從餐桌上去尋找美白護膚品
本文已影響2.11W人
本文已影響2.11W人
從餐桌上去尋找美白護膚品,掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力,很多人都不知道怎樣才能正確護膚,乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水,做到這些之後美白不再是難題,關於從餐桌上去尋找美白護膚品你都get了嗎?
從餐桌上去尋找美白護膚品1
皮膚白不白,主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。黑色素生成越多,皮膚就越黝黑;反之,皮膚就越白皙。維生素C對黑色素生成有干擾作用,能減少黑色素沉澱。在日常生活中多吃些富含維生素C的`食物如橙子、檸檬、山楂、柑橘、蘋果、刺梨、葡萄、鮮棗等水果以及西紅柿、菜花、冬瓜、茭白、洋蔥、大蒜、青椒等蔬菜,能減少甚至去除皮膚的黑斑和雀斑,加快皮膚的還原變白。
一些果蔬食品的巧妙配合運用,能收到意想不到的美白肌膚效果。
(1)枸杞(鮮者120克、幹者60克)煎煮代茶,不拘量飲用;或用以泡酒,每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血,使面色榮豔潔白。
(2)冬瓜子仁5克,橘皮6克,桃花12克,混合研爲細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑。
(3)土豆去皮(用1/3個即可),研磨搗爛成糊狀,除去水分,調入上等麪粉,作爲面膜塗在面上,25分鐘後用清水洗去。該法對皮下黑色素有漂白作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉則更佳。
(4)水果中的果酸可以增加皮膚的角化速度,加速黑色素的排除,若使用頻率得當,還可幫助某些水溶性物質的吸收。把梨或蘋果搗爛,調入上等麪粉敷面,對面部皮膚的細嫩很有幫助。也可將檸檬片放入啤酒中,浸泡一夜,第二天用此酒搽臉。
(5)牛奶能令面部乃至全身皮膚白嫩,可用新鮮牛奶泡入棉花或紗布,溼透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次。
(6)過度被曬的皮膚會出現紅斑,可用牛奶搽被曬部位,再用檸檬片敷面,一週後斑點會變小;再將黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜,搽幾次,斑點可消除。
從餐桌上去尋找美白護膚品2
1、補充維生素C和維生素E。
2、多吃橘子、獼猴桃、豆漿等食物,含有豐富的氨基酸及維生素。
3、多吃牛奶等食物,含有豐富的蛋白質和鈣的成分,以上都是對皮膚的美白具有較好的作用。
平時生活當中還要注意的習慣:
第一、避免過多接觸的紫外線,如果要長時間接觸,可以事先塗抹防曬霜。
第二、避免熬夜勞累、心情焦慮,導致機體內激素紊亂加速皮膚老化、黑色素堆積的現象。
第三、避免使用過多的化妝品,引發導致皮膚角質層變薄,皮膚敏感性增加,刺激色斑出現。
美素護膚品有激素嗎 美素護膚品適合什麼年齡
肌膚不挑食要找適合自己的護膚品
廚房裏的護膚品 巧用白醋美白祛斑
HIJI護膚品牌:美白肌膚從改善肌膚自愈力開始
DIY大米美白 純天然的美白護膚品
泊美護膚品是純植物的嗎 泊美護膚品怎麼樣知乎
美白去皺自制面膜 DIY護膚品教程
美白知識課堂 哪個護膚品美白效果好
美白補水護膚品
做餐桌上的氣質美人
純天然護膚品:白糖去角質+茶葉祛斑
護膚品美白成分有哪些 護膚品中哪些成分孕婦不能用
如何選擇美白產品?專家教你選擇正確的美白護膚品
男士美白護膚品
敏感肌膚護理:8款去紅血絲的護膚品
餐桌不可少的美白食物
尋薈記的護膚品怎麼樣?尋薈記護膚品評測
白鍾元去中國吃美食的節目叫什麼 白鍾元去中國尋找美食的綜藝叫什麼
日常護膚美白技巧 實用的美白護膚小方法
檸檬美白方法:7款美白飲品+6招護膚術
6大護膚誤區:護膚品混用&頻繁去死皮
美白從食物着手 7種蔬菜美白又護膚
晚上護膚的正確步驟 晚上護膚有什麼好處晚上護膚用什麼護膚品晚上護膚應該注意什麼晚上護膚和白天護膚的區別