冠心病的早期症狀是什麼 如何預防冠心病
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【導讀】:冠心病是一種心血管疾病,得了冠心病如果不及時治療的話,會引起人體不舒適的感覺,還會嚴重影響到生活,現在我們一起了解下冠心病的早期症狀是什麼?如何預防冠心病?
症狀一:下牙痛
當出現了不劇烈的牙痛時,服用止痛藥還不能緩解症狀,其表現爲下牙痛或下頜痛,牙牀一側或兩側疼痛,以左側居多,又無法確定具體疼痛的位置,甚至疼痛可能延伸到面頰,但牙齦、臉頰均不紅腫。且口腔檢查又無病變者,應考慮是否患有冠心病,並及時到醫院檢查。
症狀二:胳膊痛
如果胳膊痛不是在骨骼或關節上,而是向左肩、臂以至第四、五指放射性的疼痛和不適,則極有可能是心臟病的前兆之一。
症狀三:耳垂出現皺褶
冠狀動脈病變會累及全身小動脈,引起微循環障礙,耳垂作爲末端部位,是一種既無軟骨又無韌帶的纖維蜂窩狀組織,易受缺血缺氧的影響,產生局部收縮,導致皺褶出現。
症狀四:角膜老年環
一些老年人眼球角膜的邊緣部分有一圈灰白色或白色的混濁環,寬約1~2毫米,醫學上稱之爲角膜老年環。研究發現,老年環的有無及其程度與冠心病發病有一定關係,出現老年環的患者幾乎都有程度不同的動脈硬化,而患有動脈硬化症的老年人絕大多數出現老年環。
症狀五:陽痿
陽痿也可能是心臟病的早期信號之一。目前的醫學研究發現,心臟病患者中陽痿發生率比健康人高,其中完全陽痿發生率就高達21%。
症狀六:胸悶
胸悶是早期冠心病發作一個比較典型的表現,在經過一定程度的體力活動後,患者胸口會有如被石頭般壓着的感覺,這種症狀持續時間不長,一般在減少體力活動之後,症狀會有所緩解,這是冠心病最早的症狀表現之一。
症狀七:心絞痛
心絞痛是冠心病最爲常見的症狀,這種症狀一般在勞累或是精神過於激動後容易出現,此外有些還可以是自發性出現,通常患者會有燒灼樣的疼痛感,這種疼痛可橫貫前胸,經過休息之後症狀可緩解,因而如果是日常生活中出現心絞痛的症狀,應及時到醫院進行就診。
1、控制高血壓
高血壓病人應低鹽飲食,多吃蔬菜、豆類,避免飲酒和肥胖,並適當運動,保持精神愉快。
3、戒菸
吸菸是冠心病的主要獨立危險因素之一。戒菸是降低心血管風險是經濟的干預方式,因爲戒菸的成本與昂貴的降血壓藥、調脂藥和抗血小板藥相比要低得多。
4、加強運動
運動可以促進全身的血液循環,同時可以幫助提高新陳代謝水平,進而有助於防止血液中過多的脂質沉積,減少血管壁的壓力,從而有助於防止冠狀動脈硬化。
5、飲食均衡
冠心病的發作與飲食有着密切的聯繫,飲食上應注意避免肥厚油膩食物的攝入,多吃蔬菜、水果,此外應注意戒菸限酒,摒棄不良的飲食習慣,這樣可以防止體內脂質沉積,進而影響到血液的順暢運行。
6、定期體檢
冠心病只有早發現纔能有針對性的進行控制治療,因而日常生活要注意定期檢查身體,這樣可以知道自身健康狀況,及時發現症狀不明顯的冠心病,一旦發現,則第一時間採取正確的方式去治療。
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