剖腹產後吃什麼補元氣
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剖腹產後吃什麼補元氣?剖腹產後要想恢復是需要很長時間的,所以對於新生媽媽在產後一定要多加註意,特別是在飲食方面更加小心,下面分享剖腹產後吃什麼補元氣,一起來了解一下吧。
剖腹產後吃什麼補元氣1
1、紅棗,紅棗含有豐富的維生素,果糖和各種氨基酸。中醫認爲紅棗性暖,養血保血,可改善血液循環,而藥理研究則發現,紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量,增強骨髓造向功能,使臉色紅潤。和桂圓搭配,不但補血養氣,還可以養顏美容。
2、黑芝麻,黑芝麻是很好的`補充元氣的食物,味甘、性平,能夠補肝腎、益臟腑、長肌肉,對於肝腎虧虛造成的多種疾病都有很好的調理作用,如眩暈、少白頭、脫髮、乏力、腸燥便祕等。
孕後手術怎麼護理
1、多活動增加腸道蠕動,防止傷口內部粘連,這個時期還在拍惡露,注意陰部清潔。注意術後的消炎;由於女性朋友在宮外孕手術後身體比較虛弱,因此,在術後女性朋友要積極的配合醫生進行相關的宮外孕術後消炎工作,避免在宮外孕術後感染婦科疾病。
2、女性朋友在宮外孕術後一定要注意這一點,注意休息;女性朋友在宮外孕手術後爲了讓身體儘快恢復正常,因此,要注意適當的休息,並且在術後女性朋友要注意健康的飲食,在術後如果有白帶異常或腹痛的現象,一定要及時的到醫院進行復查。
剖腹產後吃什麼補元氣2
第一、山藥蓮子粥。首先鍋中放入水,加入山藥、蓮子、荔枝、大米,大火燒開之後,再用小火煮半個小時左右,加入紅糖,每天早晚各服用一次,這種藥膳可以起到益氣補血的功效。
第二、黨蔘鴿子湯。鴿子具有養血生乳、補充元氣的功效,黨蔘有益氣健脾的作用,首先患者需要準備黨蔘、枸杞子、鴿子,將所有材料放入鍋中,熬製4個小時左右。
第三、當歸燉羊肉。羊肉屬於熱性食物,可以起到補血活血的功效,首先患者需要將羊肉洗乾淨,切小塊之後放入水中,然後再加入當歸,生薑小火慢燉。
第四、紅棗枸杞湯。我們大家都應該知道,紅棗裏面有豐富的蛋白質、維生素以及鐵元素,然而枸杞是一種滋補類中藥,這兩種食物熬成湯可以起到滋補肝腎、養血補血的作用。
第五、阿膠羹。阿膠被人們稱爲補血佳品,一般適用於產後引起的氣血陰虛。
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