紅石榴有什麼好處
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紅石榴有什麼好處,紅石榴是一種很有益處的水果,經常食用紅石榴對身體健康有幫助,但很多人都不清楚紅石榴有什麼好處。以下的文章詳細講述紅石榴有什麼好處,希望對想要了解紅石榴有什麼好處的女性有所幫助。
紅石榴有什麼好處1
1、石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食慾、益壽談話派延年之功效,對飲酒過量者,解酒有奇效。
2、石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經;具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽乾,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病症。
紅石榴有什麼好處2
石榴營養豐富,含糖量高達11%~14%,果酸0.4%~1.0%,含水分79%,蛋白質、脂肪各佔0.6%,維生素C的含量是蘋果和梨的2~3倍,尤以磷的含量最爲突出,每百克達145毫克,在水果中名列前茅。還含有碳水化合物、鐵、鈣等礦物質。其籽粒味道甘美,含果汁36%~61%。它的香氣和微微的酸澀,能生津,化食,健脾,益胃,食後可開胃,滋陰、平肝、補腎、明目。·也是製糖、果子露、釀酒、造醋、制高級清涼飲料的上等原料。
石榴又是農家常用的中藥,可以治療多種疾病。石榴皮、花、葉、根部都可入藥。它性味甘、酸、溫、澀而無毒,並含有多種生物鹼、鞣質等。《名醫別錄》上說:能“療下痢,止漏精”。《羅氏會約醫境》說:“石榴皮,性酸澀,有斷下之功,止瀉痢、下血、崩帶、脫肛、漏精”。《本草綱目》說它“御飢療渴,解醉止醉”。其果富含石榴素,性溫澀,既潤燥又收斂,用於治療腸胃病、高血壓和冠心病。其果皮含有石榴皮鹼、甲 基石榴皮鹼、異石榴皮鹼、甲基異石榴皮鹼、僞石榴皮鹼等多種生物鹼,總含量爲1.8%。可治療扁桃體炎、口腔炎、腸炎、膽道感染、氣管炎、肺炎、慢性闌尾炎、外傷感染、虛寒久咳、下血崩帶、腸有絛蟲等病症。石榴籽對絛蟲、薑片蟲、鉤蟲、蛔蟲以及牙痛病,也有一定的療效。其花可治吐血、,鼻血和中耳炎膿水不幹等症。根也有驅除絛蟲的作用。葉可治眼病。但石榴傷肺氣,多食亦不利。
石榴的根、果皮和葉,含有大量單寧,是鞣皮工業和印染工業的重要原料之一。石榴樹能抗氟化氫,對二氧化硫、二硫化碳和鉛蒸氣吸附能力較強。而且花期長,花朵嬌美,對美化環境和淨化空氣極有價值,爲綠化城市、庭院的珍貴樹木。
功效:以色列研究證實,如每天飲用2~3盎司石榴汁,連續飲用兩週,可將氧化過程減緩40%,並可減少已沉積的'氧化膽固醇。即使停止飲用,這種奇特的效果仍將持續一個月。石榴汁在抵抗心血管疾病的臨牀效果上非同尋常,是一種比紅酒、番茄汁、維生素E等更有效的抗氧化果汁。石榴有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,加之具有良好的抑菌作用,所以是治療腹瀉、出血的佳品。石榴汁的多酚含量比綠茶高得多,是抗衰老和防治癌瘤的超級明星,對大多數依賴雌激素的細胞有毒性,但對正常細胞基本沒影響。
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