幽門螺桿菌最怕的食物
本文已影響2.23W人
本文已影響2.23W人
幽門螺桿菌最怕的食物,對於幽門螺桿菌是什麼,可能有很多人都不太瞭解,那麼幽門螺桿菌最怕的食物是什麼呢?其實每家每戶的廚房裏,應該都有一種食物可以剋制幽門螺桿菌,下面就和小編一起來看看吧。
幽門螺桿菌最怕的食物1
1.洋蔥
洋蔥中含有一種櫟皮素的物質,是天然的抗癌物質。
有研究顯示,經常吃洋蔥的人,胃癌的發病率要比不吃或少吃養成的人要低上25%,就算換了胃癌,致命率也低30%。洋蔥還富含大量的有機硫化合物和黃酮醇(這點和大蒜相似)。
當有機硫化合物濃度達到40μg/ml時,就能很好的抑制幽門螺桿菌的感染和活性。另外,黃酮醇有幫助人體講解致癌物質
2.圓白菜
圓白菜含有大量的維生素B1、B2、C、U,纖維素、碳水化合物及各種礦物質,能爲人體提供全面的營養。其中的維生素U是一種易溶於水的物質,對胃潰瘍及十二指腸潰瘍病變處具有修復的作用,所以圓白菜是當之無愧的`“胃菜”。
圓白菜所含的這些營養物質,不僅能預防胃潰瘍、保護並修復胃黏膜,還可以保持胃部細胞的正常功能,降低病變的機率,這是現代醫學研究證實了的。
3.蒲公英
蒲公英是一味良好的中草藥,在農村中較爲常見,城市較少見到。具有顯著的消炎殺毒、消腫利尿等功效。研究表明,蒲公英對胃部的調理具有良好的作用。
其中,蒲公英所含有的營養物質能夠減少胃部的幽門螺桿菌,所以能夠有效的治癒因幽門螺桿菌感染而引起的胃潰瘍。同時,蒲公英本身對潰瘍面的癒合起到加速的作用,能減輕胃黏膜的損傷。
日常生活中,將蒲公英根泡茶喝,能夠起到很好的預防幽門螺桿菌的繁殖,同時也可起到養胃和暖胃的效果。
4.甘藍
甘藍性平味甘,是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一。和圓白菜一樣,也被譽爲天然“胃菜”!經常吃甘藍的不僅可抵抗胃部潰瘍,保護並修復胃黏膜組織,還能保持胃部細胞活躍旺盛,減低病變的機率。
5.洋甘菊茶
洋甘菊是多糖苷類的物質,它可有效幫助睡眠。同時,它可有效幫助睡眠,還可減輕胃炎、脹氣、潰瘍、腸炎及各種腸疾的不適症狀,還是優良的皮膚淨化保養品。
洋甘菊促進白血球的製造,進而抵禦細菌,也是幽門螺桿菌的殺手。
將2克的洋甘菊,用沸水沖泡十五分鐘,即可製成洋甘菊茶。簡單快捷,是當之無愧的養胃佳品。
6.蜂蜜
蜂蜜是一種很好的天然保健品,因其含有很多低聚糖,能促進人體腸胃中有益微生物的生長。保持腸道微生物的動態平衡。
溫熱的蜂蜜水溶液能使胃液稀釋而降低胃液酸性,如在飯前1個半小時食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,減少食物對胃黏膜的刺激。
7.韭菜
韭菜可以給胃腸中的益生菌提供很好的營養物質,其富含的膳食纖維能夠促進腸道的蠕動,幫助食物的消化和吸收。
幽門螺桿菌最怕的食物2
1、蜂蜜水+火麻油
火麻油中含有豐富的亞麻酸、亞油酸,可以抑制幽門螺桿菌的活性哦~活性降低,自然就慢慢變少啦。這個是網上找到的方法,對我來說蠻有效的。吃法也是比較獨特的的。
因爲火麻油空口吃不好吃,然後就加入蜂蜜水裏面,挺好喝,平時炒菜我也會用它。
2、捲心菜打成汁
我比較能接受的就是捲心菜汁了,加點蜂蜜進去也是挺好喝的(厭世臉)!捲心菜裏面的抗生素,是對胃炎、胃潰瘍有幫助的哦。
3、花生米
早上空腹吃,花生米里面的脂肪可以減少胃酸分泌,同樣能夠減少幽門螺桿菌哦。
網友自曝微整形 肉毒桿菌除皺過程圖
夢見田螺螺螄海螺有什麼徵兆
幽門螺桿菌最怕的食物 幽門螺桿菌可以自愈嗎
冬天怕冷吃什麼好?多吃5類食物不用怕冷
哪些食物富含益生菌
抗癌的食物有哪些 癌細胞最怕的三種蔬菜
歌手遭遇強制整容 打玻尿酸肉毒桿菌致聲帶受損
肉毒桿菌瘦臉必知8個問題
世界上最可怕的10大食肉植物
女星勇於承認微整形 肉毒桿菌致臉僵硬
2種食物要多吃,可殺死幽門螺旋桿菌(螺旋桿菌介紹)
子宮肌瘤最怕4種食物
香港女星陳思齊 肉毒桿菌微整形實拍圖
芋頭杆可以降血壓嗎 芋頭杆的營養價值 芋頭杆怎麼吃
美容有風險肉毒桿菌影響友情
盤點讓人最害怕的10種事物!有你害怕的嗎
幽門螺桿菌飲食方法
有營養價值的菌藻類食物
幽門螺桿菌最怕的水果 幽門螺桿菌會有什麼表現?
辦公室MM飲食減肥小竅門 不怕脂肪找上門
肉毒桿菌注射瘦臉方法 8大常見問題
安以軒與肉毒桿菌大S的保養決戰
一籠小確幸查出沙門氏菌 一籠小確幸食物中毒事件回顧