爲什麼低血糖交感神經興奮

爲什麼低血糖交感神經興奮，我們都知道身體的血糖過高的話對身體是非常不利的，但是如果血糖過低也是不好的，很多時候人們都會出現低血糖的症狀，以下分享爲什麼低血糖交感神經興奮？

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低血糖出現飢餓感、軟弱、出汗、焦慮、心慌、肢體震顫等交感神經興奮症狀，低血糖對機體來說是一強烈的應激病人隨之表現交感神經興奮表現：

1、出汗、面色蒼白；

2、心悸(心率加快)；

3、飢餓難耐；

4、焦慮、緊張不安；

5、肢體震顫和血壓輕度升高患者血糖下降速度越快上述症狀越明顯出現這些低血糖先兆症狀是身體在提醒你“趕快吃東西發生低血糖時身體會立即啓動升血糖機制動用儲存的糖來儘量升高血糖。

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低血糖的原因及症狀

1、低血糖的原因有藥物因素

胰島素:胰島素注射過量或注射後攝食量過少而活動量相對過度，可能產生典型的急性低血糖反應。磺脲類藥物:這些藥物引起低血糖的程度與藥物半衰期、代謝速度等有關。當患者有飲食減量、肝腎病變、腎上腺皮質功能不足時，即有出現低血糖的可能。

2、低血糖的原因有疾病因素

嚴重肝病時，肝臟不能有效地調節血糖，當糖攝入不足時易發生低血糖。腎上腺、甲狀腺、垂體等內分泌疾病都有可能造成低血糖症。

3、低血糖的原因有生活習慣

長期進食不足，過度消耗，如神經性厭食、慢性吸收不良、慢性腹瀉、腎陛糖尿等，會促使血糖下降。空腹過量飲酒刺激胰島索大量分泌引起低血糖症。持續劇烈運動、長期飢餓或高燒病人團血糖消耗過多，也可引起低血糖症。

4、低血糖的症狀有早期糖尿病

Ⅱ型糖尿病在發病早期反應性地引起低血糖，低血糖症狀一般在進食3～5個小時以後出現，患者的空腹血糖值略高或是正常值的高限，很難被患者發覺，必須通過口服葡萄糖耐量試驗診。

5、低血糖的症狀有功能性低血糖

功能性低血糖的患者在檢查後沒有發現任何疾病，可能是糖代謝調節不夠穩定的緣故。患者以中年女性多見，病情與情緒不穩定、精神受刺激、焦慮有很大關係。

低血糖症狀多在早餐後2～4個小時出現，而午餐和晚餐後很少會出現，每次發作持續15～20分鐘後自行緩解，病情也不會繼續發展，食用糖以後症狀立即消失。這種低血糖不需要特殊治療，但一定要排除其他原因以後才能認定是功能性低血糖。

低血糖吃什麼

1、低血糖吃金針菇

多數人都比較喜愛食用菌菇類食物，因爲他們不但口感獨特，其自身的營養價值也是非常高的，其實這種食物也非常適用於糖尿病患者，小編建議他們多食用金針菇。

2、低血糖吃蘿蔔

市面上售賣這不同品種的蘿蔔，不同的蘿蔔對人體的作用也是不同的，小編建議患有低血糖的人羣可以適量的食用紅蘿蔔，一定要記住是紅蘿蔔哦!其實這種蘿蔔被稱爲是人蔘，因爲它除了含有較多的維生素B、C，除此之外，還含某中特殊的營養物質——胡蘿蔔素。

3、低血糖吃烏雞

雞肉是人們經常食用的食物，但不同品種的'雞對人體的影響也是不同的，對於低血糖患者而言，小編建議大家可以食用烏雞，因爲這種雞的補血功效是非常好的，而且還具有補腎滋陰的作用，男女都是和食用。

4、低血糖吃牡蠣

隨着經濟水平的不斷提高，人們對於自身的飲食要求也變得不同，現在偏向於食用高營養的食物，對於患有低血糖的人羣而言肯定會選擇既有補益效果，又有保健作用的食物，而牡蠣就是很不錯的選擇。

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低血糖的注意事項

1、低血糖的人不要做什麼

低血糖平時注意不要久坐或久蹲，運動量不可過大，手邊常帶點甜食、糖果什麼的，以備不時之需。酒精、咖啡因、抽菸都將嚴重影響血糖的穩定，最好能戒除或少用。

2、低血糖的人不要吃什麼

低血糖患者最好少量多餐，一天大約吃六到八餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經常吃某種食物，因爲過敏症常與低血糖症有關。食物過敏將惡化病情，使症狀更復雜。嚴格限制單糖類攝取量，要儘量少吃精製及加工產品，如速食米及馬鈴薯、白麪粉、汽水、酒、鹽。

避免糖分高的水果及果汁，如葡萄汁混合50%的水飲用。也要少吃通心粉、麪條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯一週可以吃兩次。

低血糖的危害

低血糖可造成腦細胞的損害，由於腦組織的能量代謝全部依靠血液中的葡萄糖供能，腦組織儲存的葡萄糖非常有限，僅夠維持5-10分鐘腦細胞功能。

因此，當發生低血糖時，血液中的葡萄糖減少，當然進入腦組織的葡萄糖也就減少了，這種情況下腦組織非常容易受傷害，而如果低血糖昏迷持續6小時以上的話，腦細胞將受到嚴重的傷害，可導致癡呆，甚至死亡，即使在治療後腦組織也不能恢復到正常了。低血糖還會影響心臟的功能，出現心律失常、心絞痛或發生急性心肌梗死等

低血糖的預防

要嚴格限制酒精的攝入，絕不可空腹飲酒;如果經常出現低血糖，應做好記錄，並詢問醫生可能出現的原因和解決方法;合理運動，運動前還應該適當增加碳水化合物的攝入。

不要在空腹時運動，飯後1-2小時後進行運動，因爲這個時候血糖水平較高，不容易發生低血糖。有條件的話，可以在運動前用血糖儀自測一下您的血糖水平，以便可以根據自己的血糖水平選擇合適的運動形式和運動量，千萬別忘記外出運動時，帶上自己的“低血糖急救卡”。