不用吃藥打針治感冒?中醫教你自行艾灸效果贊讚的
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【導讀】:感冒幾乎是每個人都有過的經歷,雖然不會威脅到生命,但是也會給日常生活帶來極大不便和痛苦。今天,小編要給大家介紹不用吃藥打針,只需穴位艾灸的辦法來治感冒哦!
其實使用艾灸的方法治療初期感冒是非常不錯的方法,不僅經濟而且效果也非常好。不僅經濟而且效果也非常好,如果你已經能熟練的使用艾灸的話,甚至自己在家裏就能夠完成了。
艾灸的方法:
將艾條點燃後,懸於穴位之上燻烤,艾火距離皮膚應適宜,既要有溫熱舒服的感覺,又不可傷到皮膚。具體取穴如下。
艾灸治療感冒的穴位
風池穴
從耳後骨突下緣向後摸,可以摸到一個凹陷,這就是風池穴,左右各一個。風池養生穴爲人體足少陽膽經上的重要腧穴之一,主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部痠痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的頭項疼痛。此穴有頭髮覆蓋,所以艾條需稍遠點。
合谷穴
合谷穴也就是我們常說的虎口,感冒的時候灸這地方對於鼻塞流清涕特別有效。但是,需要我們注意的是,如果你是左鼻塞則灸右合谷,反之則灸左合谷。每次五分鐘就好了。
風府穴
取穴時,順着後腦勺往下摸到凹陷處,這就是風府穴。風府養生穴是人體督脈上重要的穴道之一,主治頭痛、眩暈、項強等頭項病症。感冒灸之可解表散寒,緩解感冒引起的頸項強直。此穴有頭髮覆蓋,所以艾條需稍遠點。
大椎穴
大椎穴在頸後正中線上,第七頸椎棘突下。大椎是督脈與諸陽經之會,主一身之陽氣,有昇陽強壯的作用,爲強壯保健養生要穴之一。主治發熱、感冒、瘧疾、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核、精神分裂症、癲癇及陽氣不足引起的四肢發涼、肩背冷痛、身體虛弱等。
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