健康養生活動方案
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健康養生活動方案,健身養生可以促進身體的新陳代謝,養生活動有利於增強身體的免疫力,健康的養生活動可以降低身體的血糖,以下是小編爲大家精心整理的健康養生活動方案,一起來看看吧。
健康養生活動方案1
篇一:養生驛站活動方案
【養生驛站】是將休閒度假、康復治療、練功養生、國學文化集於一體的養生活動,與國務院近期發佈的關於加強中醫養生休閒療養的文件精神相符合。
一、【養生驛站】活動內容:
1、在風景名勝區休閒度假,放鬆身心。
2、通過形意內功推拿調治,祛除病症。
3、學練形意拳或八卦掌,掌握一套終身受用的祛病延年的內氣養生功法。
4、通過《道德經》、《易經》和書法等國學文化的學習交流,陶冶心智。
5、形成科學、健康的作息時間、飲食習慣和養生理念。
6、薈聚精英人士,形成認識、交往的聯誼平臺。
通過以上活動,讓每個客人都能身體健康、精力充沛、心情愉快地走出“養生
二、【養生驛站】的活動地點:
活動地點選在山清水秀、空氣好且條件完備的.山莊(或客棧),且按季節定點——春秋天在西安南鄰的終南山、夏天在北方、冬天在南方。
三、【養生驛站】的師資構成:
1、形意拳和八卦掌第四代傳人高銀鶴老先生(兼總顧問)。
2、形意拳第六代(尚派三代)、八卦掌第五代傳人和形意內功推拿傳承人任金輝老師。
3、任金輝的徒弟:王璞、車衛榮、倪紅娟等(協助師父講課、輔導和康復調理)。
4、加盟的其他講課導師。
四、【養生驛站】的合作方式:
1、代理人組織起報名參加”養生驛站”的客人學員和活動地點,我組團前往講課輔導和調理治療。
2、各個城市代理人組織報名參加“養生驛站”的學員向我們輸送,我們選擇活動地點,將其集中在活動場所統一進行講課和調治。
3、跟合作者洽談成的其他合作方式。
本活動不推銷任何商品藥品、保健品和醫療保健器械,不與直銷(傳銷)商家合作。同時,本活動將不涉及任何有關政治和宗教議題。
五、【養生驛站】的業務開展:
“養生驛站”活動將在年底前啓動,以後將常年舉辦,每月若干期——以保證活動質量爲前提!
歡迎各地的養生機構、個人和各風景名勝區的山莊客棧,聯繫我們洽談合作事宜。
健康養生活動方案2
養生活動方案參考
一、活動目的:
爲了改變部分大學師生健康生活理念,調整生活方式以及飲食習慣,南陽理工學院張仲景國醫學院特舉辦中醫養生保健知識講座,希望能爲廣大朋友送去一份關愛,一份健康。
二、活動時間:
20xx年11月25日19:00——21:00
三、活動地點:
南陽理工學院圖書館西側二樓報告廳
四、講座內容:中醫保健養生
五、主講專家:朱豔
六、活動流程
(一)前期準備
1、通知(製作展板,張貼海報,網站宣傳,門票發放)
2、佈置會場(桌椅擺放,懸掛橫幅,調配多媒體等)
(二)講座流程
時間,項目,內容/說明
18:30—19:00,入場,工作人員引導學生入場,播放宣傳片
19:00—19:05,開場,主持人作開場詞
19:05—19:45,講座,朱豔老師進行講座
19:50—20:10,互動環節。師生提問,朱豔老師作答
20:15—20:50,講座,朱豔老師進行講座
20:55—21:00,講座結束,歡送老師退場,講座結束
七、活動所需物品及預算
計算器:2個
工作證:40個
門票:500張(65元)
宣傳海報:3張(45元)
水杯:100個(40元)
調查問卷:500份(50元)
中性筆:50支(50元)
橫幅:2條(50元) (內容:明德修身之健康養生大講堂
主辦:張仲景國醫學院;時間:20xx年11月25日19點;地點:圖書館西側二樓報告廳——長:12米;寬:1米)
共計:300元
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