胃癌的早期症狀 胃癌如何防治
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【導讀】:在日常生活中,健康是很重要的,很多慢性疾病都是由於不健康的生活方式引起的,胃癌就是其中一種。胃癌早期的症狀有哪些?胃癌該如何防治?
很多時候我們的身體已經到了亮紅燈的狀態,但是我們不知道。很多癌症就是悄然的得上的,在健康問題上,不容忽視。
1、約2/3的胃癌在早期可出現下列症狀:上腹痛,約 1/4的患者疼痛規律如消化性潰瘍;但大多數患者表現爲餐後腹痛,無間歇性,且不能用食物或制酸劑獲得緩解。食慾減退,消瘦,乏力,胃癌早期可出現食慾減退,若伴有上腹痛,且能排除肝炎的話,則更應引起重視。與肝炎的區別是:肝炎除有食慾減退、厭油膩外,還常有黃疸、濃茶樣尿,檢查可發現轉氨酶升高等。
2、約1/3的胃癌在早期無任何自覺症狀,要想早期發現胃癌,只有依靠普查。因此,在胃癌流行區,凡年齡在40歲以上,有慢性胃病史(慢性胃炎或胃潰瘍),或近期出現消化不良症狀,或已施行胃手術在10年以上者,均應定期做X線或胃鏡檢查。
1、避免環境因素
胃癌的地理分佈特點是:在北半球,胃癌高發區位於緯度較高的地區,在南半球則趨向海拔較高的地區。我們地區屬於胃癌高發區。高發區胃癌的發生可能與地區、土壤及水源中鹽類和微量元素的含量有關,例如高發區水土中硒、鎳、鈷的含量和硫酸鹽的含量常高於低發區。
2、注意飲食
胃癌高發區居民喜食鹽醃食品,其中除有高鹽外,還有大量化合物。食物中鹽分過高可增加幽門螺旋桿菌的感染率,可使動物模型胃癌的發生率增加,還可使動物模型中致變率增加,高鹽飲食人羣的胃癌發生率較一般人羣高50%~80%。化合物是胃癌的致癌物質已有諸多證據,其中在高鹽作用下還原爲更爲重要。另外,我們地區胃癌高發區中新鮮水果和蔬菜攝入量不足,所以多食水果蔬菜好重要。
3、根除幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌感染於胃癌的發生,存在顯著相關。幽門螺桿菌感染率高的地區和人羣,其胃病發生率也增高。根據調查研究顯示,感染幽門螺桿菌的患者發生胃癌的機率較對照組高3~8倍。幽門螺桿菌導致胃癌的機制尚不完全清楚,可能與幽門螺桿菌感染的炎症產,物引起胃黏膜上皮損傷和細菌代謝物直接轉化胃黏膜上皮有關。故得了幽門螺桿菌應儘快治療,清除它。
1、規律飲食:有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。
2、定時定量:要做到每餐食量適度,每天3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,防止過飢或過飽。
3、補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
4、少吃油炸食物:因爲這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
5、少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不可以多吃。
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