冬天適當宜吃辣 警惕九類人吃辣椒有可能會致命
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冬天適當宜吃辣 警惕九類人吃辣椒有可能會致命,辛辣的東西一直都是在各種醫囑上是常見的禁忌食物,但是在天氣很冷的時候有很多人會通過吃辣來達到暖身的效果,適當吃辣對身體有很多好處,一起來和小編看看冬天適當宜吃辣 警惕九類人吃辣椒有可能會致命
冬天適當宜吃辣 警惕九類人吃辣椒有可能會致命1
九類人不宜吃辣椒
1、過瘦的人
過瘦的人並不適合吃辣椒,因爲瘦人常有咽乾、口苦、煩燥易怒。食用辣椒會加重上述症狀,還容易引發出血、過敏和炎症,嚴重時會發生瘡癰感染等疾病。
2、口腔潰瘍
辣椒具有強烈的刺激性。口腔潰瘍的人吃辣椒不僅會引發疼痛,還會使潰瘍面擴大,加重口腔潰瘍。
3、便祕
辣椒的刺激性較大,會加重便祕症狀。痔瘡患者進食後還可能引起痔靜脈充血和水腫,導致痔瘡惡化,引發肛門膿腫。
4、眼病患者
如果眼病患者吃了辣椒,很可能會引發眼皮腫脹、眼睛發燙甚至眼壓升高等不適症狀,加重眼病。
5、胃不好的人
辣椒中的辣椒素會導致胃酸分泌增多,可引起膽囊收縮,造成膽道口括約肌痙攣,膽汁排出困難,從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎等疾病。
6、腎不好
辣椒中的辣椒素要經過腎臟排泄,在一定程度上刺激腎臟。如果腎不好的人經常吃辣,會加重腎臟負擔,有損腎實質細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰竭。
7、心臟不好
辣椒素會加快血液循環,心跳加速,加重心臟病情。因此,心血管疾病患者應該減少吃辣椒。
8、甲亢
大部分甲亢患者都有心率過快的症狀。吃辣椒會導致心跳速度會更快,症狀更爲明顯。
9、慢性膽囊炎患者
辣椒會刺激胃酸分泌,易造成膽囊收縮、誘發膽絞痛。因此,慢性膽囊炎患者應少吃辣椒或者其他刺激性食物。
辣椒的好處
1、開胃消食
辣椒性味辛熱,強烈的辛辣味能夠刺激唾液及胃液的分泌,增加食慾,促進腸蠕動,幫助消化,並能抑制腸內異常發酵,排除消化道中積存的氣體。
2、減肥
如辣椒和番椒等辣味調味品可以有效地幫助人們減肥。辣椒中的辣椒鹼能刺激體內生熱系統,加快新陳代謝。快速的生熱系統能提升機體工作效率,像快速運轉的機器能消耗大量碳氫燃料。
3、預防心臟病
辣椒能夠促進血液循環,增加血管的彈性,減低血管硬化的機會,有助預防心血管疾患。辣椒又含有豐富的維他命C,有抗氧化的功效,增強身體抵抗力之餘,又可延緩衰老。
4、治療風寒感冒
風寒感冒的特徵就是鼻塞、怕寒等,所謂“寒則熱之,虛則補之”,虛寒的人多吃辛辣溫性的食物,有助於促進氣血循環,有助於減輕虛寒症狀。
5、促進血液循環
辣椒有一定的藥性,因此能“除風發汗,行痰,除溼”。能促進血液循環,改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
6、止痛
辣椒中含有辣椒素,能提早耗盡神經細胞裏的P物質,使疼痛訊息的傳導變得不靈敏,中樞神經系統便不會發出疼痛的訊息,相對的疼痛感就會降低很多。
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1、吃辣椒的好處
1、暖胃驅寒:
辣椒吃到肚子會覺得肚子熱熱的,而在《食物本草》中說,辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀,可以適當吃些辣椒。
2、促進血液循環:
因爲辣椒具有驅寒的作用,所以呢這就是它促進血液循環的表現了,辣椒有一定的藥性,因此能“除風發汗,行痰,除溼。”用現代醫學解釋,就是能促進血液循環,改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
3開胃消食:
對於我來說沒有辣椒的時候我都覺得吃不下飯,所以啊,吃辣椒有助於開胃,它能夠促進消化液分泌,增進食慾,刺激你的味蕾。
4、美容助顏:
通常的時候會長痘痘的女孩子都會被叮囑不要吃辛辣的東西,但是其實不是你吃了辣椒才長痘痘的,相反的.辣椒能促進體內激素分泌,改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘,其實並不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質,吃完辣椒纔會火上澆油。
5、降脂減肥:
你發現了嗎?吃辣椒的時候會越吃越熱,然後吃的滿頭大汗。辣椒素能加速脂肪分解,豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
6、抵抗癌症:
沒錯,吃辣椒是可以抗癌的,辣椒素能加速癌細胞死亡,而不會損害健康的細胞。
7、止痛散熱:
辣椒性溫,能通過發汗降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現,辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質,使人對疼痛的感覺減弱。
8、保護心臟:
經常吃辣椒可有效延緩動脈粥樣硬化的發展。如果是有心臟方面的疾病的話可以平常多吃些辣椒哦。
9、對糖尿病有利:
對於1型糖尿病的某些症狀,辣椒素可起到減輕的作用。
2、吃辣椒的壞處
1、加重痔瘡和皮炎
吃辣刺激皮炎加重,並且腸道高度充血使痔瘡也加重。除此之外還容易因導致肺氣過盛,免疫力降低。
2、加重上火現象
陰虛和熱性體質的人常表現爲咽乾、口苦、眼部充血、易煩躁等,吃辣會加重這些現象,還會引起過敏和出血。
3、過度刺激胃黏膜
過量吃辣胃黏膜容易高度充血、蠕動加快,出血胃痛和腹瀉等問題。所以吃辣椒還是要注意量的,不要過度食用辣椒。
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