黃芪枸杞菊花茶
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黃芪枸杞菊花茶,你有聽說過嗎?黃芪枸杞菊花茶是用黃芪、枸杞和菊花混合而成的一種養生茶,對於我們有很好的好處,在一年四季都是可以食用的,下面小編爲大家帶來了黃芪枸杞菊花茶的功效。
黃芪枸杞菊花茶1
一、黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎
總會有人提出這樣一個問題:黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎?答案是可以的。
從春天說起吧,春天是一年的開始,萬物復甦,在這個季節飲用黃芪枸杞菊花茶可以助人陽氣生髮哦!到了一年最炎熱的`夏天,黃芪枸杞菊花茶能消除暑熱,有滋陰明目,清熱解毒的功效哦。秋季可以說一年中的毒老虎啊,因爲空氣非常乾燥,皮膚也乾燥,此時飲用黃芪枸杞菊花茶起到滋潤的作用哦。一年中最後的季節,寒冷的冬天使人裹緊厚厚的大衣裏,此時來一杯黃芪枸杞菊花茶,能補氣益氣,整個身子都暖暖的哦!
所以說,黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦,每個季節飲用都有它獨特的效果。
二、黃芪枸杞菊花茶的做法
材料:
黃芪20克,枸杞15克,菊花15克
具體步驟:
1、將黃芪、枸杞、菊花先過水清洗乾淨。
2、把清洗過的藥材放進杯子裏,加入開水,泡幾分鐘入味後可以代茶飲用。
三、黃芪枸杞菊花茶的功效與作用
黃芪的功效:可以補氣益氣,有固表,利尿,排毒的功效。對於氣虛乏力,中氣不足者適宜食用。
枸杞的功效:具有養肝明目,補腎潤肺,補血安神的功效。
菊花的功效:具有清熱解毒,治療眼睛疲勞的作用。熱氣上火,頭痛頭暈,視線模糊者適宜食用。
黃芪枸杞菊花三者一起泡茶喝,可以提高抵抗力,滋補肝腎,有降血壓血脂等對人體健康有益的功效。
黃芪枸杞菊花茶2
一、飲用黃芪枸杞菊花茶的注意事項
1、體質偏熱者,枸杞應該要少放點,過多可能會引起體內火熱。
2、過敏體質者,飲用時應該注意,以免出現過敏反應。
3、孕婦要注意咯,畢竟黃芪枸杞菊花屬於藥材,需要在醫生的指導下飲用。
4、注意最好晚上不要喝茶哦,以免出現失眠。
二、黃芪枸杞菊花茶什麼人羣不適宜飲用
1、陰虛體質的人不建議飲用黃芪枸杞菊花茶。
2、胃寒以及腸胃不好者不適合飲用黃芪枸杞菊花茶,以免引起腹瀉。
3、傷風感冒者應慎飲黃芪枸杞菊花茶,可能導致病情加重。
4、孕婦應在醫生的指導下飲用。
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