曬傷後皮膚髮紅怎麼修復
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曬傷後皮膚髮紅怎麼修復,夏天的太陽是很猛烈的,夏天出門不注意防曬皮膚很容易被曬傷,爲了避免造成更嚴重的皮膚損害,一定要最好曬傷後的修復工作,下面看看曬傷後皮膚髮紅怎麼修復及相關資料。
1、皮膚降溫
皮膚被曬得發紅的時候,我們會感覺到被曬傷的地方持續灼熱發燙,嚴重的還有輕微刺痛的感覺,其實曬傷和燙傷也有相似之處,需要對皮膚進行緊急降溫處理,這時候可以用冷水沖洗以下面部及身體,注意先不要用潔面乳或沐浴露,也不宜直接冰敷,用冷水持續沖洗五分鐘以上,讓肌膚降溫。直接冰敷也是容易對皮膚造成損傷的。
2、肌膚清潔
給皮膚降溫處理後,才能開始對面部及身體進行徹底清潔,這時應選擇舒緩無刺激的清潔產品,千萬不要用磨砂膏來洗臉或者沐浴,這時候的肌膚敏感脆弱,使用溫和的清潔產品比較合適。在給皮膚清潔時,用手輕輕揉搓、按摩皮膚,最好不要用搓澡巾等粗糙的物品。
3、曬後舒緩
接下來就是曬後舒緩修復了。在給皮膚徹底清潔之後,可以在臉上、身體上塗抹一點蘆薈膠,讓皮膚吸收一點水分,之後再給面部敷一個補水面膜,或者是曬後修復面膜。身體曬傷的皮膚等到蘆薈膠吸收後,再擦一點滋潤型的身體乳,就能很快恢復肌膚彈性。
4、飲食補水
皮膚曬傷之後,是不宜吃芒果、菠蘿、海鮮等食物的,因爲這時候的皮膚本身處於敏感狀態,吃這些易引發過敏症狀的食物對皮膚很不友好,且芒果是對紫外線有着強效吸收性的,夏季喜歡吃芒果的話,容易曬得更黑。這時候可以多吃番茄,其中的番茄紅素能幫助皮膚提升抵抗紫外線的能力,對皮膚的曬後修復也是很有好處的。
好了,最後給大家推薦一款夏季曬後修復神器,就是現在熱銷的韓束蘆薈膠,它的天然成分對於補水和曬後修復都很有益處,且現在是買一送一,非常划算,有了它整個夏季都不怕了!
1、冷敷:皮膚被曬紅之後要及時降低皮膚表面的溫度,通過冷敷的方法可以鎮定皮膚,減輕皮膚髮紅疼痛的症狀,促進受損皮膚細胞的修復。
2、敷蘆薈:蘆薈有鎮靜消炎的作用,皮膚曬紅之後可以把新鮮蘆薈液塗抹在曬紅的皮膚上,這樣可以防止皮膚脫皮,也可以有效緩解皮膚灼痛的症狀。
3、紅茶包冷敷:把泡好的紅茶包放進冰箱裏面冷藏,然後直接敷在曬傷發紅的皮膚上,這樣可以有效減輕曬傷的症狀。
4、使用燙傷膏:如果皮膚被曬傷的情況比較嚴重,還有燒灼感,可以使用燙傷膏塗抹,這個對於曬後修復也有緩解作用。
5、使用曬後修復面膜:現在有一些專門針對曬後修復的皮膚面膜,把面膜放進冰箱裏面冷藏一段時間,然後敷在皮膚上可以消除曬傷引起的散步疼痛。
6、黃瓜汁冷敷:把黃瓜洗淨榨汁後加入冰塊,然後把黃瓜汁塗抹在被曬傷的皮膚上,大約20分鐘左右就可以消除皮膚被曬紅的症狀。
皮膚被太陽曬紅通過冷敷的方法緩解是比較有效的,如果只是輕度的發紅,一般用蘆薈或者冰塊冷敷之後就可以消除,如果是比較嚴重的曬傷,甚至出現了脫皮、起水泡的情況,就應該積極到皮膚科進行治療。夏天出門一定要做好防曬措施,除了塗抹防曬霜之外,還要穿防曬衣和打防曬傘。
一、曬後修復
在不得不到大太陽底下進行暴曬以後,患者的皮膚很容易出現曬傷發紅的情況,這個時候皮膚的保護層很容易被破壞,這個時候患者需要進行曬傷後的皮膚修復,對皮膚健康進行保護,才能夠有效地防止皮膚健康惡化。曬傷後的皮膚修復,患者可以選擇一些溫和的蘆薈膏來對皮膚進行塗抹,也可以進行補水保溼,讓皮膚的保護層重新建立起來,讓皮膚變得更加健康。
二、走到蔭涼的`地方
皮膚在曬傷以後出現發紅的情況,患者可以到陰涼的地方進行休息。適當地隔絕太陽的紫外線,減少其對皮膚的傷害。適當地進行遮陽能夠避免造成臉部的創傷,減少疾病的出現。同時在出門之前,需要及時進行防曬。在皮膚出現曬紅曬傷以後,需要對紫外線進行躲避,減少紫外線的直接照射。
三、使用防曬霜
皮膚出現曬傷發紅的情況以後,患者需要選擇合適的防曬霜來進行塗抹。並且在出門之前最好是塗抹防曬霜。同時很多人認爲隔離霜和防曬霜是一樣的,但其實在一些隔離霜當中並沒有標註防曬的數值,因此它起到防曬的作用是比較小的。患者可以直接選購防曬霜進行塗抹,能夠起到更好的防曬作用。
四、穿防曬衣
皮膚曬傷發紅以後,需要進行曬後的修復工作。而這個時候也需要穿一些防曬衣,對皮膚進行保護。儘可能地減少紫外線和皮膚的直接接觸。減少對皮膚的傷害。
1、皮膚曬傷後可以適當使用一些外用藥膏,如維生素E乳膏配合尿素軟膏,也可以選擇在局部塗抹透明質酸凝膠或者塗抹丁酸氫化可的鬆軟膏等。
2、把浸過冷水的毛巾敷在曬傷部位,用冷水或放進冰箱冷藏過的布弄溼被曬傷的皮膚。這能減輕曬傷部位的疼痛和灼熱感。
3、適當的多飲用水,過度曬太陽後,這些液體能幫助補充身體水分,減輕曬傷引起的疲勞。
4、土豆片冷敷,把切成薄片的土豆敷在曬傷的皮膚。土豆含有天然澱粉,能幫助吸走皮膚裏的熱氣。
5、蘆薈植物的汁液,把蘆薈擦在被太陽曬傷的皮膚部位。這些產品能減輕皮膚髮紅的現象,並舒緩發炎的皮膚。
總結:當皮膚不小心曬傷後,皮膚曬傷之後局部發紅、脫皮、瘙癢、灼熱,想要修復可以選擇使用外用藥膏,如維生素E乳膏配合尿素軟膏,也可以選擇在局部塗抹透明質酸凝膠或者塗抹丁酸氫化可的鬆軟膏、丙酸氟替卡鬆乳膏等。
皮膚曬傷恢復時間
1、如果是輕度曬傷的皮膚,有鮮紅的色斑的話,這種恢復時間比較短,一般1周左右即可恢復;
2、如果是中度曬傷的皮膚,出現有水腫的話,想要皮膚恢復原狀可能需要2~3周的時間;
3、如果是皮膚嚴重曬傷,出現了水皰又發生了色素沉着和脫屑的話,這種的恢復時間更長。
4、另外皮膚曬傷的恢復時間還跟採用的曬後修復方式有關,如果是選擇了有效的正確方法的話,是能夠縮短恢復時間的。
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