石榴吃多了會上火嗎
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石榴吃多了會上火嗎?石榴在日常生活中是一種很常見的水果,很多人都喜歡吃的,石榴的功效也有很多,但是吃石榴要適量,下面小編分享石榴吃多了會上火嗎,一起來看下吧。
石榴吃多了會上火嗎1
石榴吃多了易上火,並會令牙齒髮黑,因此食用後應該及時漱。加上石榴內含大量糖分,感冒及急性炎症患者要慎食,糖尿病患者最好禁食。尤其是老人應該少食用石榴,否則容易導致多痰,並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
哪些人不宜吃石榴
1、孕婦
石榴雖然屬於溫性水果,但是吃多了也是會上火的。而懷孕期間的女性體質特殊,所以不建議孕婦吃太多的石榴。
2、患齲齒的人
石榴又主要含有糖分、鈣、磷、鐵、抗壞血酸、核黃素等營養成分。中醫認爲,石榴味甘酸,患齲齒的人吃石榴更容易加重齲齒的疼痛。
3、患有感冒的人
石榴有澀腸止血,抑菌等作用。所以,非常適合有口乾舌燥、腹瀉、扁桃體發炎等症狀的人食用。但是石榴還有收斂的作用,所以,對於患有感冒、便祕、糖尿病等病症的人,石榴吃多了,會加重病情。
石榴有哪些功效
1、止血
石榴花爲止血習用藥,尤以治鼻衄見長,可用它揉搓後直接塞堵出血的鼻孔;亦可將其粉碎爲末,吹入鼻孔;還可與黃蜀葵花共同煎湯,時時溫服。
2、緩和肩痛、治療眼疾
把石榴精當作果汁來喝,不知不覺中,可使一些慢性疾病好轉起來,現實生活中,這樣的實例很多。尤其是對肩膀痠痛、眼睛疲勞等症狀,效果更佳。
3、廣譜抗菌
石榴皮中含有多種生物鹼,抑菌試驗證實,石榴的醇浸出物及果皮水煎劑,具有廣譜抗菌作用,其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用,其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強,石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
4、防止宿醉、防止口臭、能減肥
石榴是治療宿醉的最佳聖品,若飲酒過度,第二天的宿醉可不好受,適時吃些石榴,可以幫助解除酒醉的痛苦。石榴具有強大的殺菌效果,其中含有硼酸和丹寧,能夠消除口中的臭味。石榴還能調節人體內的水分,是理想的減肥食品。
5、入藥
果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分,據有關實驗表明,石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症,對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有鹼性物質,有驅蟲功效;石榴花則有止血功能,且石榴花泡水洗眼,還有明目的效果。
6、止帶
石榴花有很好的止帶作用,婦女黃百帶下用白石榴花,亦白帶下用紅石榴花,鮮石榴花50克,一次煎服,一般3-5次可見效;幹品30克左右,或幹品花7-10朵水服。本方亦可治赤白痢下,方法相同,白痢用白花,赤痢用紅花。《本草綱目》認爲石榴有“止瀉痢、下血、脫肛、崩中帶下”之功。
7、抑制流感病毒
石榴皮中含有多種生物鹼,抑菌試驗證實,石榴的醇浸出物及果皮水煎劑,具有廣譜抗菌作用,其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用,其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強,石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
石榴不能和什麼一起吃
1、西瓜
石榴是溫性水果,但西瓜則是寒性水果,二者一溫一寒,功能相反,最好不要同吃。
2、土豆
石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
3、西紅柿
西紅柿忌與石榴同食。如果一起吃的話,容易造成營養的吸收不足,同時可以對胃部有一定的傷害的,除此之外沒有太大的異常的,但是最好還是可以分開服用,這樣就不會造成這個不良影響的。
4、螃蟹
螃蟹與石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白質和鈣,石榴富含鞣酸。二者如果同時食用,不僅會降低蛋白質的營養價值,還會使螃蟹中的'鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,刺激胃腸,出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時食用。
石榴吃多了會上火嗎2
石榴怎麼吃
1、取一個石榴,用刀把石榴的兩端全部切掉,注意在切的時候儘量不要把果肉切掉。
2、在把石榴的兩端切掉以後,大家可以看到有一個一個的白筋,而且兩端都能看到,這時再用刀沿着白筋,在石榴皮上劃開,不要太深只要把石榴皮劃開就行。
3、劃完以後就會以現石榴變成了幾部分,而且它們已經與中間的主筋骨分離開了,這時再用手輕輕一掰,就能把石榴分成幾部分,然後再把石榴籽取出食用就可以了。
4、如果大家嫌一粒粒的吃石榴太麻煩,還可以把它製成石榴汁後飲用,取出石榴籽以後把它們放在料理機中,打上三到四分鐘,石榴汁就能制好,把料理機的濾網放在杯子上面,把果汁倒到杯子裏面,然後就能直接飲用了。
5、石榴雖然是一種營養豐富的水果,但是它並不適合所有人食用,像兒童和身體內熱的人羣,就不適合食用石榴,另外肝功能不好的也不宜多食用石榴,食用過量會加重肝臟的負擔,對身體健康不利。
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