陳皮泡水能治口臭嗎 陳皮泡水可以天天喝嗎
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【導讀】:陳皮是一種十分常見的中藥材,既能入藥也能食用,那麼陳皮泡水能治口臭嗎?陳皮泡水可以天天喝嗎?下面就來和小編一起看一下吧。
陳皮的功效和作用有很多,常常會有人拿它來泡水喝,據說陳皮對於口臭是有一定的治療及預防作用的。
陳皮具有芳香殺菌、除口臭的作用。陳皮富含芳香性揮發油成分,對腸胃道有溫和的刺激作用,可排除腸胃內積氣,並能抑制多種口腔細菌的滋生,促進消化液的分泌。咀嚼陳皮後,口中會留有淡淡的陳皮果香味,可較長時間抑制口臭的出現。
一般來說,口臭大多是由牙齦炎、牙周炎、牙齦出血、大量結石或堆積穢物等口腔疾病造成的,口腔、牙縫中的食物殘渣經過細菌分解後會產生難聞的臭味,這也正是睡醒之後口臭更重的原因。因此,做好口腔的保潔對治療口臭意義重大,例如飯後漱口,每天至少刷牙兩次,定期洗牙並做口腔保健等,此外,還應儘早發現並積極治療口腔疾病。
陳皮泡水不適合天天喝。
從性味上來看,陳皮性溫,是一種溫熱身體的中藥材,天天喝陳皮水,可能會引起身體發熱、內燥等上火的症狀,特別是對於體質爲陰虛內熱的人來說,就更加不能天天用陳皮泡水喝。
從藥理上來說,它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效。但是在這裏要提醒,陳皮性溫和,雖然沒有什麼明顯的副作用,但是經常和陳皮泡水會導致上火的,不僅沒有去火功能,不能長期喝,要注意。
大棗
1.準備陳皮5克、大棗1顆、適量的開水。
2.將陳皮、大棗洗淨,陳皮切絲、去掉大棗核。
3.然後再將陳皮和大棗一起放入杯中,加入開水,將杯蓋蓋上,浸泡15分鐘左右就可以喝了。
紅糖
1.準備陳皮10克、適量的紅糖。
2.將陳皮洗淨、放入杯中,用開水沖泡,蓋上蓋子,使陳皮的味道浸泡出來,浸泡15分鐘左右,然後再過濾取汁。
3.最後再加入紅糖一起調勻就可以飲用了。
紅豆
材料:紅豆200克、陳皮5克、幼鹽少許。
方法:先把紅豆及陳皮浸泡半小時,然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘,加入陳皮焗10分鐘後,再加少許幼鹽便可。
胎菊
材料:胎菊3-4朵,陳皮10克。
方法:胎菊和陳皮放進放入杯中,加開水約7、8分滿,蓋上蓋子,浸泡3-5分鐘,即可趁熱飲用。
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