幹蘆薈茶的功效與禁忌
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幹蘆薈茶的功效與禁忌,幹蘆薈茶是把蘆薈的新鮮葉片切碎以後,經晾曬,直接用沸水沖泡的綠色飲品,能爲人體補充豐富多糖和多種氨基酸與礦物質,一起來看看幹蘆薈茶的功效與禁忌。
幹蘆薈茶的功效與禁忌1
1、保護胃黏膜
人們沖泡飲用幹蘆薈茶能吸收豐富維生素,b這種物質對人類皮膚和體內的黏膜都有明顯保護作用,而且它具有一定收斂功效,能修復受損的組織細胞,平時人們出現胃潰瘍或者胃黏膜損傷時多喝些幹蘆薈茶,就能促進黏膜細胞恢復,而且能加快潰瘍面癒合。
2、降低膽固醇
幹蘆薈茶中還有豐富的多糖體,這種物質能直接作用於人類的血管和血液,能淨化血液,擴張血管並能抑制身體對膽固醇的吸收,能讓血液中過多的膽固醇與脂肪隨身體代謝排出體外,經常用它泡水喝,能降低血液中膽固醇的數量,可防止人體因膽固醇過高而出現高血脂和動脈硬化。
3、美容養顏
堅持喝乾蘆薈茶也能起到明顯美容作用,因爲幹蘆薈茶中也含有豐富多糖和多種維生素,它們能滋養細嫩肌膚,並能促進皮膚細胞再生,而且能防止身體內黑色素生成,能在淡斑美白的同時滋養細嫩肌膚,長期飲用會讓人類膚質變得越來越好。
4、增強免疫力
蘆薈茶能讓人體吸收豐富多糖和多種氨基酸與礦物,能激活人體內的免疫細胞,而且能增強人體內巨石細胞的吞噬能力,它能提高人體自身免疫力,也能防止多種高發疾病發生。人們多特別是幹蘆薈茶還能促進身體內抗體產生,並能防止細胞基因突變,它對現代人類高發的癌症也有明顯預防作用。
幹蘆薈茶的禁忌
1、服用蘆薈新鮮葉片要適量
成年女性,每天可服用長3釐米、寬4釐米的`蘆薈葉肉1塊。強壯男性,可適當增加(一般可加10%~20%)。小孩和老人,則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。
2、切忌把蘆薈當成“靈丹妙藥”
儘管蘆薈對多種疾病的治療作用爲現代醫藥所證實,但是也不能將蘆薈看成“靈丹妙藥”,樣樣病都靠蘆薈來治,特別對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況,一定要及時送醫院請醫生治療,以免貽誤時間。
3、切忌把龍舌蘭誤作蘆薈
龍舌蘭和蘆薈植物形態相似,龍舌蘭是有毒的,所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外,大多數品種只是觀賞植物,有些蘆薈品種還是有毒的,誤食後可能引起中毒甚至危及生命安全。
幹蘆薈茶的功效與禁忌2
幹蘆薈茶的沖泡方法
沖泡花草茶可以非常簡單隨興,也可以特別浪漫講究;可以用有濾茶器的茶壺,也可以是濾袋或者濾杯。大多數喝花草茶的人都喜歡選用有濾茶器的玻璃茶壺,因爲只有透明的玻璃才能將沖泡開來的花草茶的美麗色澤一覽無遺,看着花草在水中舒展的姿態,無論是泡茶者還是飲茶者,都在嗅覺、味覺和視覺上得到了享受。而濾茶器的功能則是將細小的花草渣濾去,以免破壞茶湯的口感。
用玻璃茶壺沖泡花草茶時,首先要在壺中倒入一些熱水,待壺溫熱了之後,再將熱水倒出。用乾燥的湯匙舀出適量的花草茶,放在濾茶器中,如果同時要加入多種花草茶,建議將較細碎的種類放在濾茶器中,而大朵或大塊的,如新鮮玫瑰花和薄荷葉,則可放在外層,如此才能呈現完全不同的視覺效果,而細小的茶渣也不會破壞茶湯的口感。之後,倒入沸騰的開水沖泡,等待約10分鐘後,即可倒入杯中飲用。
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