枇杷怎麼剝皮
本文已影響7.3K人
本文已影響7.3K人
枇杷怎麼剝皮,枇杷是我們生活中很常見的水果食物,主要是在3到5月份是吃枇杷的旺季,適當吃枇杷可以爲我們的身體健康帶來不少的好處,以下來了解枇杷怎麼剝皮。
枇杷怎麼剝皮1
首先將枇杷洗乾淨,然後用硬物指甲或者是牙籤順着枇杷縱軸輕輕往下刮,把整個枇杷全部刮一遍。接着開始剝皮,先拔起枇杷比較硬的一頭,然後可直接一拉到底剝除即可。
枇杷的營養價值與功效?
枇杷全身都是寶!枇杷的營養價值,大家可能就會聯想到大名鼎鼎的枇杷止咳糖漿了。枇杷不僅好吃,而且有很高的藥用價值,醫學上常用枇杷來治療咳嗽等病症,那枇杷的營養價值與功效只有止咳這麼簡單嗎?
枇杷含有豐富的維生素,其中所含的B17維生素有很好的防癌效果。它能移除我們體內的自由基,並抑制亞硝酸鹽的致癌反應,從而達到很好的防癌效果。
枇杷還含有豐富的維生素A,維生素A是我們眼部保持健康的重要營養成分,缺乏維生素A會導致眼部近視,夜盲症,散光眼等眼部疾病,嚴重的甚至會造成視網膜脫落,所以常吃枇杷可以達到很好的護眼效果哦。
除了含有多種維生素外,枇杷還含有多種有機酸,這些有機酸不僅能刺激我們分泌大量的胃液,還跟酸梅一樣,能使我們的唾液分泌量大大提高,從而吃枇杷能達到健脾開胃促消化的目的。對於唾液少,口乾舌燥口臭口苦的患者,食用枇杷也有一定的.改善效果。枇杷能潤肺止咳,跟它所含的苦杏仁甙有着直接的關係,這也是枇杷止咳糖漿裏的主要有效成分哦。
枇杷不僅肉好吃,枇杷葉也是寶。枇杷葉含有豐富的維生素和礦物質,用枇杷葉製成茶泡水喝可以改善我們的體質,增強我們的免疫能力,使我們對流行感冒的抵抗能力大大提高。而且枇杷葉還具有泄熱下氣、改善胃部功能的功效,食用枇杷葉泡的水,可以達到清熱解暑,使嘔吐等胃不正常的胃活動停止的功效哦。
枇杷雖然好吃,但食用時也有一些需要注意的地方。首先是枇杷的核含有毒素,所以千萬不能食用哦,尤其是我們在做枇杷醬和枇杷蜜餞的時候,最好把枇杷核掏出再進行加工。枇杷雖然能潤肺止咳,但是食用過量反而會引發肺部過於溼熱,從而導致肺溼痰多的情況發生,所以枇杷雖好,但不適合多吃哦,而且枇杷屬於助於消化的食物,有腹瀉拉肚子症狀的人千萬不要吃枇杷,不然會加重病情。
枇杷怎麼剝皮2
1、枇杷的食療價值
枇杷果含有蛋白質、脂肪、糖類、果膠、鈉、鉀、鈣、磷、鐵等多種營養物質。其中豐富的胡蘿蔔素能提高人的視力,保持皮膚健康,促進胎兒發育。所含的蘋果酸、檸檬酸,可增進食慾,幫助消化。
此外,枇杷果還是護膚美容佳品,以其果肉絞汁塗面,有去皺增白、潤澤膚顏的作用。
枇杷果不僅是應時佳果,而且有較高的藥用價值。中醫認爲,枇杷果性涼,有潤肺、清肺、止咳、和胃、止渴、下氣、止吐之功,適用於吐血、衄血、燥渴、嘔逆等症,尤其是治療多種呼吸系統疾病引起的咳嗽,獨具特色。
食療小兒夏日肺熱咳嗽、咳痰,或中青年肺結核咳嗽、咯血,可每日生食枇杷果數枚,或用枇杷果15枚煎湯,早晚分服。
對於老年慢性支氣管炎、肺氣腫等多發在冬天的疾病,夏天多采取扶正固本治療,亦即“冬病夏治”,而枇杷果佐核桃則是有效的食療品,患者每天堅持食用(按2:1的比例),能夠滋肺補腎,提高肺系功能,增強抗病能力。
將枇杷果榨汁,加入葉、核,文火煎熬,去渣留汁,待黏稠後加入冰糖,製成枇杷果膏,可清肺、寧嗽、潤喉。把枇杷果膏封藏,於秋季取出服食,夏果秋用,治療秋燥咳嗽,口鼻咽喉乾燥,效果尤殊。
2、枇杷的搭配禁忌
1、白酒+枇杷:酒精容易使枇杷中的類胡蘿蔔素轉變成促氧化物質,攻擊正常細胞,不利於健康。
2、牛奶+枇杷:牛奶中的蛋白質與枇杷中的蘋果酸結合會生成有機酸,如果有機酸達到一定的含量,牛奶就會變性沉澱。
3、小麥+枇杷:小麥健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴,但與枇杷同食易生痰。
枇杷怎麼剝皮3
枇杷的營養價值
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營養素呢!因此,枇杷也被稱爲“果之冠”,可促進食慾、幫助消化;也可預防癌症、防止老化。
營養成分
1、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;
2、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;
3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒;
4、枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,爲止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
枇杷的功效與作用
1、潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮咳祛痰,治療各種咳嗽。
2、預防流感 批把果實及葉有抑制流感病毒作用,可以預防四時感冒。
3、補充營養 批把含有多種營養素,能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗病能力,發揮強身健體的作用。
4、降胃止嘔 批把葉泄熱苦降,下氣降逆,爲止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。 好處多多,還具有美容的效果呢!
枇杷的食用禁忌
1、脾虛泄瀉者、糖尿病患者要忌食。
2、多食枇杷易助溼生痰,繼發痰熱.所以不可食用過量。
3、枇杷仁有毒,不可食用。
吃枇杷減肥嗎
枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。
中醫理論認爲,減肥應以健脾,利水,化痰爲本,而枇杷具備了這些功效,故爲很好的減肥果品。以下介紹兩種枇杷的吃法:
枇杷膏
原料:枇杷肉500克,冰糖600克。
製法:將冰糖入沸水中煮熬至化,加入枇杷肉繼續煮至濃稠的膏狀即成。
枇杷粥
原料:枇杷肉250克,粳米50克,冰糖適量。
製法:以水煮冰糖,隨後入淘乾淨的粳米,煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,加煮10分鐘即成。
自制枇杷膏怎麼做?自制枇杷膏要熬多久
孕婦咳嗽可以喝川貝枇杷膏嗎 蜜煉川貝枇杷膏怎麼吃
枇杷核可以煮水嗎 枇杷核的功效和作用
枇杷果的功效與作用:孕婦可以吃枇杷嗎?
枇杷能泡酒嗎?枇杷泡酒的功效與作用
川貝枇杷膏居然來自《延禧攻略》葉天士發明
枇杷果能泡酒嗎 枇杷果怎麼泡酒
枇杷和杏的區別 枇杷葉的功效與作用
枇杷葉可以吃嗎 枇杷葉的功效與作用及禁忌
枇杷果的功效與作用 枇杷果孕婦能吃嗎
枇杷葉煮水喝有什麼功效 用枇杷葉怎樣煮水喝
枇杷和牛奶可以一起吃嗎 枇杷的功效與作用
枇杷可以泡酒嗎 枇杷泡酒的製作方法
川貝枇杷膏的功效與作用 川貝枇杷膏能多吃嗎
枇杷核能吃嗎 枇杷核的功效和作用
枇杷葉有毒嗎 枇杷葉煮水可以加紅糖嗎
枇杷泡酒要去核嗎 枇杷酒泡多久可以喝
枇杷葉怎麼去毛 怎樣去除枇杷葉的毛
枇杷核怎麼吃治咳嗽化痰 枇杷核治咳嗽的具體方法
川貝枇杷膏走紅是怎麼回事 川貝枇杷膏的川貝是什麼
枇杷怎麼剝皮 枇杷如何剝皮
枇杷怎麼吃用扒皮嗎
止咳枇杷膏美國450元一瓶 喝枇杷膏有什麼好處
枇杷的功效與吃枇杷的禁忌
枇杷新葉有沒有毒 枇杷新葉的功效與作用
如何挑選枇杷?枇杷怎麼做好吃
枇杷熬水止咳效果好嗎 枇杷熬水的功效與作用
枇杷是什麼季節的水果 枇杷是幾月份是水果
新鮮枇杷葉怎麼保存 新鮮枇杷葉可以放冰箱保存嗎
新鮮枇杷葉有毒嗎 新鮮枇杷葉煮水怎麼煮
枇杷怎麼剝皮 枇杷剝皮技巧
枇杷放冰箱變黑是怎麼回事 枇杷放冰箱變黑還能吃嗎
枇杷花的功效與作用及食用方法 枇杷花煮水孕婦能喝嗎