螺湯的做法竅門
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螺湯的做法竅門,海螺作爲一種大家常見的水產品,很多人都對海螺是比較喜愛的,而且我們經常吃海螺對健康也有好處,螺湯的做法也有很多種,今天小編就教大家一些螺湯的做法竅門。
螺湯的做法竅門1
海螺湯怎麼煮好吃
海螺湯煮着吃是很不錯的選擇,首先推薦的就是木耳海螺湯,需要準備好鮮海螺、水發木耳、黃瓜、香菜末,還需要精鹽、雞精、料酒、雞湯、雞油適量。
我們需要把海螺肉洗淨之後,去掉內臟切成片,然後再把黃瓜切成片,然後分別的放到開水中焯一下,之後需要放入到容器中,木耳需要切成碎。之後坐鍋點火,在鍋中放入雞湯,開鍋之後需要依次放入木耳,料酒、鹽、雞精,等到開鍋之後需要撇去其中的浮沫,撒上香菜末之後,我們再選擇點入雞油就可以了。
海螺要煮多長時間
海螺煮着吃是不錯的選擇,但是煮着吃海螺的時候要注意,一定要對煮的時間有所瞭解,首先需要把握火候,而且如果時間過短也是會出現不熟情況的,而且時間過長,這時候就容易導致海螺變老,吃起來的口感是很不好吃的'。所以說煮海螺的時候,最佳的時機是需要把握好的。一般來說吃海螺的時候,我們應該燒煮上10分鐘以上,可以防止病菌和寄生蟲出現感染的情況,這樣才能讓海螺的味道好。
海螺的家常做法
製作海螺的時候方法還是非常多的,水煮海螺就是不錯的一個選擇,需要準備好海螺、鹽、醬油。首先我們要用鹽水浸泡新鮮的海螺,放上20分鐘,讓海螺中的泥沙洗淨。在煮海螺的時候,需要冷水下鍋,然後在鍋中加少許的鹽,大火開鍋之後需要轉成中火繼續煮5分鐘。時間到了之後就可以關火,繼續燜2分鐘就可以了。之後我們把醬油作爲蘸料,然後把螺肉蘸着吃就可以了。
醬爆海螺也是不錯的一個海螺吃法,需要準備好海螺、蒜、蔥、幹辣椒,還需要準備好料酒、醋、鹽、香油、花椒和大料。我們把海螺放在一個稍大的盆中,用鹽水進行浸泡。之後我們把蒜切成大片,同時蔥剝皮之後洗淨切成大段,幹辣椒也需要用清水,略微的洗一下之後切成段。
給炒鍋上火,油熱的時候就可以把蔥段、蒜片和幹辣椒一起加入鍋中爆香。之後我們把吐淨泥沙的海螺,直接倒入鍋中,然後用鏟子不斷的進行攪動,讓海螺可以均勻的受熱,之後再加入料酒和少許的醋。倒入少許的開水,沒過海螺之後在水中加鹽,然後再加入花椒和大料,煮上大約5分鐘,等到水基本炒乾的時候就可以裝盤。
海螺的營養價值
海螺的營養價值還是很豐富的,尤其是其中的維生素A、蛋白質都是特別豐富的,而且因爲海螺是含有非常豐富的維生素A、蛋白質的存在,再加上鐵和鈣的微量元素存在,海螺中的蛋白質含量是要比羊肉還高的。而且對於目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病來說,都可以起到食療的作用。
因爲海螺中是有大量的鋅元素,而且鋅元素是可以有益皮膚和頭髮健康的,而且鈣、鎂、硒的微量元素也是很豐富的,因爲海螺中含有大量的鈣、鎂、硒等成分很豐富,而且對於動脈硬化、心血管的疾病,都可以有一定防治的作用存在。所以說兒童和老年人經常吃海螺,可以有一定補充體內鈣元素的作用。
海螺中的碳酸鈣是很豐富的,在海螺的血液中,其中是含有大量的碳酸鈣,也是一種補鈣的好選擇。
海螺中擁有大量的氨基酸、碳水化合物,而且在海螺中,其中是含有非常多的蛋白質,再加上氨基酸、碳水化合物,能增強人體的免疫功能,所以說我們經常吃些海螺很不錯,對我們健康是有好處的,還可以幫助我們滋補,特別對身體健康也有幫助,所以說在平時吃些海螺是不錯的選擇。
螺湯的做法竅門2
木瓜燉海螺肉湯
是日例湯~ 木瓜燉海螺。
原料:海螺幹、瘦肉、木瓜、紅棗、南北杏、姜、鹽。
做法步驟:
第1步、瘦肉煮沸,飛水。
第2步、瘦肉洗乾淨浮沫/白沫。木瓜選半青半黃的,太熟的木瓜容易煮爛在湯裏,我只放了半個木瓜,如果你家燉盅放得下,可放整個。
第3步、全部材料放進燉盅。海螺肉用開水燙一下就可以,不用泡軟不用切塊,燉完四小時,便很柔軟了。
第4步、燉盅加入1.6L水,隔水燉四小時。
第5步、海螺自帶鹽分,先試味,再確定要不要撒鹽。通常加兩片海螺幹就不需要額外加鹽了。
螺湯的做法竅門3
螺肉燉什麼湯好
材料:黨蔘、北芪、海螺、瘦肉、紅棗、薑片
做法:
1。海螺先用水洗乾淨,再用開水燙過,去掉那些潺,切成塊備用。
2。黨蔘、北芪、紅棗洗乾淨,飛水瘦肉備用。
3。放適量的水煮開,再把所有的材料放下去煲2小時左右,再放適量的鹽。
【蜜瓜海螺老雞湯】(原料:鮮海螺肉,蜜瓜,光老母雞)
原料:鮮海螺肉250克(幹品則100克)、蜜瓜250克(選白皮綠肉,較生的)、光老母雞1只、生薑3片
調料:食鹽
蜜瓜海螺煲老雞在香港又被稱爲爵士湯,據說是邵逸夫爵士的心水養生湯。煲出來的湯是奶白色的,又濃又白,是秋冬滋補營養的靚湯,女士喝最好,具有美容、滋潤的效果。
海螺肉質鮮嫩、可鮮食,亦可熟食或製爲幹品,它富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。中醫認爲它性寒味甘、鹹,能滋補肝腎。蜜瓜含豐富的維生素A,老母雞則能補髓滋陰。合而爲湯則能潤五臟、養容顏。
烹飪方法:海螺洗淨,或用生粉洗淨;幹品用溫水浸泡洗淨;光老母雞洗淨去內臟、尾部,若嫌肥膩可去雞皮,不去則湯更香。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後改文火煲2小時,調入適量食鹽便可
【海螺豬骨湯】
工藝:煮 口味:鹹鮮味
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