如何分辨口臭還是胃氣
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如何分辨口臭還是胃氣,我們每天最少要刷兩次牙,所以社會消費者對口腔健康重要性有了進一步的,但還是會出現口臭的現象,其實胃病也是導致口臭的一個重要原因。以下分享如何分辨口臭還是胃氣?
1、口腔問題引起的口臭。
由於每天都要進食,所以口腔內的細菌會比較多,很容易破壞口腔的生態環境,從而導致牙周炎,口腔粘膜病等,長期如此口腔就會散發難聞的味道。所以在日常生活中需要早晚各刷一次牙,餐後需要漱口,來維持口腔內環境的清潔,避免口臭的問題。
2、腸胃問題引起的口臭。
如果本身就存在腸胃方面的問題,如慢性胃炎、腸胃炎等病症,就會使胃部滋生幽門螺旋桿菌等細菌,從而破壞胃粘膜,導致食物在腸胃無法及時的消化吸收,長期停留髮出腐臭的味道而導致口臭。所以可以及時去醫院進行腸胃的檢查並進行治療,在解決口臭問題的同時還可以治療腸胃問題。
口腔問題和腸胃問題引起的口臭症狀是不一樣的,但是都會給我們日常的交際帶來了很多的不便,並且會影響對方對我們自身的印象,降低好感度。所以在發現自己有口臭的問題時,一定要先確定口臭的原因,然後加以治療,及時解決,也有利於口腔與腸胃功能的健康。
一、口臭主要跟口腔或是胃的問題有關係
在進行對症下藥以前,你先要弄明白,你的口臭是跟口腔問題引起,還是胃的問題引起的。
如果口氣不大清新,首先判斷是否是口腔問題。一個小竅門是,自我檢測:用手捂住嘴巴然後呼氣,聞聞是否有臭氣。然後閉上嘴巴用鼻子呼吸,再聞聞是否有臭味。
假如只有在嘴巴呼氣時纔有臭味,說明很有可能是口腔問題引起的口臭。這時候你去認真刷牙或是漱口,如果異味減輕很多,就說明這個口臭主要與口腔衛生有關。
假如用鼻子呼吸也有異味,那麼可以去醫院的消化科、脾胃病科等相關科室做個呼氣試驗或是抽血,查查幽門螺桿菌。這種細菌是引起慢性胃炎的主要原因,它能破壞胃黏膜,導致食物在胃裏的滯留時間過長,產生腐敗不潔的氣味,引起口臭。
找到原因之後,就可以對症下藥了。口腔問題,就要找口腔科的醫生去醫治。如果是嚴重的幽門螺桿菌,一定要根據醫生的方案去治療。
二、怎樣區分胃熱口臭和胃寒口臭
真正由胃熱引起的口臭,舌質是紅的、舌苔發黃,只要喝用蘿蔔煮的水,消食化瘀很快就會消除了。這種胃熱引起的口臭只是偶爾發生,而經常發生胃熱、積食的人,每天堅持背部撞牆20分鐘,撞擊的後背正好有脾胃的.穴位,就能疏通經絡,消食化瘀,以後也不會再有口臭了。
反覆發作的口臭,舌苔普遍發白,多數都是胃寒引起的,只要多喝生薑水,經常口含生薑片,戒掉寒涼的食物,就能消除這煩人的口臭。
另外,引起口臭還有一個非常值得注意的原因,當你並沒有明顯的口腔疾病,也沒有明顯的胃痛,可總是感到口腔裏往外冒着怪味、臭味,時重時輕,你試着天天吃薑、含薑片後,又忌掉了所有的寒涼食物,但還是口臭,舌苔是黃膩苔或者發暗、發黑,這時就一定要警惕了。
這一類病人,往往體內長有惡性腫瘤,而且腫塊已經變質、變爛了,這種腐敗的組織自然就會散發出臭味,並通過口腔發散出來,這種情況很可能就是消化道的各種癌症,如食道癌、胃癌、腸癌、肝癌、肺癌等。
遇到這種情況一是要及時去醫院做檢查、排除隱患;二是馬上要在自己的飲食及生活上做重大調整,提高身體的抵抗力,只要及時補足氣血,堅持疏通經絡,癌症是可以戰勝的。
一、口臭是胃寒還是胃熱
1、胃熱引發的口臭有什麼特點?
胃熱引起的口臭,一般還伴隨着其他症狀,比如胃腸功能紊亂、消化不良、胃腸出血、便祕等等。口臭患者一般舌質發紅,舌苔發黃。此外,牙齦腫痛、牙齦出血、口苦口乾、大便乾燥的現象也時有發生。喜歡吃大量肉食,喜歡飲酒的青壯年最容易產生此類口臭。
解決方法:
對於這類口臭,患者要多吃苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥藍、旱金蓮等藥食兩用之物。芹菜榨汁飲用也是不錯的辦法。此外,按摩足部的衝陽穴、內庭穴也是清胃火的好辦法。每個穴位每天按壓200次。
2、胃寒引發的口臭有什麼特點?
胃寒的主要病因與飲食習慣有關,如飲食不節,嗜食生冷等。經常冷熱食物一起吃,吃飯不按時或者飢飽不均,久而久之就會造成胃寒。除了口臭外,胃寒口臭的人往往有胃脘疼痛,得溫痛減,嘔吐清涎,口淡喜熱飲,食不化,舌淡苔白滑的現象。這類人一旦受涼,胃就不舒服。
解決方法:
對於此類口臭,有一個非常巧妙的解決辦法,就是多喝一些生薑水,或者將薑片放在嘴中含着。這樣能起到溫胃散寒的作用。當胃寒散盡,口臭症狀自然也就消失了。
二、胃寒和胃熱的症狀表現
(一)胃寒
1、許多有胃寒的病人,大多是不良飲食習慣引起的,如喜歡吃生冷的食物、三餐不定時等,久而久之就會導致胃寒,表現爲胃痛伴有胃部寒涼感,用暖水袋暖胃,疼痛就會得到緩解。常因天氣變冷或吃生冷食物後引發胃部疼痛或疼痛加重。
2、胃寒疼痛又分爲實證和虛證,實證疼痛來勢兇猛,疼痛劇烈,常因暴食生冷之品所致;虛證疼痛來勢較緩,隱痛持續,常因氣候或飲食不注意所致。
3、胃寒的人儘量不要吃生冷、寒涼的食物,比如綠豆、冰鎮西瓜、火龍果、柿子、螃蟹等,否則會加重胃寒的情況。可以適當地吃些暖胃的食物,如羊肉、豬肚、南瓜、核桃等溫性食物。也可以在飲食中加入姜、胡椒等調料。
(二)胃熱
1、胃熱,重則即謂胃火。引起胃熱的原因有很多,如嗜酒、喜歡吃辛辣和煎炒燥熱的食物等,表現爲胃痛有灼熱感,常伴口渴、口苦、口臭,甚至出現牙齦腫痛、咽乾、小便短赤、大便祕結等。胃熱的人喜歡喝冷飲、吃冷食,因爲入肚後會帶來舒適感。
2、胃熱疼痛也分虛實證,實證即胃火過旺,疼痛較劇並伴有燒灼感,有口臭或牙齦腫痛、大便乾結。而虛證即陰虛火旺,疼痛較輕,伴口乾微苦或口腔潰瘍等,過度疲勞可誘發或加重症狀。
3、胃熱的人羣與胃寒的人恰恰相反,要適當吃些涼性食物,如綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等,而且要注意遠離煎炸、辛辣等有刺激性的食物,少吃羊肉、狗肉、胡椒、花椒等,否則會助長胃熱。
4、胃寒和胃熱其實都是由於飲食等導致的,也就是平時我們常說的病從口入,所以在今後的生活當中,一定要養成良好的飲食習慣哦,這樣就可以減少胃病的發生。
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