月經前乳房一碰就疼怎麼回事
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月經前乳房一碰就疼怎麼回事?“每次來大姨媽像是在渡劫”,對於很多女性來說月經期間身體會伴隨着一系列不適應的症狀。其中月經前乳房一碰就疼,那麼月經前乳房一碰就疼怎麼回事?
月經前乳房一碰就疼怎麼回事1
1、腎氣虛
許多女士在經期以前,除開胸脹痛以外,也經常會覺得到睡眠不太好、心煩、頭暈目眩、舌口生瘡、腰膝乏力這些狀況,這主要是因爲腎氣虛。要想醫治這類狀況,那麼一定要滋陰養腎,日常養生多吃一些這一類的治療藥物,比如沙蔘、赤芍、澤蘭、麥冬這些。
2、肝氣鬱結
這一類的女士一般全是工作壓力較爲大或是是有心態不穩的病歷,所以說在經期以前不僅是胸脹痛,另外還隨着有胸悶氣短、心煩、非常容易得病及其噁心想吐、男女性生活不融洽的狀況。
在月經期,還會繼續出現月經中隨着有灰黑色血團,臉部長出黑色斑這些病症。中醫基礎理論覺得,最好可以調理肝和胃這種位置,多吃一些養血柔肝的食物,比如烏藥、鬱金、黃芩、路路通這些。
3、肝氣鬱結脾溼
這類狀況具體表現爲經前胸脹痛,而且下腹脹痛有下墜感、食慾也不太好容易拉肚子,四肢無力,經量比較多可是色調偏淡。要想醫治這類狀況,最好是多吃一些健脾利溼理氣的治療藥物,普遍的有黃芩、苡仁、合歡皮這些。
經期時乳房脹疼該怎麼辦
來大姨媽乳房脹疼是一切正常的。關鍵與身體生長激素雌性激素水準的轉變有關係,伴隨着生理期的完畢乳房疼痛便會消退。假如乳房脹疼持續性不減輕,伴隨乳房腫塊等狀況,需要警醒乳腺小葉增生的狀況,留意健全乳腺b超檢查確立發病原因積極主動的接納醫治。
平常注意休息,培養優良的生活方式,防止月經不調,多做胸部按摩及敷熱。生理期搞好腹部防寒保暖。
經前幾日乳房脹痛歸屬於經前綜合症,因爲經前身體雌激素忽然降低,會影響全身系統,出現一定的反映,這種反映一般在經前7—14天出現,來潮前2—3天加劇,經行後病症慢慢緩解和消退。
經前乳房疼痛不比較嚴重、時間不年長者,一般不需要開展治療藥物解決,建議多歇息、喝開水或開展部分敷熱,假如疼痛比較嚴重、影響衣食住行、持續時間長,建議服食一些舒肝理氣的中藥調理。
月經前乳房一碰就疼怎麼回事2
爲什麼來大姨媽會胸部脹痛?
這是因爲“大姨媽”來的前一個星期,女性體內的雌激素和孕激素都會有所上升,從而刺激乳腺。所以胸部會出現胸部脹痛、發硬、壓痛的現象,嚴重者胸部受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。
不過當月經來潮後,雌激素和孕激素水平也是隨之降低,上述出現的問題均可消失得到緩解。
這樣的胸部脹痛,要警惕!
對於這個問題,其實可以肯定地告訴女性朋友們,“大姨媽”例假來潮期間,出現胸部脹痛是很正常的事。有研究顯示,超過八成以上的女性,都會出現胸部脹痛的情況。
不過對於女性例假過後,胸部脹痛等症狀久久不退,最好是儘快到專業的醫院請醫生檢查診斷哦,以免耽誤最佳的'治療時機。
乳房脹痛是不是因爲得病了?
若乳房疼痛出現在月經前幾天,最大的可能是乳腺增生,其次是經前綜合症。用手觸摸的時候,可觸及一個小腫塊,而隨着月經的來潮完畢,腫塊又會變小、變軟,乳房疼痛又得到緩解的時候,請一定要注意,這很有可能是乳腺增生。
乳腺增生雖然是女性常見的婦科病,但碰見乳腺囊性增生及乳腺導管上皮不典型增生的時候,一定要警惕,因爲這兩種乳腺增生類型通常是帶有癌變性質,屬於癌前病變。
而月經前幾天乳房疼痛是怎麼回事還有一種可能就是,不是乳腺增生,而是經前綜合症,經前綜合症的發生同樣也會導致月經前幾天乳房疼痛,除了月經前幾天乳房疼痛外,經前綜合症有150多個症狀,而每個人的表現也不一樣。
因此,但月經來臨前幾天出現乳房疼痛的時候,請在排除乳腺增生的可能後,擔心自己是否得了經前綜合症。
那該如何緩解胸部乳房脹疼?
1、熱敷胸部
熱敷一直是緩解疼痛不適一種有效方法,如果女性在例假前出現胸部脹痛,可用熱毛巾浸泡後擰乾一點水,然後敷在胸部上,毛巾涼了之後再取下重新浸泡,可以有效緩解疼痛不適。
2、穿寬鬆的內衣
胸罩太小會壓迫乳房,造成血液循環不暢,從而引起脹痛,而胸罩太大又會導致胸部無法固定,在運動時受到傷害。
面對例假前胸部漲疼的問題,姐妹們可以在這個時期穿比較寬鬆舒適的內衣,千萬不要爲了追求挺拔豐滿的胸部而穿緊繃的內衣,因爲會使胸部疼痛問題更加嚴重哦。
3、低鹽飲食
少食用高鹽類的食用,因爲高鹽類的食物會使胸部變得更加脹大,加重胸部的脹痛程度。建議姐妹們例假到來的前一週最好不要吃太多的鹽,應該保持飲食的清淡,防止胸部出現脹痛的現象。
4、胸部按摩緩疼痛
刺激乳房周圍,可以促進血液和淋巴循環,在月經前7—10天,每晚按摩對脹痛也有所緩解。
手法:先用雙手手心從左右兩邊輕柔地包裹住一側的乳房。然後雙手收緊,用位於乳房根部的拇指從下將乳房向上撥。左右各反覆10次即可。注意在乳房脹痛時,最好不要做按摩,避免給乳房過大的刺激。
5、不濫用藥品
“小病自我診斷,大病自我了斷”,許多人還是普遍存在着這種想法,而女性生理期正常現象的胸部脹痛當然是屬於小病的範疇,所以往往吃點止痛藥就敷衍了事了。殊不知這種做法是很危險的,搞不好還會加劇胸部脹痛。
最後,姐妹們在平時,儘量做好相關護理準備,採用合理的方式,進行緩解胸部脹痛,讓自己更舒服的度過特殊時期。
乳房,是女性重要的性器官,也是女性形體美的重要內容之一。它們不僅是女性驕傲的資本,也是女性健康的必要條件。對於例假過後,脹痛還久久不消退的姐妹們,最好是諮詢一下醫生,看看是不是自己的身體出現了哪些病症,以免耽誤最佳的治療時機。
月經前乳房一碰就疼怎麼回事3
1、內分泌紊亂
內分泌對女性很是重要,內分泌異常時會使得人們皮膚變差,臉上長斑點或長痘痘。內分泌有問題時可影響身體各個機能,從而誘發胸部疼痛。內分泌紊亂時應選擇正規醫院調理,不僅引起胸部疼痛,也會誘發一系列問題。
2、患有胸部疾病
也有一部分女性胸部疼痛跟患有乳腺增生、乳腺炎以及乳腺癌有關。月經前孕激素和雌性激素分泌會越來越多,這樣會刺激女性乳房,引起乳腺增生和乳腺組織水腫,從而使得胸部疼痛。
3、激素分泌紊亂
月經前和月經期雌性激素分泌最爲旺盛,雌激素分泌不正常時會使得胸部疼痛,同時也會伴有腰痠背痛。
4、情緒波動太大
在月經期因爲受到激素影響,很多女性脾氣變得異常暴躁,總是因爲小事而大發雷霆,這樣會使得身體上的氣不通暢,從而影響身體各個機能,氣不通暢就會引起胸部疼痛。因此月經期前後要保持良好心情和心態。
來月經前胸部疼痛怎麼辦?
1、不能喝刺激性的飲品
來月經前一個星期不能喝刺激性的飲品如酒、咖啡、濃茶及可樂等,含有的酒精以及咖啡因會對局部帶來刺激,引起胸痛。月經期可以多喝溫開水,不僅解渴,而且能暖身,減輕痛經。
2、選擇合適的內衣
女性月經前後可出現胸脹,大部分屬於正常的現象。需適當的調整內衣尺寸,若穿得太緊可影響局部血液循環,加重胸痛。尺寸太大可引起乳房下垂,內衣稍微寬鬆一點即可。
3、控制鹽攝入
高鹽飲食會影響血壓,使得血壓波動太大,特別是月經期前後吃太多鹽分會引起乳房脹痛。保持清淡飲食,少吃醃製和熏製食物,儘量不要在外吃飯,也不要點外賣。
4、對局部熱敷
睡覺前全身心放鬆,把熱毛巾放在胸部熱敷,能加快局部血液循環,快速緩解疼痛感。但一定要注意熱敷溫度,避免燙傷皮膚。
5、保持愉悅心情
保持心情愉悅利於卵巢正常排卵,孕激素分泌正常,避免乳腺單受到雌性激素刺激而引起乳腺增生,可減輕胸部疼痛。
另外要保持健康的飲食習慣,遵循低脂肪、高纖維的飲食結構,多吃蔬菜豆類和全麥食品,控制動物蛋白攝入,適量的補充礦物質以及維生素等。特別是不能缺少B族維生素和維生素C,能調節前列腺素E製造。
溫馨提示
若乳房疼痛持續性仍然沒有緩解,甚至有加重趨勢,乳頭溢液,乳房皮膚有橘皮樣的改變,需去醫院做乳腺X射線檢查,排除乳腺癌的可能性。
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