如何對症按摩可有效治療痔瘡
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痔瘡嚴重時,必須接受外科治療。穴位按摩可促進肛門周圍的血液循環,調節消化功能,而使排便順暢。首先,以頭部百會穴、頸根部的大椎穴爲出發點,接着指壓背部、腰部的各穴位。尤其對接近患部的會陽穴與長強穴要進行緩柔指壓。足、腰的虛冷會使肛門的症狀惡化,所以須以腰部的三焦俞、腎俞穴,足部的三陰交、太溪穴等的指壓來對應。爲了調節消化功能,腹部的天樞穴、腿部的足三裏穴的指壓與按摩也不可缺少。手部孔最穴的指壓可緩和疼痛。按摩治療期間,要避免久坐久站,適當活動以保證療效。
推薦穴位
點按會陰穴
位置:位於人體的會陰部,男性當陰囊根部與肛門連線的中點。
按摩方法:仰臥,雙腿分開,輕輕點按會陰穴約2分鐘。
祛病功效:治療痔瘡、陰部潮溼、脫肛、陰挺、月經不調等。
點按會陽穴
位置:在尾骨端旁開1小指寬處。
按摩方法:用拇指輕輕點按會陽穴約2分鐘,以有酸脹感能忍受爲宜。
祛病功效:治療痔瘡、肛門熱痛、前列腺增生、遺尿、陰痛、陰癢、陰部潮溼多汗、脫肛、陰挺、月經不調等。
按揉承山穴
位置:足跟上提時,小腿肚下方呈“人”字形紋的頂端凹陷處。
按摩方法:用大拇指或掌根順時針方向按揉約2分鐘,再逆時針方向按揉約2分鐘,或捏揉小腿肌肉,以局部有酸脹感爲佳。
祛病功效:治療痔瘡、脫肛、便祕、坐骨神經痛、腰背痛、腓腸肌痙攣、下肢癱瘓等。
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