趕緊改掉用衛生巾的5大陋習 爲健康漏洞裝個補丁
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【導讀】:女人每月一次的“大姨媽”造訪就必定離不開衛生巾這個必需品,然而不少女性在使用中會存在各種“漏洞”。囤積很多的放家裏、儲存在衛生間、喜愛用衛生護墊......這些看似不起眼的小舉措其實對身體有很大的危害。...
【陋習一】囤大量在家裏
有些女性喜歡商場促銷時大量入貨,囤積在家中慢慢使用。其實衛生巾和食品一樣,也是有使用期限的,離生產日期越近衛生巾質量越有保證。因爲是使 用高溫消 毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了。因此,在使用衛生巾時,一定要注意有效期,一次性購買不要太多,隨 用隨買,不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮溼,一下子用不完,也容易生黴、受污染。葉敦敏醫生建議,一般來說,女性買一兩個月經週期用的放在家裏備用即可。
【陋習二】衛生巾放在衛生間裏儲存
一些女性爲了取用方便,買了衛生巾會放在衛生間的儲物櫃裏儲存。和家中的其他房間相比,洗手間是最潮溼的,有些家庭的衛生間甚至是終日不見天日的。殊不知,衛生巾受潮後細菌更易侵入。拆包後的衛生巾應放在乾燥、潔淨的地方,受潮後就不要再使用。
【陋習三】喜歡用藥物衛生巾
現在市面上的很多藥物保健衛生巾都會說有抗菌、抑菌、止癢,減輕痛經、舒緩不適以及平衡陰道酸鹼度的功效。葉敦敏醫生說,如果真的患有婦科疾病的女性,這些衛生巾肯定無法起到治療作用,而沒有疾病的女性用了也不能預防疾病的發生。
有些藥物衛生巾,可能會破壞私處的酸鹼平衡、造成菌羣失調,降低私處自我免疫和清潔作用,反而更易受到細菌侵害。對於敏感體質的女性來說,更應該慎用藥物衛生巾,因爲可能會引起皮膚過敏,出現私處瘙癢等症狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適,對皮膚刺激小的棉質衛生巾。
【陋習四】愛用衛生護墊
有些女性覺得白帶不乾淨,在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、乾燥、清潔的環境才能保持健康,無論護墊如何宣傳其高度的透氣性 和舒適性,其底層都會有一層塑料膜,密不透氣,長期使用,會增加外陰的溼度和溫度,給細菌、真菌的生長創造了條件,破壞了陰道的酸鹼度,容易誘發陰道炎。尤其是 在夏季或南方潮溼悶熱的梅雨季節裏,這種情況會更加明顯。葉敦敏醫生建議,衛生護墊偶爾用幾次無妨,但不要每天都用。如果用衛生護墊,一定要經常更換,保持乾燥。
【陋習五】愛買雪白的衛生巾
有些女性喜歡雪白的衛生巾,心理上感覺越白的可能越乾淨衛生,越有利於健康。其實可能恰恰相反。過白的衛生巾可能添加有熒光劑和增白劑,長期使用可能對 健康有害。
如何才能知道自己所用的衛生巾是否含有熒光劑?網上一度流傳用紫外線燈照射檢測的方法。不過這種檢測方法的準確性和安全性已受到專業人士的質疑,不提倡普通消費者在家使用紫外線光源,因爲紫外線對人體有一定的傷害。此外,用肉眼觀察紫外線照射後有無藍光很不準確,受觀察者主觀影響較大。
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