低壓高是什麼原因及治療方法
本文已影響9.73K人
本文已影響9.73K人
很多人因爲壓力過大,睡眠質量不好情緒,情緒波動幅度大,容易大喜大悲從而造成血壓不穩定。有的人會覺得頭暈,噁心,心悸,這很有可能就是因爲低壓過高造成的,低壓過好嚴重的甚至會導致休克。那麼低壓高是什麼原因及治療方法是什麼呢?
低壓高是什麼原因
臨牀發現,低壓高往往常見於中青年年輕人羣中,因爲中青年高血壓的特點是以舒張性高血壓爲主,而舒張性高血壓的發病特點是起病隱匿,發病後臨牀症狀輕或無臨牀症狀,血壓變化無明顯規律,多以舒張壓增高和臨界高血壓爲多,男性多於女性,更多認爲精神因素在高血壓發病機制中起到重要作用。長期的不良情緒易導致體內神經內分泌功能紊亂,血管活性物質分泌增多,交感神經活性增強,外周血管阻力增加,致舒張壓增高。
低壓高的治療方法
1、限制鹽的攝入:每日應逐漸減至6克以下,即普通啤酒瓶蓋去掉墊膠後,一平蓋的食鹽。這個量烹調用鹽和其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適量減少鈉鹽的攝入,有助於降低血壓,減少體內的水鈉瀦留。
2、多吃含鉀、鈣豐富的食物:多吃含鉀、鈣豐富的食物,而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍、牛奶、蝦皮等。
3、少吃肉湯類食物:因爲其中嘌呤含量較高,會造成體內尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。
4、心理平衡:高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩,這些都是使血壓升高的誘因。患者可通過改變自己的行爲方式,培養對自然環境和社會的良好適應能力,避免情緒激動及過度緊張、焦慮,遇事要冷靜、沉着,從未維持血壓的穩定。
低壓過高是什麼原因 該如何治療
兒童支原體感染的原因、症狀及治療方法
白細胞低是什麼原因造成的怎麼治療
低壓高原因及怎麼治療
帶狀皰疹的發病原因及治療方法
高血壓用什麼偏方治療
陰部神經痛的原因及治療辦法是啥
女性更年期便祕的原因及治療方法
經期血壓低是什麼原因
高血壓預防和治療方法
低血壓的治療與飲食 低血壓患者的治療及飲食建議
抽筋的原因及治療
產後脫髮原因及治療
兒童睡覺磨牙的原因及治療方法
快速治療高血壓最好方法
便祕的原因和治療方法
閉經的原因與治療方法
頭暈的原因和治療方法
女性脫髮原因及治療
孕婦低血糖是什麼原因? 孕婦低血糖的常見症狀以及治療方法
毛孔粗大最好的治療方法是什麼
葡萄酒色斑形成原因及治療方法
經期頭痛的原因及治療偏方
斑禿的原因和治療方法
老公精子活力低怎麼治療(治療方法及預防方法)
口臭的原因和治療方法
孕初期出血原因及治療方式
治療高血壓的偏方
口苦的原因和治療方法
抽筋的原因和治療方法
蘆筍治療高血壓的食療方法
健康生活:牙痛的原因及治療方法
兒童脫髮原因及治療