60釐米高的牀算不算高
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60釐米高的牀算不算高,牀的高度要求因人而異,通常是根據人的身高來決定的,一般最適宜的牀高是略高於就寢者的膝蓋。不過還需要根據臥室的大小來決定,下面分享60釐米高的牀算不算高相關內容。
60釐米高的牀算不算高1
不高,牀的高度一般在46至60cm爲宜。牀的高度通常是根據人的身高來決定的,一般情況下,牀高度應高於膝蓋1至3cm左右。所以製作牀的時候,可以先測量一下自己的身高,避免牀太高或太矮,如果牀太高的話,就會導致上下牀不方便,如果牀太矮的話,人在睡覺時就容易呼吸到地上的細菌。
一、牀的高度如何選擇
除了上下牀以外,無論哪種牀,它的牀沿高度都是統一的:放棕墊的牀,上沿高度一般是40cm左右。放彈簧墊的牀,上沿高度一般是30cm左右。這樣放上牀墊以後,牀墊上沿的高度就是60cm左右。
不過,在選購牀的高度的時候,根據臥室的大小、自己的需求、臥室的功能,選擇最適合自己的牀尺寸。
二、牀如何選購
1、首先是查看牀體,牀體主要分爲板式牀體、實木牀體和真皮牀體。
2、其次是檢查一下牀的外觀,要選擇適合自己的裝修風格,但千萬不要選比較鮮豔的的顏色,鮮豔的的顏色在臥室裏會影響心情。
3、選擇環保度高的牀,在材料方面,一般皮牀和烤漆的牀都含甲醛,甲醛的殘留的對身體有害,10年8年也去不掉。如果要選就選大品牌的牀。因爲品牌的選用的面料和皮料都比較環保。木牀一定要選擇優質的木質,品牌的'油漆也都是環保油漆。
60釐米高的牀算不算高2
60釐米高的牀不算高。
牀的高度因人而異選擇,一般以略高於就寢者的膝蓋爲宜;就亞洲人來說,牀一般300高 左右,(加牀墊尺寸總高500~600高度左右最佳)。
一般來說牀沿高度以45釐米爲宜,或以使用者膝部做衡量標準,等高或略高1~2釐米都會有益於健康。過高只會帶來難適應,太矮則易受潮,容易在睡眠時吸入地面灰塵,增加肺部的工作壓力。
牀的健康高度,還可通過褥面距地面高度測算,最佳是46~50釐米。這是因爲座椅的健康高度40釐米,坐在牀上時,46釐米的牀褥距地高度受壓後剛好約40釐米。
此外,牀上的枕頭高度會直接影響人的睡眠。一般來說,成年人枕頭高度應爲15釐米,老人及兒童可稍低,嬰兒則應在6釐米左右。這樣有利於大腦的正常供血、頸部的肌肉放鬆、肺部的呼吸通暢。
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