薑黃茶怎麼做
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薑黃茶怎麼做,薑黃茶是一種黃色的中藥養生茶,它是以中藥薑黃爲主要原料,加入杏仁和牛奶等多種配料以後製成的美味飲品,薑黃茶豐富營養,能加快身體內血液循環,那麼薑黃茶怎麼做?
薑黃茶怎麼做1
1、製作薑黃茶時要準備中藥薑黃10克,把它研成細末,再準備適量的椰奶或純奶以及杏仁牛奶,另外還要準備5克肉桂粉和三克姜粉,在準備10克蜂蜜或者楓糖漿,最後要準備一個乾淨的漂亮的杯子。
2、把準備好的薑黃粉和姜粉以及牛奶同時才全部放入攪拌機中,讓攪拌機工作把它們攪拌成順滑的濃稠液體,取出以後再放入到不鏽鋼小鍋中,加熱煮開用小火慢慢熬五分鐘,熬好以後取出加入蜂蜜或者楓糖糖漿調味,調好以後趁熱服用滋味特別好。
薑黃茶的做法竅門
1、薑黃茶的主要原料是中藥薑黃,但中藥薑黃是一種味辛而辣的存在,人們直接用它做薑黃茶,做好以後的口感比較差,有種難以下嚥的感覺,所以在家中製作薑黃茶時,最好給他搭配一些其他食材,肉桂粉和牛奶以及蜂蜜等就都是不錯的.選擇,只有這樣才能讓做出的薑黃茶口感更好。
2、薑黃茶能舒筋活血也能活血化瘀,而且能增強人體的抗寒能力,人們在製作薑黃茶時,給它搭配適量的肉桂粉,會讓薑黃茶的保健功效更加出色,但在製作姜紅茶時,薑黃粉與肉桂粉的比例一定要掌握好,正常情況下每10克薑黃粉可以配5克肉桂粉,如果肉桂粉放入太多會掩蓋薑黃本身的香氣,會影響薑黃茶做好以後的口感。
薑黃茶怎麼做2
薑黃茶的製作方法比較簡單,在需要的時候只需要把乾燥後的薑黃切成片狀,直接放在乾淨玻璃杯中用,沸水沖泡就能得到薑黃茶,想讓他要有功效得到更好發揮,則可以把薑黃研成粉末,裝入到一次性茶包中,然後再放到玻璃杯中用沸水沖泡,這樣也能得到薑黃茶。
薑黃茶的家常做法
1、薑黃茶平時在家中製作時,還可以根據自己的口感需要搭配不同的食材,像椰子油,酥油以及杏仁奶,還有奶油等,都是製作薑黃茶最常用的配料。他在製作時需要準備20克薑黃,把它用研磨機磨成細沫,取出以後入鍋加4杯清水加熱煮開,再用小火慢煮10分鐘,取出後放入適量茶葉,浸泡三分鐘以後就能得到香濃的薑黃茶。
2、喜歡甜味的人在薑黃茶做好以後,可以加入適量蜂蜜調味,也可以給他加入適量的全脂牛奶,這樣有助於人體對薑黃茶中營養成分的吸收。做好以後的薑黃茶,加入適量椰子油或者酥油,會盡快溶解,人們在飲用這樣的薑黃茶後能吸收到更豐富的營養。
3、薑黃茶在做的時候,還可以加入自己喜歡的香料,像平時常見的黑胡椒以及檸檬,還有酸橙或生薑等,都能加入的做好的姜紅茶中,特別是黑胡椒中含有的胡椒鹼,在與薑黃茶中的薑黃素相遇以後,會生成人體容易吸收的營養物質,而且能讓泡好以後的薑黃茶味道更香。
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