突然胃痛按摩哪些穴位可以緩解疼痛?
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【導讀】:生活中很多人都會有胃痛的經歷,一旦發作就會感覺食不下咽,痛不欲生。那麼突發性的胃痛要怎麼樣才能緩解疼痛呢?今天就教大家穴位按摩法來止痛!
胃痛按摩哪些穴位可緩解疼痛?
長按內關穴
仰掌,手腕往手肘的方向約三橫指(約2寸)的距離處,在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺,按一按此穴,氣機調暢就通了。
長按中脘穴
位於肚臍上正中線4寸,約五橫指處。對各種胃痛、食道逆流、打嗝、穿露臍裝着涼引起的胃痛以及胃氣衝心而感到的胸悶等,治療效果都非常好。
長按足三裏穴
在膝蓋下外側,約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側有一凹溝處,這是強壯穴,力度按大一點,痠麻的經絡傳感可到腳背。按摩本穴可治一切腸胃消化系統疾病,包括消化不良、胃脹胃痛。
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