月經推遲5天會不會是懷孕了

不一定。

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一、什麼是月經週期？

月經是女性特有的生理週期，是經卵巢、子宮、陰道及其裏面的聯繫的複雜的器官系統構成的，週期爲21-、35天之間。月經週期分爲4個階段：月經期、卵泡期、排卵期和黃體期。

月經期是從月經來潮的第1天起，直至排卵期開始前的那個週期，即一般爲3-7天。卵泡期則是指卵巢中黃體變成卵泡的時期。排卵期是指卵巢釋放的卵子從卵巢進入輸卵管的過程。黃體期就是卵巢排卵完後，黃體的存在期間。通俗的說，就是排卵後到來月經前的.這段時間。

二、月經週期推遲5天是否就代表懷孕了？

月經週期推遲5天是什麼原因呢？以下爲女性朋友們總結的常見原因：

1、血糖異常

如果您把自己當成“節食狂”，那麼很多時候都是因爲飢餓而沒有及時進食，會導致體內應激反應，促使腎上腺分泌腎上腺素，而這種情況下，身體自然而然會出現月經不調。

2、緊張、焦慮或情緒低落

如果您長期處於心理緊張狀態，性格內向，難以調節自己的情緒，就會影響身體機能的正常運行，最終導致月經週期不規律。

3、生活飲食習慣不規律

如果您的生活節奏比較緊張，每天的飲食不規律，不能保證有足夠的營養，甚至可能無時無刻都處於亞健康狀態下，也容易造成周期不規律。

4、身體衛生

如果女性朋友們在衛生方面沒有注意，抵抗力下降，將會導致菌羣失衡，妨礙了身體內部的正常運作，最終造成周期不規律。

月經週期推遲5天只是可能的情況之一，但並不能證明就是懷孕了。懷孕了也有可能有其他的相應反應，比如：乳頭髮色變深、腰部會出現貼近陣痛、感覺胃口不好、個別人會出現一些輕微的抽筋症狀等等。

三、月經週期的改善和調整方法

經期推遲一般不會對子宮、卵巢、女性身體其他部位健康造成威脅，但是週期改變過於頻繁，若長期持續，就需要引起重視了。要改善和調整月經週期，首先我們要從生活習慣裏得出結論：

1、時刻保持心情舒暢，陽光接觸能釋放身體內的物質，增強身體能力，降低荷爾蒙水平的不良反應。

2、飲食方面要注意說無糖，無熱量的飲食習慣，要加強食物的補充，使身體充滿足夠的能量。

3、要注意個人衛生，避免感染，另外，也要做到放鬆和舒緩生活節奏，避免緊張情況下的自戀、孤僻和矛盾。

4、平時可以多參加一些有氧運動且不超負荷的體育鍛煉，讓身體保持自能的活躍度。

5、維生素c、e、b、鐵、鈣等都可以補充，極爲有益於改善女性大大小小的問題，適應適當的美容和健康保健用品。

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月經推遲幾天查懷孕

1、一般來說，育齡期有性生活史的健康女性，平時月經週期規則，一旦月經推遲，就應考慮是否懷孕。月經推遲10天以上，應高度懷疑懷孕的可能。

2、月經推遲是懷孕最早的徵兆，但不是懷孕的特有症狀。造成月經推遲的原因還有婦科疾病、精神因素、過度減肥、藥物影響等因素，不是說只要月經推遲就是懷孕了。除了懷孕造成的暫時性停經外，其他的幾種月經推遲都是病理狀態上的，需要做詳細的婦科檢查，比如卵巢功能檢查等。

3、所以，月經推遲幾天算懷孕，並沒有一個確切的'答案。懷孕會讓你月經停止，不過月經停止不一定就是懷孕了。在停經時，想要確診自己是否懷孕，建議到醫院進行詳細的檢查。

月經推遲幾天能測出懷孕

1、月經推遲當天即可驗孕，可以通過早孕試紙或驗孕棒檢測晨尿來驗孕，月經推遲一週以後再檢測，結果更準確。到醫院做早孕檢查，抽血化驗血hCG是目前最快最準確的驗孕方法，一般在同房後10天左右即可檢測。

2、月經推遲首先要排除懷孕的可能，除此之外，還要進一步明確是否由其他病理性的因素導致月經推遲。當月經推遲10天以上，建議到醫院做詳細檢查以明確原因。

3、停經後測試早孕試紙如果出現兩條紅線，則考慮妊娠;如果兩條紅線中一條顏色比較淺，稱爲弱陽性，需要在一週後複查。抽血驗孕較爲準確，不需要空腹就可進行。到醫院做早孕檢查，抽血化驗血液中的hCG是目前最快最準確的驗孕方法。

4、一般說來精子在同房後1-2天內可到達女方輸卵管，並在輸卵管內和女方排出的卵子相結合，形成受精卵。受精卵在輸卵管內纖毛的推動下，再經過約6-7天時間可到達子宮，如條件合適，就可在子宮內膜上着牀。受精卵着牀是女性懷孕的標誌。所以從受精到懷孕至少需要6、7天。

綜上所述，月經在推遲七天之後可以檢查自己是否懷孕。除此之外，造成月經推遲的原因還有：婦科疾病，飲食因素，過度減肥，藥物影響，精神壓力等。女性檢查懷孕可用專業的驗孕棒或者測試紙，用早晨的第一次尿液來測試最準的。

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姨媽推遲的原因有哪些

1.精神壓力過大

月經推遲大多與精神壓力有關。精神過於緊張，如果女性精神過於緊張，工作壓力過大都可導致月經推遲、痛經，甚至閉經。要是長時間出現這樣的問題，最好及時就醫，以免引起嚴重的內分泌失調問題。

2.卵巢早衰

這是由於卵巢功能異常，出現的早衰現象。經常表現爲頭髮稀少、姨媽延遲和不孕等。卵巢對女性來說非常重要，它出現了異常，身體也會發生混亂，姨媽也就會推遲。

3.藥物副作用

避孕藥的副作用特別大，而姨媽推遲就是其中一個副作用。因爲有一些藥物，它有一些副作用了，所以就會導致姨媽推遲。對於一些避孕藥物，最好是少吃，避免吃多了影響身體健康。

4.生活習慣或生活環境改變

喜歡熬夜、過度節食、嗜好菸酒、貪吃生冷等不良的`生活習慣對女性月經有很大影響。有時月經突然推遲也與這些因素有關，所以最好是養成良好的生活習慣。

5.懷孕

在月經延遲10天后，可到醫院做尿妊娠試驗，若爲陽性很有可能懷孕，懷孕也會有其他一些症狀，如畏寒、頭暈、乏力、噁心、嘔吐等。

6.疾病影響

月經的狀況和女性的身體健康息息相關。宮頸粘連、卵巢早衰、多囊卵巢綜合徵、甲狀腺功能異常、慢性肝炎、腫瘤、嚴重的缺鐵性貧血等疾病均可導致月經推遲。

每個人的身體狀態都只要自己最清楚，所以女性在經期時一定要自己照顧好自己，比如保證身體溫暖不要着涼，注意充分的休息，不要過度勞累，平時也要加強鍛鍊。