菊花茶適合人羣

患有高血脂、高膽固醇的病人。

菊花茶適合人羣1

菊花茶的適宜人羣是非常廣泛的，特別是對於一些患有高血脂、高膽固醇的病人十分有益，菊花茶中所含的黃體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴張冠狀動脈的作用，因此高血壓，冠心病，高脂血症患者非常適合喝菊花茶；

菊花辛散苦泄，微寒清熱，氣鬱體質、溼熱體質、痰溼體質、瘀血體質的人也非常適合喝菊花茶，可以清熱除火、生津止渴；此外菊花茶還可以消炎止痛，清熱解毒，因此腮腺炎患者也比較適合喝菊花茶，健康體質、平和質的人羣，尤其適合喝菊花茶進行調理。

菊花茶的禁忌人羣

1、過敏體質者

在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

2、寒性體質者

寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

3、老人及兒童

大家認爲老人喝菊花茶能降血壓、膽固醇，夏季食用無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

4、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因爲菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

泡菊花茶用多少度的水

90-100℃左右。 菊花是一種乾製花茶，在高溫的.浸泡下才能夠舒展開來，因此在泡菊花茶的時候一般建議可以選擇90-100℃左右的開水來進行沖泡。 而且泡好之後需要蓋上杯蓋燜一會兒，這樣纔會更有利於菊花的舒展，其中所含的營養成分也能更快地溶解出來，如果沖泡水溫過低的話，那麼菊花就會無法完全舒展，香氣也無法很好地散發出來，喝起來味道也不好。

喝了菊花茶可以吃橙子嗎

喝菊花茶之後可以適量吃橙子。

1、從食物的性味、營養成分上看，花茶性寒，主要含有大量水分、纖維素、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等營養成分，而橙子性涼，其中含有豐富維生素、碳水化合物、胡蘿蔔素、鉀、鋅、鐵等微量元素，兩者營養成分之間不相剋，因此喝菊花茶之後能適量吃些橙子。

2、但是因爲橙子、菊花茶均屬於性質寒涼的食物，食用容易增強腸道的滑利性、滋潤性，對於腸胃不適人羣而言，可能會導致腸道蠕動力加強，出現腸胃不適以及排便不正常的情況，影響身體健康。

菊花茶適合人羣2

菊花茶是花苞好還是開了好

菊花有黃菊花和白菊花，黃菊花疏風清熱，白菊花平肝明目，中醫書記載的是藥用菊花的頭狀花序，花蕾和開放的花朵都可以，大多數花類中藥用的是花蕾，但是菊花多見於開放的花朵，因爲開放的菊花味道更濃，可能效果更好。

菊花茶泡幾朵合適

喝菊花茶時一般投茶6-10朵,但不是硬性要求,可以根據個人口味適當調整。如果覺得量少味淡,可以再多泡幾朵;如果覺得量多味濃,則減少幾朵。但一般不建議超過20朵,應適量飲用。

菊花茶泡一晚上還能喝嗎

菊花茶隔夜最好不要喝，隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，藥用價值明顯降低；隔夜菊花茶因菊花浸泡時間過長，其含有的綠原酸在空氣中容易氧化變成綠色，說明茶變性；夏天天氣炎熱，茶水在過高的`溫度下出現酸味，還有各種細菌滋生，脾胃虛寒的人飲用後易致腹瀉。

雖然隔夜菊花茶不能喝，但可外用消除眼睛浮腫，止癢、防治溼疹、牙齦出血、瘡口膿瘍、除口臭、防曬、生髮、清頭屑等。

菊花茶上火還是下火

菊花茶性微寒，屬於降火的茶飲，對口乾、火旺、目澀等上火症狀均有非常好的功效。但菊花茶的品種衆多，並不是所有的菊花茶都可以去火，能夠去火的一般是黃菊花，黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍

用黃菊花泡水喝能起到很好的清熱去火作用。而白色的菊花味道甘甜，明目的效果好，如果眼睛乾澀不適或者用眼過度時可以選擇白菊花，但其清熱能力稍差。

菊花茶適合人羣3

菊花茶的禁忌

不放糖

體質比較弱的朋友在喝菊花茶的時候不要放糖哦，如果我們的身體是屬於虛寒的話，那麼在身體出現上火的時候喝菊花茶可稍微加些糖，糖能夠幫助減弱掉菊花的寒氣。如果在平時身體情況比較好，只是靠菊花茶來去火的話，加糖會減弱茶的功效。

隔夜的'不能喝

菊花茶本身含有比較豐富的抗氧化物質，所以在平時我們應該趁熱喝，喝新鮮的菊花茶能夠清除身體中的自由基因，防止血壓升高。但是這些物質不穩定，容易被氧化，要是放置的時間久了，就會使得茶葉的顏色發生改變，放久的菊花茶是綠色的，失去原有的效果，所以菊花茶不能隔夜飲用。

注意科學搭配

我們應該知道，不管是什麼種類的菊花都偏寒性，如果是體質屬於陽虛，脾虛胃寒的人在喝菊花茶的時候應該添加一點別的物質來壓制寒氣。和菊花比較配的食物有乾果、枸杞、桑葚，我們在飲茶的時候可以加入一些，菊花茶喝起來會很清甜，既能去火又能滋補肝腎。

哪些人不能喝菊花茶

寒性體質

經常患感冒、脾胃虛弱、身體體質差的人，或者在炎熱天氣手腳也會發冷，胃部因寒氣容易出現不適症狀，經常腹瀉的人好不要喝菊花茶，喝了之後症狀會加重。

患傷寒感冒

如果你正在患傷風感，那千萬不要碰菊花茶了，原本就是因身體進寒而患病，這時候再喝寒性極大的菊花茶，病情會不斷拖延，無法治癒。

易過敏的人

菊花茶也會使人過敏，所以有皮疹或皮膚容易受刺激的人，在沒弄明白自己是否會對菊花過敏之前，要慎飲。

孕婦

如果懷着寶寶的時候，孕婦身抗病能力不強，或者脾胃本就很弱，那就不能喝了，任何一絲寒氣進入到身體裏都會引起孕婦身體不適或者影響到胎兒。

體質虛弱的兒童和老人

雖然菊花茶有降血壓的功效，但身體很虛弱的老年人，喝菊花茶會引發腸胃病。兒童在生長髮育期間需要充足的陽氣，但菊花會削弱生髮功能，從而兒童的發育受到阻礙。