長期吃仙人掌有副作用嗎
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長期吃仙人掌有副作用嗎,有句話誰的好,就是完美人生的三大標準是健康、自由和財富,所以健康是放在第一位的,可見身體的健康對於我們來說是非常重要的。那麼長期吃仙人掌有副作用嗎?
長期吃仙人掌有副作用嗎1
仙人掌的副作用有哪些
仙人掌(又名仙巴掌、觀音掌)全年均可採集入藥,可鮮用,也可切片曬乾備用。中醫傳統認爲,仙人掌味苦,性寒,具有行氣活血、清熱解毒之功效,主要用於心胃氣痛、痞塊、痢疾、痔瘡、咳嗽、喉痛、肺癰、疔瘡、燙傷、蛇傷等。這些在歷代本草和民間著作中都曾有記載。 食用仙人掌,含有豐富的維生素B1、B2、胡蘿蔔素,Fe、Zn等微量元素及氨基酸。
根據國家蔬菜系統工程技術研究中心檢測,每100克鮮莖中,含有礦物質0.9克,蛋白質1.3克,纖維素6.7克,鈣20.4克,磷17.0克,鐵2.6克,維生素C15.9毫克,維生素B10.03毫克,維生素B20.04毫克。具有降血壓、降血糖、降血脂的功效,每天食用仙人掌,能清除體內多餘脂肪、膽固醇和血糖,起到減肥美容、行氣活血、清熱解毒、促進代謝的作用。
此外,仙人掌汁液中,含有一種能夠改變人腦神經機能的物質,經常食用,能提神健腦,強身健骨。仙人掌作爲藥用,早在2000年前已被墨西哥人所認識
特別是近幾年來,用仙人掌莖片加工成的片劑、膠囊及保健飲料,由於治療胃炎、結腸炎、糖尿病等十分有效。 由於仙人掌是一種純天然植物,目前尚未發現有什麼副作用,故可以放心使用,但有一句話還是得注意:凡事過猶不及。
仙人掌的形態特徵
叢生肉質灌木,高(1-)1.5-3米。上部分枝寬倒卵形、倒卵狀橢圓形或近圓形,長10-35(-40)釐米,寬7.5-20(-25)釐米,厚達1.2-2釐米,先端圓形,邊緣通常不規則波狀,基部楔形或漸狹,綠色至藍綠色,無毛;小窠疏生,直徑0.2-0.9釐米,明顯突出,成長後刺常增粗並增多,每小窠具(1-)3-10(-20)根刺
密生短綿毛和倒刺剛毛;刺黃色,有淡褐色橫紋,粗鑽形,多少開展並內彎,基部扁,堅硬,長1.2-4(-6)釐米,寬1-1.5毫米;倒刺剛毛暗褐色,長2-5毫米,直立,多少宿存;短綿毛灰色,短於倒刺剛毛,宿存。葉鑽形,長4-6毫米,綠色,早落。
花輻狀,直徑5-6.5釐米;花托倒卵形,長3.3-3.5釐米,直徑1.7-2.2釐米,頂端截形並凹陷,基部漸狹,綠色,疏生突出的小窠,小窠具短綿毛、倒刺剛毛和鑽形刺;萼狀花被片寬倒卵形至狹倒卵形,長10-25毫米,寬6-12毫米,先端急尖或圓形,具小尖頭,黃色,具綠色中肋;
瓣狀花被片倒卵形或匙狀倒卵形,長25-30毫米,寬12-23毫米,先端圓形、截形或微凹,邊緣全緣或淺齧蝕狀;花絲淡黃色,長9-11毫米;花葯長約1.5毫米,黃色;花柱長11-18毫米,直徑1.5-2毫米,淡黃色;柱頭5,長4.5-5毫米,黃白色。
漿果倒卵球形,頂端凹陷,基部多少狹縮成柄狀,長4-6釐米,直徑2.5-4釐米,表面平滑無毛,紫紅色,每側具5-10個突起的小窠,小窠具短綿毛、倒刺剛毛和鑽形刺。
種子多數扁圓形,長4-6毫米,寬4-4.5毫米,厚約2毫米,邊緣稍不規則,無毛,淡黃褐色。花期6-10(-12)月。
長期吃仙人掌有副作用嗎2
仙人掌具備哪些功效與作用
1、抗氧化
仙人掌具有良好的抗氧化作用,消除自由基延緩衰老。
2、預防和緩解心腦血管疾病
採用仙人掌具有降血糖、降血脂、降血壓功效。每天食用一片菜用仙人掌,就能消除體內多餘的膽固醇、脂肪和糖分,從而抑制動脈硬化和肥胖病,起到行氣活血、清熱解毒和促進新陳代謝的作用。常食仙人掌,可以避免人體內積累過多的葡萄糖,有一定的降糖作用。
3、改善體內利用胰島素的效能
特別是對非胰島素依賴型糖尿病患者,在禁食幾小時後,食用焙熱的仙人掌子莖,能有效地降低血糖,改善體內利用胰島素的效能,促使葡萄糖從血液進人人體細胞,並轉化爲脂肪式能量。
4、被稱爲夜間“氧吧”仙人掌
仙人掌呼吸多在晚上比較涼爽、潮溼時進行。呼吸時,吸入二氧化碳,釋放出氧氣。所以,在室放置金琥這樣一個龐然大物,無異於增添了一個空氣清新器,能淨化室內空氣。故又爲夜間擺設室內的理想花卉。
5、吸附灰塵的高手
別小看仙人掌,人家還是吸附灰塵的高手呢!在室內放置一個仙人掌,特別是水培仙人掌(因爲水培仙人掌更清潔環保),可以起到淨化環境的作用。另外,擺一盆在窗臺上,不但可以淨化空氣,還可以防賊。一舉兩得。
6、減肥
仙人掌在減肥降脂這方面是獨樹一幟的。如果胖人每餐吃一片仙人掌掌片,會有助於消化和防止葡萄糖、膽固醇和脂肪在人體內的積蓄,對於減肥更有效。並且是大衆化的減肥綠色食品,無毒副作用,不受任何條件限制,可以適用於每一位肥胖患者。
7、保護眼睛
電腦旁擺上一盆仙人掌能起到防電磁輻射的`作用,另外還能起到保護眼睛的作用。綠油油的色彩能夠舒緩眼睛的疲勞,讓精神放鬆,對整天費眼又勞神的電腦族,倒不失爲“養眼”的好辦法。
8、消炎、止痛
現代研究顯示,仙人掌的莖、果實均含有鎮痛和抗炎的成分,具有消腫、解毒、止瀉等功能。其中谷固醇爲抗炎活性成分,三萜皁苷爲鎮痛活性成分,而且研究顯示,其鎮痛效果與西藥的顱通定類似。
而且,現代醫學認爲,像踝扭傷這類急性軟組織損傷會引起毛細血管破裂出血,以及血管壁的通透性增加,從而導致腫脹;疼痛則是由於創傷性血腫或炎性反應物刺激局部神經所致。而仙人掌消炎、止痛,對於急性軟組織損傷正好適合。
9、免疫調節作用
仙人掌粗多糖具有增強免疫的作用,能提高機體對非特異性刺激的抵抗力。實驗表明,用仙人掌水提取液爲小白鼠灌胃給藥,對小白鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能有明顯的促進作用。
其它藥效
權威部門的鑑定結果表明:食用仙人掌營養豐富,富含蛋白質、礦物質、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素等二十幾種活力健康元素。且各種營養成分含量適宜、搭配均衡,適合各種人羣食用。食用仙人掌低糖、低脂、不含任何興奮劑或有害物質,並基本不含一般蔬菜中的草酸,有效地避免了生成草酸鈣而導致人體鈣流失。
此外,由於仙人掌的生命力極強,在生長過程中無需施加任何化肥及高毒殘留農藥,可以這麼說,米邦塔食用仙人掌是零污染的全天然“綠色蔬菜”,且對醒酒有較大幫助。
經過權威部門研究證明,食用仙人掌裏面含有一種能夠減輕喝醉酒之後出現的噁心、頭暈等症狀的物質。另外,仙人掌的生命力非常強大,就算在乾旱的沙漠地帶,仙人掌也能夠頑強的生長。建議大家在平時多吃一些有營養的蔬菜。
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長期服用仙人掌的危害
仙人掌的藥性偏苦寒,主要具有一定的清熱解毒,以及散瘀消腫的功效,通常用於治療部分實熱證。而且仙人掌搗爛後外敷在乳房上,對於積奶所導致的乳腺炎,治療效果也較好。但是應儘量避免長期服用,以免損傷脾胃,或者還可能產生其他不良反應。
1、損傷脾胃:由於仙人掌的苦寒之性,可能會損傷脾胃一定的陽氣,尤其是直接服用新鮮的仙人掌,此種苦寒之性更爲嚴重。而脾胃陽氣的損傷,可能會進一步影響到脾胃的運化功能,進而可能導致一系列脾胃虛寒的症狀,比如手足冰涼、食慾不振、噁心嘔吐、腹瀉、腹痛等。也正因爲此,脾胃虛寒的人羣,應儘量避免服用仙人掌,尤其是新鮮的仙人掌,以免加重脾胃虛寒的症狀;
2、影響中樞神經:如果是長期大量服用仙人掌,還可能會對中樞神經系統產生一定的不良反應,比如出現幻覺等情況,但此種情況較爲少見。
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