夏至養生清熱度夏食譜
本文已影響2.16W人
本文已影響2.16W人
清炒馬齒莧
材料:馬齒莧、色拉油、鹽、姜、大蒜(白皮)、香油
做法:
1、將馬齒莧洗淨,切成3釐米長,入沸水鍋內焯水後撈出,瀝乾水分;蒜子、姜切末。
2、鍋置旺火上,放入色拉油,燒至七成熱,下姜、蒜末煸香,放入馬齒莧,加鹽翻炒均勻,淋香油,出鍋裝盤即可。
功效:馬齒莧在民間也叫長壽菜。此菜具有清熱解毒,利水祛溼,散血涼血之功效;適應於目翳、心血管疾病、腎炎水腫、熱毒瀉痢、便血、痔瘡出血等。注意:馬齒莧禁與鱉甲同用。
紫菜綠豆排骨湯
材料:排骨、紫菜、綠豆、姜、花椒
做法:
1、排骨小段,姜拍破,紫菜泡開洗淨,綠豆浸泡。
2、鍋中放滿水,排骨、姜和適量花椒同煮。水燒開後撇去浮沫。
3、煮約1小時,下綠豆。約半小時後下紫菜,燒開後關小火燉約1小時。
功效:開胃排毒、清熱利水。
夏至未至立夏老公扮演者是誰 夏至未至立夏跟誰結婚了
夏天養生把握良機 七款解暑清熱養生粥食譜
年夏至是幾月幾號 夏至會很熱嗎
夏至吃什麼_夏至的飲食習俗
交換人生歌詞欣賞 譜寫夏日清新戀曲
夏至未至立夏家在哪裏拍的 夏至未至立夏家取景地是哪個古鎮
夏季必備5款減肥食譜 清熱又刮肉
夏季飲食的養生食譜
廣東夏至吃什麼_各地夏至飲食習慣
夏至未至立夏老公扮演者 夏至未至李現第幾集出現
夏至養生食物推薦
立夏養生食譜
夏至清熱養生食材有哪些 夏至清熱養生食材介紹
上海夏至吃什麼 夏至養生注意什麼
立夏養心養生食譜推薦
夏至是第幾個節氣 夏至吃什麼傳統食物
夏季養生食譜 夏季養生必備常識
大學生夏季減肥食譜 好吃營養怎麼吃都不胖
夏至未至立夏上課遲到時背景音樂是什麼 夏至未至bgm完整盤點
夏季吃9大蘆薈減肥食譜 解毒清熱
夏日益氣養心的養生食譜
西紅柿清熱解毒 夏季養生不可少的食物
夏至養生喝什麼茶 夏至節氣三鮮吃什麼