腸道痙攣怎麼治療
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1、一般是西藥的治療方法,主要是治療成人腸痙攣的方法,可以很好的解除疼痛,也是比較常用的解痙的藥物。
2、食療法可以治療腸痙攣,如喝薑糖水,第一步要把姜洗乾淨,切成一片一片的,接着放在鍋裏後加水熬製,煮開後再加一些紅糖,喝的時候就不要再放其他的調味品了,好是趁熱喝。
3、中醫治療腸痙攣的的方法,比如喝中藥,主要材料是木香、山藥、小茴香,玄胡,陳皮,炒白芍,當歸,炙甘草。放在一起加水浸泡30分鐘之後再大火煮沸,接着用小火煮30分鐘,便可以服用了。
腸道痙攣的自我按摩方法
1、按摩足三裏穴。足三裏在膝蓋外側大概三寸的地方,就拿左腿來說,端坐在椅子上面,右手的手掌輕輕摸到左膝蓋下面那個突起的骨頭,然後手指併攏放平,在第四個手指下面外側的那個地方就是,按十秒鐘左右放開,重複20次,可以緩解腸痙攣。
2、按摩中脘穴。這個穴位在胸骨的下端和肚臍連線的中間,大概是在肚臍的上面一個手掌的距離。按摩這個穴位的時候最好是平躺在牀上,全身處於放鬆的狀態,一邊慢慢的吸氣、呼氣一邊用手指頭用力的按壓,按8秒左右放開,重複20次這樣,也是可以緩解的。
3、按摩整個肚子,因爲人體的腹部那裏也是很多穴位的,腸痙攣的時候,用手心緊緊貼在肚子上面,圍繞着肚臍這個中心位置,順時針和逆時針分別按摩同樣的時間,一直到兩個手心都發熱就可以停下來了,這樣能夠刺激腸子的蠕動,緩解腸痙攣。
很多人覺得肚子疼不是病,因此太輕視它,但長此以往地放任下去只會加重病情。而且,腸道痙攣的最大因素往往是暴飲暴食,所以最重要的還是要保持規律的飲食習慣,畢竟身體是自己的,平時少一些疼痛,健康才能加倍!
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