清肺化痰的食物
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清肺化痰的食物,我們身體的每一個器官都是非常重要的,特別是我們的肺部,肺不僅是肌體極其重要的呼吸器官,而且也見證着人們身體素質的好壞,以下爲大家分享清肺化痰的食物。
1、川貝燉豆腐
材料:豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量(爲成年人1人的用量)。
做法:川貝母打碎或研粗末,與冰糖一起放豆腐之上,放入燉盅內,燉盅加蓋,文火隔開水燉1小時,飲湯吃豆腐及川貝末。
功效:清熱潤肺,化痰止咳。本湯治症多屬咳嗽日久不愈,肺陰受傷,或肺有燥熱者。
2、劍花豬肺湯
材料:劍花25-30克、豬肺1具。
做法:將豬肺洗淨,擠除泡沫,切塊,起油鍋,加生薑爆炒後入砂鍋。加入南杏,桑白皮,同煲成湯,調味後飲湯。
功效:劍花又稱霸王花,性味甘微寒,有清熱潤肺,止咳作用,常用治肺結核,支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤肺,化痰止咳功效。
3、冰糖沙蔘粥
材料:沙蔘15~30克(新鮮沙蔘30~60克),粳米100克,冰糖適量。
做法:先取沙蔘15~30克,煎取藥汁,去渣,加入粳米煮粥,粥成時加入冰糖同煮爲稀薄粥。
功效:養胃、潤肺、祛痰、止咳,適用於肺熱肺燥、乾咳少痰或肺氣不足、肺胃陰虛的久咳無痰及咽乾,或熱病後津傷口渴。
4、羅漢果燉雪梨
材料:羅漢果1個、梨2個。
做法:羅漢果洗淨掰開,梨去皮切小塊,放入水中大火燒開,小火燉20分鐘即可。
功效:滋陰潤肺,止咳化痰,清咽利喉。可以治療肺熱咳嗽,咽喉腫痛。
5、甘草雪梨煲豬肺
材料:甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。
做法:梨削皮切成塊,豬肺洗淨切成片,擠去泡沫,與甘草同放砂鍋內。加冰糖少許,清水適量小火熬煮3小時後服用,每日1次。
功效:具有潤肺化痰作用,適用於咳嗽不止、痰多者。
常見的清肺化痰的食物有梨、白蘿蔔以及胡蘿蔔等,這些食物只是起到輔助治療的效果,但是不能徹底治癒疾病,如果想要治療疾病可以通過口服藥物以及靜脈滴注的方式治療。
1、口服藥物:當出現喉嚨有痰的時候可能是因爲感冒引起的,也有可能是局部受到炎症刺激造成的,會導致喉嚨中有痰液,清肺化痰可以在醫生的指導下服用複方羅漢果清肺顆粒、二母清肺丸、羚羊清肺丸治療。
2、靜脈滴注:如果服用藥物以後效果不好,可以通過靜脈滴注清肺化痰的藥物治療,比如氨茶鹼注射液、多索茶鹼注射液、鹽酸氨溴索注射液等,如果不及時治療可能會導致痰液更加黏稠,同時還會影響呼吸以及吞嚥的現象。
在治療期間多喝一些溫開水,能夠加快身體新陳代謝,有利於病情恢復。
清肺化痰的食物
1:銀耳可清肺化痰
銀耳在生活中比較常見,它就是一種可以清肺化痰的特色食物,平時食用時可以把它與冰溏一起煮制後食用,能讓清肺化痰的作用得到更好的發揮,不過在煮制以前要把提前把銀耳用清水泡發。
2:雪梨可以清肺化痰
雪梨是生活中常見的清肺化痰食品,這種食物性質寒涼可以清除肺熱和肺部的多種病毒,能讓痰液稀釋,並很快排出體外。在食用時可以取三克的川貝,把它洗淨以後再把雪梨的果核去掉,把川貝放入,與梨一起在蒸鍋中蒸制,蒸好以後吃梨喝湯就可以。
3:白蘿蔔可以清肺化痰
白蘿蔔是一種根莖類菜品,它不但可以理氣和補充多種維生素,還是一種可以清肺化痰的重要食物,食用時可以把白蘿蔔製成細絲,然後加入蜂蜜進行醃製,過兩天左右的時間就能醃出一些白蘿蔔水,這時可以直接取出飲用,每天飲用二十克左右就能起到清肺化痰的作用。
很多人在養生保健身體的時候,想多吃一些含鋅的食物,因爲微量元素鋅對維持人體健康有極大好處,它既能促進智力發育也能提高大腦功能,而且能促進男性體內精子產生還能提高人體自身抗病能力。
但生活中的食物多種多樣,什麼食物含鋅多呢?一會兒我就帶大家瞭解,含鋅高的食物有哪些。
1、玉米可以養胃
玉米全身都寶呀,其中的玉米鬚也是可以食用的`食物,很多人卻不知道玉米鬚有此神奇能效,其可以泡水喝,此也就具有了潤肺、平喘、止咳、化痰的作用,而且其對患者的咽喉炎也有很好的防治療效。
2、胖大海具有清肺化痰的作用
中藥胖大海有着偏寒涼的特點,其也就具有了清熱、潤肺、利咽、解毒的能效,金銀花也有清熱、解毒、涼散風熱的作用,其對患者的慢性咽炎有很好的療效。
3、黑苦蕎對治療肺部疾病效果顯著
黑苦蕎也就是人們日常所說的黑珍珠,在人們喝了之後,對患者肌體有很多好處,其具有清熱、解毒、潤肺化痰的能效,患者每天喝一杯的話,就可以有效控制慢性咽炎。
4、番石榴對治療疾患也有作用
番石榴還可以叫作芭樂,是臺灣出產的水果,其自身營養價值很高,多汁味道好,自身還含有極其豐富的營養物質,食用之後就具有了清肺解毒功效,其不僅可以化痰止咳,還可以起到清除肺毒的作用。
5、蒲公英效果也不錯
蒲公英有着很多的功效,患者在選用蒲公英的時候,其主要採用它的葉子、根部,可以用它泡水喝,其可以抑制因吸菸等引發的肺部感染,還可以清除患者肺部垃圾,對醫治肺炎、咽喉炎有很好的療效
在清肺化瘀中,蜂蜜、普洱茶等也對患者肺部有很好的醫療作用,尤其是治療慢性咽炎等疾患的時候,效果不錯。但是在使用上述辦法的時候,最好在醫療診斷狀態下實施,這樣纔可以取得很好的醫療效果。
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