楊桃的作用功效和注意事項有哪些
本文已影響2.36W人
本文已影響2.36W人
楊桃的作用功效和注意事項有哪些,很多人對這種食物不是很清楚,更別說清楚它的功效和作用了,而且是具有很高的藥用價值和作用的藥材,食用必須適量,看完楊桃的作用功效和注意事項有哪些,你瞭解了嗎?
楊桃的作用功效和注意事項有哪些1
一、女性吃楊桃有什麼好處
清熱解毒
楊桃性寒,入胃、肺經,食用之後有清熱解毒的功效,適合內熱上火、胃火旺盛、風熱咳嗽、口腔潰瘍、風火牙痛的人羣食用。
生津止渴
楊桃的味道酸甜,食用之後能夠促進唾液分泌,能夠起到生津止渴的功效,適合咽乾口渴、煩渴的人羣食用。
利尿通淋
楊桃性寒,富含水分和維生素、礦物質等成分,能夠促進代謝,有利尿通淋的功效,適合石淋、小便不利、醉酒者食用。
開胃促消化
楊桃中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能夠提高食慾,還能促進胃液的分泌,促進食物的消化而達和中消食之效。
二、什麼人不能吃楊桃
患有慢性腎臟疾病的人羣不能吃楊桃,可能會引起中毒。
腎是人體的解毒器官,它就像一個過濾器,源源不斷地把身體裏的有害物質過濾掉,從尿液排出體外。而楊桃中的草酸鹽含量很高,到了腎臟容易和鈣結合沉澱爲草酸鈣晶體,形成腎結石。腎臟裏的“零件”被這些小石頭卡住了,就可能出現問題。用醫生的話說,這叫“急性阻塞性草酸鹽腎病”。
而慢性腎病患者的.腎本身就有故障,哪怕只吃了半個楊桃或喝完半杯楊桃汁,也容易出現腎功能惡化,短時間內出現肌酐升高、尿量減少的症狀。
如腎功能衰竭、接受腎移植、血液透析和腹膜透析患者更應時刻保持警惕,千萬不要因爲貪圖口腹之慾就去吃楊桃,這樣會危害自己的身體健康,加大治療難度。
在我國海南、臺灣等地,都曾發生過楊桃中毒事件,在國外也出現過楊桃中毒的患者。
三、吃楊桃的其他注意事項
1、楊桃性寒,凡脾胃虛寒、納差泄瀉者,宜少食楊桃,以免引起腸胃不適症狀。
2、楊桃中攜帶有一定量的易致敏成分,過敏體質者不宜食用楊桃。
3、老人、小孩也不宜吃楊桃,特別是在空腹的情況下吃楊桃,也可能中毒,出現腎損傷和神經損傷。
4、一天吃楊桃不能過多,會增加消化代謝的負擔。
四、楊桃中毒跡象有哪些
1、輕度中毒表現:頻繁打嗝、噁心、嘔吐、腹痛、失眠等;
2、中度中毒表現:躁動、肢體、麻木、感覺異常、輕度意識障礙等;
3、重度中毒表現:嚴重意識障礙、昏迷、癲癇、低血壓、休克等。
五、吃楊桃中毒了應該怎麼辦
吃楊桃中毒了一定要及時到最近的正規醫院就醫。
但是如果吃楊桃中毒了,說明腎臟不能將楊桃中的有害物質代謝出去,甚至還會對腎臟健康造成進一步的危害。
而腎臟健康對我們來說是非常重要的,治療腎臟疾病的費用也是非常高昂的,再加上楊桃中毒過程進展較快,所以一旦吃楊桃之後出現中毒的情況,千萬不要自己在家嘗試什麼偏方,也不要耽誤,及時到就近的醫院就診,可以做個尿常規和腎功能的檢查,以便早診斷、早治療。
六、楊桃哪部分不能吃
1、棱角邊上的硬皮
楊桃五個棱角邊上有幾條硬一點的皮,吃起來也有點澀嘴,所以在吃楊桃的時候建議削了那幾條硬皮。
2、楊桃種子
楊桃的種子不建議吃,雖然楊桃的種子雖然沒有毒,吃下去也不會怎麼樣,但畢竟不好吃,咬破之後口感也很奇怪。
楊桃的作用功效和注意事項有哪些2
保護皮膚
能夠抑制黑色素的沉澱,能有效的去除或淡化黑斑,並且有保溼的作用,可以讓肌膚變得滋潤、有光澤,對改善乾性或油性肌膚組織也有顯着的功效。
補充營養
楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等,是人體生命活動的重要物質,常食之,可補充機體營養,增強機體的抗病能力。
和中消食
楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。
增強抗體
楊桃中維生素以及糖類的含量是很高的,所以經常吃的話,能增強我們的抵抗病毒的能夠,還能吸收足夠的營養。
利便止渴解酒毒
楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補充人體的水分而止渴,並使體內部熱或酒毒隨小便排出體外。
清熱利咽
因爲楊桃中有大量的可揮發性成分,所以楊桃在治療口腔潰瘍以及風火牙痛方面有很大的療效,同時還能消除咽喉炎。
保護肝臟
楊桃能減少機體對脂肪的吸收,有降低血脂、膽固醇的作用,對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護肝臟,降低血糖。
消除疲勞感
楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補充人體的水分,生津止渴,並使人體內的熱或酒毒隨小便排出體外,消除疲勞感。
促進消化
楊桃果汁中含有大量纖維質、草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化。如胸悶欲嘔、消化不良、腹脹打嗝,只要多吃楊桃,症狀便能逐漸減輕。
止咳化痰
含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔潰瘍,防治風火牙痛。切片沾鹽吃,可改善喉嚨疼痛與聲音沙啞;榨汁喝則改善口腔潰瘍、口角炎。
治療聲音沙啞
依民間經驗,楊桃有治療聲音沙啞、喉痛等功效。將楊桃剝成五棱或切片,沾少數食鹽或榨出果汁加少數食鹽食用,據說效果奇佳。平時生食亦有生津止渴,順氣潤肺,去風熱,利尿等功用。
利尿止血
楊桃有利尿、止血,特別是痔瘡出血時。在巴西,則把它當成利尿劑。並對於瘧蟲有抗生作用。
美容減肥
楊桃裏面含有特別多的果酸,能夠抑制黑色素的沉澱,能有效的去除或淡化黑斑,並且有保溼的作用,可以讓肌膚變得滋潤、有光澤,對改善乾性或油性肌膚組織也有顯著的功效。下面介紹一種楊桃外敷的美容方法:將楊桃搗爛敷面,每次敷面10---15分鐘,這樣有助於消除黑斑及面色的黑色素。另外,楊桃對減肥有奇效。
治療感冒
感冒發熱、口渴便祕、小便呈金黃色、口有臭味、呼吸感到不暢順,面紅眼筋赤,甚而全身肌肉作痛,骨節痠疼,皮膚雖有汗出,但不能淋漓暢快。此乃肺胃熱氣,可頻頻食用楊桃,自然呼吸調暢,熱降痛減,大小便恢復正常,不適狀況亦消除了。
爬山的好處和注意事項有哪些
山楂的功效和作用有哪些
榴蓮的功效與作用:孕婦吃榴蓮的注意事項
甘草的功效和作用有哪些
網上找工作有哪些注意事項
燕窩的功效與食用注意事項
杏仁的功效和作用有哪些
食用生蠔的注意事項 生蠔的功效和作用
使用雨傘有哪些注意事項
食用蜂蜜的注意事項有哪些
兒童用藥有哪些注意事項
用跑步機的注意事項有哪些
荔枝的功效和作用有哪些
服用阿膠的注意事項有哪些
食用獼猴桃的禁忌和注意事項
檸檬的功效和作用有哪些
楊桃有什麼功效與作用
使用香水有哪些注意事項
楊桃的食用注意事項 吃楊桃的注意事項有哪些
食用注意事項有哪些
芒果的功效和作用有哪些
綠茶的功效與作用有哪些 喝綠茶的禁忌注意事項
生蠔的功效和作用有哪些
食用月子餐的注意事項有哪些
山竹的功效和作用有哪些
紅棗的功效和作用有哪些
白芍的功效和作用有哪些
葡萄柚精油的功效 使用時要注意這些事項
海蔘的功效和作用有哪些
使用眼霜有哪些注意事項
和廚房有關的風水注意事項都有哪些
虎睛石的功效和作用有哪些?
楊桃的功效與作用有什麼