頭髮有異味是什麼原因 頭髮出汗有異味怎麼辦
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【導讀】:夏季頭髮有異味的原因是什麼?真的僅僅只是因爲沒有洗嗎?夏季出汗頭髮有異味怎麼辦?夏季如何正確洗頭可以減少異味?作爲小仙女,頭髮還是要香香的才行,下面這些內容分享給你。
夏季天氣熱,特別容易出汗,出汗之後頭髮就很容易出現異味,那具體跟那些因素有關呢?夏季頭髮有異味的原因是什麼?怎麼做可以減少頭髮異味?頭髮出汗有異味和什麼有關係?
1 生活和飲食習慣不佳
生活不規律,經常熬夜晚睡,吃太多刺激性食物,營養不均衡,水喝太少,都會讓頭皮不正常出油,黏膩的過氧化脂質阻塞毛孔形成氧化角栓,細菌孳生就會讓頭髮散發氣味。
2 賀爾蒙失調
女性賀爾蒙會因爲壓力、月經或經期症候羣出現變化,男性賀爾蒙分泌會更多,而男性賀爾蒙會促使皮脂分泌,增加頭皮上的油脂量,此時氣味會更加明顯。
3 老化造成頭皮變化
30歲以前,皮膚的水和油脂量處於平衡狀態,但30歲以後,隨着年紀增長,油脂分泌比例上升,含水量下降,比起以前頭皮更容易散發味道。
4 洗髮精清潔力過強
有些人認爲,清潔力越強的洗髮精越能洗去油脂,保持頭皮清潔,但是這種做法只會造成頭皮更乾燥,分泌更多油脂而散發氣味。
5 吹風機溫度過高
不想讓頭髮散發異味,頭皮一定要吹乾,但是溫度沒有調好,過度吹整,頭皮過g幹油脂分泌會更旺盛,建議用溫熱的風吹頭髮,在吹頭髮時也一定同時用手撥發,一方面加速吹乾,二來也能藉由手測試溫度。
頭髮有異味怎麼辦?除了用一些有香味的東西遮擋,主要還是靠洗頭,夏季如何正確洗頭才能避免異味產生呢?
Step1.洗頭前先梳頭
頭皮的毛囊跟皮膚一樣,容易堆積老廢角質及髒污,洗頭髮前,建議可以先用梳子梳理頭髮,以木質的寬板梳爲佳,對頭皮比較不刺激,除了有助將頭髮上的髒污去除,在梳髪的過程還能促進頭皮的血液循環。
Step2.分區塗抹頭皮清潔品
市面上有很多是特別針對頭皮去角質的產品,有些是液狀,有些是霜狀,不管質地爲何,使用的時候,建議一定要「分區」進行,可以分成前後左右共四區,將產品直接塗抹於頭皮上(不是亂抹在頭髮上喔!)接着就以指腹輕柔均勻按摩頭皮,幫助軟化角質,記得不可以用指甲摳抓,很容易造成傷害,頭皮去角質的頻率一週大約一次即可!
Step3.先洗頭皮再洗頭髮
髮型師建議洗頭要洗兩次,洗髮時也有訣竅,一定要先將洗髮精倒在手上起泡後再抹在頭皮及頭髮上,第一次洗頭時先着重在頭皮的清潔,沖洗後再洗一次,這次就可以帶到髮絲,記得一定要用水衝乾淨,否則洗髮精殘留頭皮也會影響頭皮健康狀況。
Step4.頭皮精華調理
洗完頭吹乾頭髮後,可以使用頭皮專用的保養液,均勻地塗抹在頭皮上,再以指腹輕柔按摩幫助吸收,不僅能夠促進血液循環,還能夠幫助頭皮油水平衡,養出健康的頭皮,就比較不容易出狀況囉!
少吃油炸、菸酒、燒烤、辛辣食物等,再來就是面對工作壓力時,要學會解壓,多喝水,多運動,早睡早起。
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