跑步的女人很厲害
本文已影響1.61W人
本文已影響1.61W人
跑步的女人很厲害,身體是我們生活的基礎,在運動的過程中我們也要注意補充水分,經常運動有利於增強我們的心肺功能,如果想要鍛鍊自己就可以考慮這項運動,以下分享爲什麼說跑步的女人很厲害。
跑步的女人很厲害1
愛跑步的女人,忙得要死。
一旦女人愛上跑步,她就變了!以前一到週末就睡覺看劇的她,現在不是在公園跑步,就是去參加跑團活動,有時還翻山越嶺去撒野;要是一大早發現她人不見了,給她打電話,在跑長距離的她,估計還會臭罵你一頓打亂她節奏!以前是個小懶貓的她,現在早上四五點就起來跑步,一跑就是5公里、10公里;回家再做頓能量滿滿的早餐,吃完上班或送孩子上學,一切妥妥的。晚上下班直奔健身房,練力量學瑜伽。一旦女人愛上跑步,她們就會認爲:跑步纔是最好的生活方式,汗水纔是女人對抗年齡最好的子彈!
愛跑步的女人,男朋友第一位?不存在的!
在她的心裏,工作學習第一位,家庭第二位,跑步第三位,寵物第四位,男朋友?往後排吧!研究裝備、心率、搞GPS手錶、練核心,她的業餘生活,幾乎完全被跑步、健身所佔據。跑步前,購物車加滿了各種裙子、高跟鞋、化妝品;跑步後,衣櫃變成了各色速乾衣,壓縮褲、跑步襪、跑鞋……一到馬拉松報名時,各種搶名額,生怕錯過一絲機會……如果女朋友滿臉崇拜看着你,誇你厲害,估計你是幫她搞定沒中籤的北京馬拉松名額。這會讓你嚴重懷疑,如果男朋友可以換馬拉松名額的話,她絕對能把你給賣了!
愛跑步的女人,對異性要求高。
愛跑步的女人,往往對宅男、油膩男無感,對男朋友的身材有一定要求。身材不好?差評;有小肚子?差評;弱不禁風?差評;不能跑步?差評。相信我,一旦你的女朋友愛上跑步,你一定會把你拉進跑坑,不然你一會遭到各種嫌棄。當你跑起來,本以爲不會再嫌棄你了,錯,這纔是嫌棄的開始!當你費了九牛二虎之力,給女朋友跑了個13.14公里。送給她之後,她會先贊你兩句,如果一看到配速,就會話鋒一轉:這也太慢了吧?看來還是缺練。一旦一起去跑步,很有可能被她拉爆!你還慢慢溜達呢,結果人家一溜煙不見人影了;你跑了5公里就累得要死要活,人家跑了10公里還覺得意猶未盡。你氣喘吁吁的跑到終點,她一身輕鬆精神抖擻地過來說:“這就不行了?”你說你不臉紅嗎?你說你好意思嗎?雖然她會一直嫌棄你,但在人生的道路上卻會對你不離不棄。如果你有一個愛跑步的女朋友,那你也太幸運了,你就偷着樂吧!
愛跑步的女人,獨立不黏人,自然不矯情。
請相信我,一個女生如果能跑完42.195公里,那絕對沒什麼事情能難倒她。自從跑步之後,她每天充滿健康活力,經常跑步練就了超強的體能桶裝水直接扛起上樓,搬點東西一人一半,你都不用跑第二趟......跑步前,女生體弱,中學體育考試八百米都跑不下來,日常逢體育課就想裝病。跑步後,日常訓練每天都沒在落下,在馬拉松的賽道上,還能虐一堆男跑者,你不猛誰猛?週末娛樂絕不是賴在家追劇,會研究周圍各種風景好的地方去徒步、跑步、騎車、爬山,反正就是閒不住。會讓男生一度懷疑她們內心是不是條“漢子”?!男生都沒有了存在感~
愛跑步的女人,有膽量,自信正能量。
跑步前,她怕黑又怕蟲,弱小可憐又無助, 跑步後,夜跑、越野跑見到蟲子真是稀鬆平常,單手拍死蟑螂都不算什麼的。一個愛跑步的女人,總是讓你有無限的驚喜,你喜歡的衝浪滑雪什麼的,她也能參與,偶爾還能在某些極限運動上碾壓你。能把跑步堅持下來的女生,都有着刻在骨子裏的堅強,自信愛笑正能量,有超強的自控能力,是行動上的巨人。面對困難,勇於克服。面對生活,積極向上。因此她們在生活上,事業上,即便不是強者類型,也是一個瀟瀟灑灑的“女漢子”。
跑步的女人很厲害2
1、有先前意識。懂得把自己的身體保持在最佳狀態,而不是亡羊補牢,她們懂得訓練自己的心靈,然後讓它負責保養身體的細節。蘇格拉底曾經和格勞孔討論過體育鍛煉的話題,他說,“我覺得有一個好的身體,不一定有一個好的心靈、好的品格。相反,有了好的心靈和品格就能使具有形同的體質達到最好”。
2、不懼世俗的眼光。跑步大多數時間是一個人的運動,一個五官精緻的女生不管在街上還是公園裏跑步,總會吸引更多的目光,被人盯着看總會產生不自在的念頭,能克服這一關的都有一顆強大的心臟。跑步是自己的事,我跑我的路,讓他們去看吧。
3、追求美好。女人總是希望一瘦再瘦,愛美之心表現得更淋漓盡致。化一個淡雅的.妝容,穿一身得體的衣服,是對自己的標準要求。這幾乎成爲女人們一生的修行,保持向上,不自甘下流,這個世界,還有什麼比奮力追求更美的自己更有魅力的?
4、有生活有把控感。跑步是一項嚴格自律的運動,偶爾跑一次兩次誰都可以輕易做到,但堅持跑一年兩年,卻不容易。這就需要一套較真的計劃表,這方面女人顯然優於男人,按照自己的既定計劃,逐步的完成,不緊不慢,不急不緩,潤物細無聲。
5、更加理性。女生往往給人的印象是脆弱,遭遇壞情緒時負能量爆表,不是大吃大喝,就是非理性購物,這顯然是不健康的減壓方式。而懂得用運動調節心情的女人,像是手握利器,驅趕掉不理智的魔鬼,選擇了跑步,也是選擇了積極的生活方式,當一個人把自己調整成最佳狀態,身體各個部位都會密切配合,迎接每一天的挑戰和叫板,再次面對工作學習時,都會變得積極主動。擺脫感性時的無理取鬧,就培育出優秀的習慣。
6、與生活和諧相處的能力。許多女生意識到跑步的好,會不自覺的拉攏身邊的好友,但很少有人能真正領情。跑步這件事,只有自己體會纔會真正愛上,強拉硬拽只會惹人反感。能把跑步融入生活的女生有着出色的接納能力,把無趣的事培育成熱愛。臺灣美女作者、馬拉松跑者歐陽靖說過這樣一句話:只要找對了方法,跑步其實並不是無聊的運動,它也可以變得很好玩。
7、勤快。當血液裏流淌着運動因子,偷懶就會成爲最不能容忍的惡習,與生活惡習相抗爭的方式,就是不加猶豫的走出舒適區,將自己置身於嚴酷的環境,僅是這樣一種嚴苛,就足以讓人尊重。勤,也是克服不適的過程,而怎麼把不適變爲習慣甚至是享受,體現出的是一種對生命把控的能力。
8、勇於開始。作家約翰·賓漢說,“奇蹟不在於我跑完了,奇蹟在於我有勇氣起跑”。跑步最難的不是跑步的過程,而是出門之前的那一番猶豫,跑步的女人,少了一份優柔寡斷,說跑就跑不拖泥帶水。在長期與消極思維的訓練對抗中,積蓄了敢於開始的勇氣。
跑步之前要卸妝嗎 帶妝跑步有什麼危害
女生跑步機速度多少合適 跑步機上跑步傷膝蓋嗎
跑步機和室外跑步區別 跑步機什麼時候跑步最好
夢見懷孕胎動很厲害
來月經期可以跑步嗎 經期跑步有什麼危害
深藏不露很厲害的女生是怎麼樣的
射手女成熟後很厲害
獅子座女在牀上很厲害嗎
不怕事的女人厲害
夢見和別人吵架很厲害
頭髮打結很厲害怎麼辦
理髮店首席厲害還是總監厲害
夢見和家裏人吵架吵的很厲害什麼意思
非常厲害卻很低調星座女
男人眼中厲害的女人
夢見懷孕胎動很厲害的意思
跑步的害處是什麼?
陳情令薛洋厲害嗎 薛洋有多厲害 爲什麼這麼厲害
跑步機用電量大嗎?跑步機費電厲害嗎?
跑步機跑步和在外面跑有什麼不同 天天在跑步機跑步好嗎
很厲害的星座
盤點女主角很厲害的電視劇 感受女權逆襲的力量
氣場比風水厲害宇宙規律比命運厲害
跑步真的傷膝蓋嗎:正確的跑步姿勢很重要
女性掉髮很厲害要警惕這五種病“找上門”
夢到父母吵架很厲害
天蠍女小三很厲害
白羊座女在牀上很厲害嗎
非常厲害卻很低調的星座
演員張鈞甯跑步厲害 邀範爺跑步被拒
夢見打女兒打得很厲害是什麼意思
爲什麼生氣會發抖的很厲害
霧霾天跑步的危害 霧霾天跑步後怎麼清肺