玫瑰花適合什麼體質女人喝

玫瑰花適合身體虛弱，氣血不活的人羣的女人喝。

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1、工作生活壓力大，肝鬱氣滯的人羣

現在人們的生活成本是非常高的，對於女人來說，生活壓力顯得更多一些。在工作上要克服重重困難完成工作，在家庭中還要照顧一家人生活起居、家務瑣事。所以，女人更容易因爲一些小事而心生煩悶，造成肝鬱氣滯的現象。

對於這類人羣，就可以在工作和生活的閒暇之餘，爲自己泡上一杯玫瑰花茶，不僅能給自己補充充足的水分，還能保持自己的身心舒暢。

2、身體虛弱，氣血不活的人羣

女人因爲特殊的生理原因，體質上是很難和男士相比的。尤其是一些本身就身體羸弱、氣血不活的女士，生活中更應該注重身體健康，好好照顧自己。不然的話，體質會變得更加差，也就更容易出現經閉、經痛等問題。

對於此類體質弱氣血不活的人羣，也可以在生活中喝一些玫瑰花茶，既能起到活血行氣的作用，還能更好地改善自己的體質，讓身體變得更加健康。

3、性格內向，愛生氣的人羣

由於我們傳統觀念的.束縛，很多人都認爲女士就應該溫柔賢惠，所以這就造成了部分女士在生活中特別容易形成內向的性格。雖然現在人們的觀念有所轉變，但是還是有許多的女士性格是偏內向，心中有苦卻難以訴說，所以生活中更容易生悶氣。

對於此類愛生氣的人羣，更應該注重對身體健康的呵護。生活中很多疾病都是因爲長時間的生氣、鬱悶積滯而成的，所以像這類人羣，也是很適合喝玫瑰花茶來養生的。一杯花茶，既可舒心，又能解悶。

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玫瑰花茶一般男女都可以喝。女性通常可以用來泡水喝，玫瑰茶適合女性在月經期間調節身體，尤其是在月經期間情緒低落、臉色陰沉甚至痛經等症狀都能得到緩解。

玫瑰是一種君子藥性質溫和、香氣甜美，具有疏肝健脾、養膚解毒、通氣活血、益氣化淤的功效。非常適合體質溼熱、氣血虛弱、脾虛的人喝，可以根據自己的喜好添加一些大棗、蜂蜜等。

01到底女性體質是如何對應不同顏色玫瑰花的？

這就要從年輕時到年紀大開始衰老後了，年輕的時候就像白玫瑰一樣，然後隨着年齡的增加，玫瑰的顏色就出現了變化，會逐漸過渡成紅玫瑰、黃玫瑰、紫玫瑰和幹玫瑰。

白玫瑰——氣鬱體質

在女人最年輕有活力的時候，是個純淨白瑕的`妙齡女子，也就是像白玫瑰一樣。這時候的女性，也是屬於年輕氣盛的時候，對於自己的情緒和壓力很難控制好，這樣就很容易積累過多的不良情緒，壓力也無法釋放，長期下來，會影響到肝氣的運行

可能就會出現肝氣鬱結的現象，還有肺氣的疏泄也會有所影響，女性就容易產生一些問題，比如喉嚨有異物感，還有就是火氣較爲旺盛，容易上火。

紅玫瑰——火鬱體質

體內的熱氣難以抒發出去，內熱聚集，就很容易引起內火旺盛，女性的情緒會更加的暴躁，還經常會出現便祕、口乾、口苦的症狀，症狀較爲嚴重的，在睡覺時，很容易出汗，也會有潮熱的現象，內分泌也容易紊亂，就需要及時的降火氣。

黃玫瑰——脾虛體質

臉色大多都是偏黃的，還容易溼氣重，大便會比較黏膩，身體狀態也比較差，總感覺很虛弱，渾身沒有什麼力氣，身材會有點浮腫，也可是說有點虛胖，這種狀態大多是脾虛導致體內水分運化出錯，營養補充不到位，需及時健脾。

紫玫瑰——血瘀體質

從面上是能瞧出一二的，正常人的臉色是紅潤有光澤，可這類體質的女性，面色會偏暗一點，有點暗紫色，像是中毒了一樣。會出現如此現象，與氣血運行不暢有很大的關係，除了面色不好看，還容易出現月經不調的問題，每次來月經會有血塊，也會痛經。

幹玫瑰——陰虛血虧體質

主要表現就是頭髮比較乾枯，還會發黃，一點都沒有光澤度，臉色也是如此，皮膚的狀態也很差，看上去會比較乾癟，皺紋相對較多，且容易有色斑。主要原因還是氣血虧損的比較多，還有就是需要及時的養陰，要做好相關調理了。

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1.平和體質

平和體質的人面色紅潤，神采奕奕，體型健壯勻稱；性格開朗，精力充沛。平常不易生病，對環境的適應能力強。平和體質的人平時不需要過度調養，經常運動，平時注意飲食均衡即可。

適合茶品：六大茶類基本都可以喝，沒有過多的禁忌，只需按照“季節歌訣”來飲茶即可。春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲烏龍，冬天最好喝黑（茶）、紅（茶）。

2.陽虛體質

陽虛即人體肝臟功能火力不足。一般會畏寒怕冷，手腳冰涼，比較喜歡吃溫熱食物。精力略不足，有點嗜睡。陽虛體質的人，平時要注意少喝寒涼的飲品，多喝點發酵度較高的暖性茶，如紅茶、重發酵的烏龍茶、以及黑茶。

推薦茶品：正山小種是世界上最早的紅茶，亦被稱爲“紅茶鼻祖”。其外形條索肥實，色澤烏潤；沖泡後湯色紅濃，香氣高長帶松煙香，滋味醇厚帶有桂圓香。正山小種發酵度較高，非常適合陽虛體質的人活化身體機能，驅寒補陽。

3.陰虛體質

陰虛體質的人經常口乾舌燥，眼睛乾澀，面頰潮紅乾燥。喜歡吃涼的東西，容易心煩意亂，對春夏季的適應能力較差。偏陰虛體質的人要注意保持心態平和，少吃點辛辣油膩的`食物，多吃清淡滋補的食物，平時飲茶建議多喝點白茶、綠茶、黃茶等。

推薦茶品:老白茶壽眉（三年以上），壽眉在白茶中產量較大，性價比高。

其味醇爽、香鮮純，有“一年茶、三年藥、七年寶”之稱，功效如同犀角。尤其是三年以上的壽眉性中庸，不寒不熱，具有生津止渴、清肝明目等功效。飲之令人精神愉悅、心曠神怡，非常適合陰虛體質的人。

4.痰溼體質

肥胖痰溼的成因多與先天遺傳，或後天飲食吃的太好有關。

痰溼體質人的特點就是比較容易發胖，腹部鬆弛，面多油光，多汗多痰。痰溼體質的人吃東西注意要清淡少膩，多運動。在選用茶飲上，建議多喝黑茶、陳年烏龍茶。