飲酒過量怎麼治療
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飲酒過量怎麼治療,我們在生活中一定是避免不了喝酒的,每個在職場拼搏的人難免都要喝酒應酬,很多男性朋友認爲喝酒會顯得豪爽,那麼,以下來了解飲酒過量怎麼治療
飲酒過量怎麼治療1
1、牛奶醒酒法
醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。
2、豆腐解酒
飲酒多時,再加一個豆腐做下酒菜,可促進體內的乙醇迅速排出。
3、皮蛋醒酒法
醉酒時,取1只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4、蛋清醒酒法
醉酒時取1只生雞蛋清服下,可保護胃粘膜,並減少對酒精的吸收;
5、杮子醒酒法
酒醉後,取幾隻鮮杮子,去皮食用,可以醒酒。
6、米湯醒酒法
醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。
7、綠豆醒酒法
取10克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。
8、茶葉醒酒法
醉酒後可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡鹼茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
9、食鹽解酒
飲酒過量,胸腹難受,可在白開水中加少許食鹽飲用。
10、醋醒酒法
取10克米醋或陳醋,加克紅糖片生薑煎湯飲服,可減輕酒精對*的損害。
11、藕醒酒法
將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。
12、海蜇醒酒法
取100克鮮海蜇,洗刷乾淨後加水煎湯飲服,可以醒酒。
只要告訴大家一句:酒雖好,莫要貪杯喲!特別是酒品差的人。
飲酒過量怎麼治療2
酒後心慌的解決方法
1、酒後心慌嚴重應該看醫生
喝酒後心慌又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。強烈運動之後心臟有幾分鐘的心悸是正常的,不必顧慮。喝酒、吸菸、飲咖啡或飲茶太多, 心臟受酒精、咖啡因或尼古丁的刺激, 精神緊張,都會發生心悸的現象。如果不是因爲上面所述的原因或是運動、情緒的影響,心悸持續了好多天,若還有呼吸困難或其他現象,就要去看醫生。
2、酒後心慌應該多吃點糖
喝酒後心慌,腦供血不足的情況肯能使您的血壓偏低一些,建議沒事吃點糖,一般血壓低的人都會或多或少覺得身體有些虛弱,所以並不用擔心,但是還是建議您最好有所節制,血壓低並不適合經常做那些事情,心慌應該就是血壓低導致的結果,還請您多多注意保重身體,大部分情況下都是因爲酒精可以刺激交感神經,使其興奮,腎上腺素分泌增加促使心率加快,
這種情況多見於健康人。 如果本身就有心臟病就另當別論了。
3、酒後心慌吃香蕉可以緩解
吃香蕉治酒後心悸、胸悶,酒後吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒的目的。同時,它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
建議平時要注意飲食,忌酒,忌食辛辣,注意不要過度勞累和熬夜,保持好心情,加強鍛鍊,提高自身免疫力。
適當喝酒對身體是有好處的,但是如果喝酒過量就會對身體造成一定的傷害,酒精還會麻痹大腦,如果長期酗酒還會使得大腦受到損害。而且喝酒過度還會引起酒精肝。另外在醉酒以後也可以考慮喝點蜂蜜水,能夠起到一定的解酒的效果。
飲酒過量怎麼治療3
白酒的熱量是多少
白酒含有的熱量很高,每100毫升的白酒中含有298大卡的熱量。
白酒的主要成分是酒精和水,約佔其總比重的98%,除了含有含有極少量的鈉、銅、鋅,幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等元素。
喝白酒會發胖嗎
喝白酒會讓人長胖。
首先白酒自身含有的熱量極高,酒精被人體吸收後,會加速身體的血液循環,酒精在身體代謝循環的過程中會產生較多熱量,這部分熱量會優先被人體使用,而人體從其他食物中攝取的熱量就會過剩而轉化成人體的脂肪。其次,酒精代謝後會產生乙酸,它能加速人體合成脂肪,讓人變得更胖。
怎麼喝白酒會加速發胖
不健康的喝酒習慣會讓人更容易發胖,比如以下幾種:
1、喝酒時沒有節制,過量喝酒。一般來說,成年人一次飲酒的量,低度酒不能超過2兩,中度酒不能超過1兩,烈性高度酒最好不要超過25毫升。
2、喝酒時的`下酒菜較辛辣油膩,這類油炸食物的熱量也高,不利於人體消化,加速脂肪堆積。
3、喜歡晚上喝酒,晚上身體能量消耗低,這時喝酒更容易加重腸胃負擔,如果還配上路邊燒烤,會積累更多脂肪。
怎麼喝白酒不易發胖
喝白酒並非一定會讓人長胖,少量有節制地喝,再配上下面的方法,喝白酒也不那麼容易胖。
1、喝酒前吃點東西,比如適量吃點牛奶或麪食,不要空腹喝酒,這樣不僅能有飽腹感,可以讓人少喝點酒,也可以保護胃黏膜,減少酒精對胃的損害。
2、喝酒時多吃點清淡食物,不要吃油膩的。因爲白酒本身會爲身體提供大量熱量,這時可以少吃點食物來減少熱量的攝取。
哪些人不適合喝白酒
有高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的人,有胃炎、胃出血等胃腸疾病的人,有肝炎、酒精肝等肝臟疾病的人都不適合飲用白酒,會加重疾病的症狀。
孕婦、處於經期的女性、處在發育期的男女、陰虛、失血及溫熱體質等人不適合飲用白酒。
酒精對人體的傷害很大,即使是健康的成年人,也要少喝白酒,一定要把握好喝酒的度。
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