紅蛇果的功效與作用
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紅蛇果的功效與作用,紅蛇果就是美國紅蘋果,含有豐富但的蔗糖,果糖,葡萄糖,胡蘿蔔素以及多種維生素和多種礦物質。它的功效絲毫不遜色於我們平常所吃的蘋果。下面來看看紅蛇果的功效與作用。
紅蛇果的功效與作用1
1、降血壓
高血壓和高血脂是現在十分普遍的疾病,這和我們的生活方式和環境都有關係,所以我們平時就要多吃一些有預防作用的食物,紅蛇果就是這樣一種食物,它含有的豐富果膠可以和膽汁酸結合,吸收多餘的膽固醇和甘油三酯,對於預防高血脂高血壓都是有益的。
2、抗氧化
蛇果中的抗氧化劑可以抵禦自由基對身體組織的破壞,預防老年癡呆和心臟疾病,還能破壞癌細胞,我們應該多吃紅蛇果這類含抗氧化劑的食物。
3、促進睡眠
經常吃蛇果可以起到安神補腦,和治療失眠的功效,讓睡眠質量更好。
4、促進腸道健康
蛇果還有促進腸道健康的功效,可以潤腸止瀉,讓腸道更加健康,還能促進消化,腸胃經常敏感的人可以多吃一些紅蛇果。
5、抗癌
蛇果中含有一種多酚物質,它能夠有效抑制癌細胞的增殖,有預防癌症的作用,而原花青素則能預防結腸癌,這兩種物質都讓紅蛇果成爲一種防癌治癌的水果。
紅蛇果是什麼水果
現在我們經常能在超市或者水果店中看到紅蛇果,你有沒有想過,這到底是一種什麼水果呢?爲什麼和蘋果這麼像呢?其實紅蛇果就是蘋果的一種,只是由於品種不同,而和我們平常吃的蘋果看起來不太一樣,但是它其實還是蘋果。
紅蛇果的原產地是在美國加州,現在在我國的山東、陝西銅川和甘肅天水都有種植,它的色澤豔麗,紅蛇果就是鮮豔的大紅色,十分誘人,同時它的果肉也不會讓你失望,黃白色的果肉又脆又甜,果汁也比較豐富,吸引了不少人。
大家對紅蛇果的名字一定十分疑惑,它和蛇有關係嗎?當然是沒有的!只是香港人的一個烏龍翻譯讓這種香甜可口的紅蘋果變成“紅蛇果”,但是這也絲毫不影響它的美味名聲,吃的人照樣很多。
紅蛇果一般是在9月中旬成熟,但是這時候還不急着上市,因爲儲藏了一兩個月的紅蛇果更加成熟,糖分含量也增加了很多,自然更好吃了。
紅蛇果的功效與作用2
紅蛇果富含碳水化合物,是構成機體的重要物質,儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調節脂肪代謝,提供膳食纖維,節約蛋白質,解毒,增強腸道功能。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。生津止渴,化痰止咳,解毒,提高免疫力,安神除煩,補充能量,抑癌抗瘤。
紅蛇果內的膠質能吸收大量的水份,可以把消化後的殘渣軟化,防止便祕。消化、排泄系統若能維持順暢,對於肌膚的美麗光澤,與保持身體健康的正常運作,有很大的助益。尤其現代人生活緊張忙碌,便祕等消化系統上的疾病,成爲普遍的問題。在「華陀果菜方」中,吃蘋果可以降肝火、胃火、大腸火,對於身體排泄、排毒機能,有很大的功效。
美國紅蛇果--除了美容之外,蛇果同時具有很高的營養價值。英語國家有種說法“一天吃一個蛇果,讓你不用看醫生”。研究發現,蛇果是蘋果中抗氧化劑活性最強的品種,具有抗癌的功效。吃蛇果還能降低血脂,降血壓,由於蛇果中含有豐富的鉀,可與體內過剩的鈉結合並排出體外,從而降低血壓。同時,鉀離子能有效保護血管,並降低高血壓、中風的發生率。
紅蛇果是素食水果中難得的有如此藥用價值的水果,因此,還是推薦大家多吃點,雖然有點貴。
營養價值。蛇果與蘋果類似,口感較甜,蛇果含有豐富的鉀和纖維質。它含有果糖,葡萄糖,蔗糖,多種維生素,胡蘿蔔素,多種礦物質。最重要的一點是,其中果膠和鉀的含量,居水果類之首!適合所有人羣,號稱“記憶之果”。
紅蛇果富含碳水化合物,是構成機體的重要物質,儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調節脂肪代謝,提供膳食纖維,節約蛋白質,解毒,增強腸道功能。
富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
適宜人羣:
適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。
適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症狀的人羣。
適宜出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花。皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人羣。
紅蛇果的功效與作用3
紅蛇果的皮可以吃嗎
紅蛇果的皮是可以吃的,這是因爲它的果皮中也含有不少營養成分,其中所含的抗氧化劑就是對我們身體十分有益的一種物質,而且它的抗氧化作用比其他水果都高。抗氧化到底有什麼好處呢?它能夠抵禦自由基對身體組織的破壞,我們的身體是會產生自由基的,這種物質是有破壞作用的,而攝入抗氧化劑可以抵禦它帶來的'破壞,幫助預防老年癡呆和心臟疾病。紅蛇果果皮的抗氧化劑成分還不少,普通大小蘋果的果皮抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力,紅蛇果也相類似,所以果皮還是要吃的哦!
除了抗氧化劑,在紅蛇果的果皮中還有一些生物活性物質,這些活性物質可以抑制引起血壓升高的血管緊張素轉化酶,有助於預防慢性疾病,如心血管疾病、冠心病,降低其發病率,這也是我們吃果皮的原因。
另外,紅蛇果的果皮和蘋果皮一樣,可以抑制齒垢的酶活性及口腔內細菌的生長,具有保護牙齒的作用呢!還能減少皮膚黑色素的生成,有美容的功效,對女性有益。
不過我們在吃紅蛇果果皮之前,一定要洗乾淨,因爲紅蛇果在種植的過程中果皮可能接觸過農藥,應該在鹽水中浸泡,用手多搓洗幾遍,確保果皮完全洗乾淨了才能放心吃,否則攝入了有害物質,對身體只能是傷害了!
紅蛇果和蘋果有什麼區別
紅蛇果雖然也是蘋果的一種,但是在一些方面還是有區別的。紅蛇果和蘋果在外形上的區別就能直接看出來,紅蛇果的果實很大,呈圓錐形,蘋果的果實比較圓,紅蛇果果大部分個頭都比較大,有些可以達到一斤左右。紅蛇果的顏色也十分鮮豔,通紅的顏色讓人忍不住想咬一口,而普通的蘋果則不會有這麼通紅,這是可以看出來的吧。
除了外形,紅蛇果在口感和味道上也和蘋果有些區別,紅蛇果的果肉更脆,果汁也多,甜度很高,比蘋果更好吃。而且紅蛇果的價格也比蘋果要貴,紅蛇果的價格是一般蘋果的2~3倍,對於日常的一些水果來說,還是很貴的哦!
不過我們最關注的還是紅蛇果的營養價值,它比蘋果更高一些,蛇果是蘋果類中抗氧化能力最強的,而且它還具有抗癌的功效,維生素C的含量更是比普通蘋果高不少,這樣的營養優勢也讓紅蛇果越來越受歡迎。
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