吃完芒果可以吃蝦嗎

吃完芒果可以吃蝦嗎？各種水果我們都可以常吃，因爲水果多吃對身體好，其實常吃芒果對女人而言芒果還有美容養顏滋潤皮膚的功效，但是過敏者就不要吃芒果了，那麼吃完芒果可以吃蝦嗎？

吃完芒果可以吃蝦嗎1

吃完芒果可以吃蝦嗎

1、可以。

蝦和芒果可以一起吃，因爲這兩種食物的營養物質並不衝突，而且它們的營養價值都很豐富，而且水果和海鮮一起吃對我們來說可以相互補充其中沒有的營養，給我們的身體提供更加豐富的營養，對我們的人體來說是很好的。

芒果和蝦一起吃有什麼好處

1、防治心血管疾病

芒果中含維生素C含量非常高，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病，而聖女果中所含有的營養物質對於預防這方面的疾病也很有效果。

2、美化肌膚

由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用，而蝦中的碳水化合物也可以起到保護肌膚的作用，如果你是一個愛美的人可以經常將這兩者搭配在一起吃。

3、明目

芒果和蝦中含有的糖類及維生素含量非常豐富，尤其芒果中維生素A原含量佔水果之首位，具有明目的作用。

4、防治便祕

蝦和芒果中都含有豐富的膳食纖維，這種物質可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處，如果常常受到便祕痛苦的人不妨將這兩種食物搭配在一起吃，可以減少很多的負擔。

5、健胃消食

這兩種食物搭配起來還可以起到助消化、潤腸通便的作用，還能防治便祕，對我們的腸胃是很好的。

哪些人不宜吃芒果

1、有皮膚病的患者

因爲芒果中含有一定的組織胺成分，在理論上芒果屬於發物，會加重皮膚的瘙癢，會誘發疾病的.產生，嚴重的還會加重患者的病情，使患者忍受不必要的痛苦。

2、對芒果過敏的患者

因爲芒果是很容易誘發過敏的食物，尤其是本身就對芒果過敏的人，如果吃了芒果會產生過敏的症狀，對患者的身體來說是一種痛苦。

哪些人不宜吃蝦

1、痛風患者

因爲蝦中的海鮮嘌呤過高，會對某種疾病造成影響，從而引起病情的復發，嚴重的還會使病情更加的嚴重，對患者來說也是一種折磨。

2、過敏體質

過敏體質的人應該少吃海鮮，因爲現在海鮮過敏還沒有很好的預防的辦法，一旦對海鮮產生了過敏的反應，則要忍受很長時間的痛苦。

芒果和蝦一起吃有什麼好處

芒果鮮蝦湯

做法：準備食材。鮮蝦、芒果、紅蘿蔔去皮滾刀切，薑切片。把所有材料一起放入煲湯鍋。加入適量清水，大火燒開轉小火煲一個半小時。時間到，加入適量鹽即可出鍋。

功效：溫中、補精益髓、益氣、活血化瘀、降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表的功效。

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芒果和蝦的營養價值

蝦中有豐富的水分、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2、E、尼克酸等，這些營養物質對於人體都有很大的好處。可以給我們的身體上的一些問題帶來一些改善。

芒果中含有豐富的熱量、碳水化合物、胡蘿蔔素、煙酸、蛋白質、膳食纖維、磷、鎂、硒、鉀、鐵、銅、鈉、鋅、錳等礦物質和豐富的維生素，可以給我們的身體補充所需要的營養物質，對我們的身體健康是非常有利的。

芒果/蝦不能和什麼一起吃

蝦+南瓜：南瓜和蝦一起吃會讓腸胃出現不良症狀，比如會引起腹瀉、腹脹。

蝦+荷蘭豆：蝦和對我們的身體是極具營養的，但是一起吃會因爲營養物質的衝突，產生中毒的現象。

蝦+苦瓜：兩者分開吃對我們的身體是極具營養的，但是一起吃會因爲營養物質的衝突，產生中毒的現象。

蝦+葡萄：會刺激我們的腸胃道，對我們的腸道是非常不好的影響。

蝦+紅棗：無論是蝦還是紅棗，分開吃對我們的身體都是非常有好處的，但是一起吃出現中毒的現象。

蝦+茶：會降低身體對營養物質的吸收，對我們的身體健康是非常不好的。

蝦+橙子：會產生毒素，導致我們的身體產生不適的症狀。

蝦+番茄：會導致食物中毒，不利於我們身體的健康。

蝦+果汁：會使我們的肚子發生不舒服的感覺，發生腹瀉的情況。

蝦+濃茶：會不利於我們的消化，使肚子難受。

蝦+橄欖：對我們的消化是非常不好的，嚴重的會造成便祕的現象。

蝦+西紅柿：一起吃會產生劇毒，使我們的健康受到威脅。

蝦+南瓜：一起吃會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

蝦+木瓜：一起吃會產生中毒的現象，出現腹痛的感覺，對我們的身體造成一定的威脅。

蝦+果汁：一起吃會產生腹瀉的現象。

蝦+西瓜：會產生腹痛、腹瀉、噁心的症狀，對我們的腸胃是非常不利的。

蝦+櫻桃番茄：一起吃會產生砒霜，發生中毒的現象。

蝦+洋蔥：一起吃會形成草酸鈣，從而導致身體內產生結石。

蝦+葡萄：會引起身體發生不適的情況。

蝦+山藥：一起吃會引起腹痛、噁心、嘔吐的症狀。

蝦+烏雞：一起吃會中毒，從而威脅到我們的身體健康。

芒果+大蒜：這兩種食物一起吃會引起身體的不適，對我們的身體是很不健康的。

芒果+食鹽：這兩種食物一起吃很容易誘發疾病，威脅到我們身體的健康。

芒果+大蔥：會容易誘發疾病，對我們的身體是一種負擔。