這個“信號”就是夢。
但是意識會阻攔潛意識這樣做,所以爲了躲避阻攔,潛意識必須“僞裝”自己,結果就是我們大多數的.夢都是摸不着頭腦的,而“解夢”就是揭開潛意識的僞裝,看看它到底想表達什麼。
科學地看待解夢
很多你拿捏不準的事情,其實都可以通過潛意識尋找答案,因爲潛意識能注意到更多的細節,這些細節都是通過僞裝而呈現在夢中的,這時揭開夢的面紗,就會給我們提供一個選擇的方向。
心理學家曾奇峯舉過一個例子:
一個20多歲的女孩,生活中面臨一些人際關係方面的麻煩,還面臨着職業選擇的問題。有一天,她做了一個夢,夢中她行走在山間小路,突然有兩條蛇從兩邊爬出來擋住了她的去路,她非常恐懼。
這個夢裏,兩條蛇代表的是人際關係和職業所面臨的問題,這很好理解。
當她的心理醫生讓她描述一下這兩條蛇的特點時,她說蛇是陰險的、狡猾的、靈活的。
心理醫生又問她自己的人格特點,她說自己是直率的、單純的、缺乏靈活性的。
這說明她現實中表現出來的特點和夢中蛇的特點完全不同,而她其實是有蛇的品質的,只是一直被自己壓抑在潛意識當中。
正是這種壓抑,讓她不能好的處理人際關係和職場中的問題。
如果她能意識到這些,不再壓抑自己,那麼她就能解決掉目前所面臨的問題。
解夢的方法
夢的內容雖然千奇百怪,但解夢的方法其實很簡單。
一、讓夢流動
從夢中醒來後,保持身體不動,不去想任何東西,讓夢中的體驗和想法自然地流動,在這個過程中不要產生判斷,只是保持觀察。
這個過程切忌移動身體,我們之所以做夢,是因爲睡眠時自我防禦體系暫時鬆懈,潛意識的內容纔有機會“溜”進意識,而移動身體,哪怕輕輕地動一下手指,都會喚醒自我防禦體系,切斷連接。
二、自由聯想
找到一個夢的.關鍵信息,順着這個關鍵信息想下去,看自己都能想到什麼。
案例中女孩的夢中,蛇就是關鍵信息,當女孩看到蛇後的第一想法,基本就和這個夢的寓意有關。
這裏需要注意,自由聯想不是判斷。比如,你夢到了韓國,但你覺得自己從沒去過韓國,對韓劇和韓國明星都不感興趣,沒道理會夢到韓國,於是開始質疑自己。
其實,這就是判斷,自由聯想就是放下判斷,無拘無束,當你看到這件事的'第一個想法是什麼,那它就是什麼,即使再荒誕,那也是正確的答案。
三、角色代入
將自己代入到夢中的角色。如果你夢到了蛇,可以把自己想象成那條夢中的蛇,看看自己有什麼感覺,你所感覺到的,就是潛意識中隱藏的感覺。
夢中的自己纔是真實的
一個人在現實中無論怎麼僞裝,但在夢中是騙不了自己的。
我有個朋友是個性格極其懦弱的人,基本就是打不還手,罵不還口的那種。
在這個階段,他經常夢到自己被別人欺負,而且夢中的自己是恐懼的,從來沒有想過反抗。
初中時,我這個朋友結實了一個經常打架的同學,整天和這個同學混在一起,人也逐漸變得暴力起來。
後來他做了一個夢,在一條街上,他和一羣人起了口角,對方要過來打他,這時衝出了一羣人來保護他,並且他的手裏多了一個酒瓶,他對着對方的頭就砸了下去。
我覺得,衝出來保護他的那羣人就是他的混混朋友,而手裏的酒瓶,說明他已經有了攻擊別人的勇氣。
夢是我們和潛意識溝通的途徑,而無論夢中的情境多麼脫離現實,只要利用自有聯想的方法,總能找到夢所代表的意義。
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